时蔬虾肠 推荐月龄：10M 配餐用途：配餐 功效：补钙护目锻炼咀嚼 营养特点 补钙长个可是个热门话题，尤其是春天这个黄金长高期，我们一定要在饮食上为宝宝长高做好充足的准备。 虾就是个非常不错的选择，含钙量高，吃起来鲜香软嫩。不像猪牛肉，处理不当就会变得很柴。我还加了胡萝卜和玉米粒，口感和营养上更丰富。 食材工具 葱花：2克 虾仁：150克 玉米粒：15克 胡萝卜：20克 玉米淀粉：5克 工具：奶锅、蒸锅、锡纸、辅食机 图文步骤 1 虾仁倒入葱姜水中浸泡10分钟去腥。捞出倒入辅食机，搅打成泥。 葱姜水提前用开水冲泡好，彻底放凉后使用。 2 玉米粒、胡萝卜焯水2分钟，捞出剁碎。 蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余农药。 3 葱花、虾泥、胡萝卜碎、玉米碎、玉米淀粉倒入碗中，搅拌均匀。装入裱花袋。 不喜欢葱花的味道，可以不放。 家里没有裱花袋，可以用保鲜袋代替。 4 锡纸上刷层油，挤上虾泥。 5 卷起来，两边拧紧。 一定要拧紧，防止蒸的时候爆开。 6 放入蒸锅，中火蒸15分钟。 7 这样就完成了，鲜美Q弹，满满的蔬菜粒和虾肉 添加要领 如果家里没有锡纸，可以找一个有深度的碗，蒸熟后切条给宝宝吃。 虾泥中可以添加一些宝宝不爱吃的蔬菜，改善挑食的问题。 吃不完可以放进冰箱冷冻保存一周。
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