咳嗽会困扰我们的生活，特别是换季的时候，气温也是反反复复，咳嗽的人也是特别的多，是不是总感觉嗓子卡着什么东西似的，吐也吐不出来，咽也咽不下，这样也会严重影响生活。
　　所谓初咳在肺，，痰咳在脾，久咳在肾，在我生活中针对咳嗽的方法都只是清肺，养肺，润肺，咳嗽和肺有关，黄帝内经中提到五脏六腑皆令人咳，非独肺也像长期有痰的咳嗽，就不单单是肺的问题了。
　　初咳在肺，肺为娇脏，很容易受风寒，风寒束表，肺失宣泄就很容易导致咳嗽，这个时候咳嗽声还没有那么严重，初咳阶段可以在无名指的位置，用指根往指腹的方向推一推，这也是我们的肺经。
　　久咳在肾，肺和肾的关系很密切，久咳不愈或是反反复复，干咳或者是夜晚咳嗽的时候，可能是肾虚导致的，这时光调养肺对咳嗽的帮助不大，我们应该滋阴潜阳，在清肺润肺的同时，也要滋养肾阴。
　　痰咳在脾，大部分人咳嗽都会伴随这有痰，这是大多数咳嗽发展的必经阶段，与脾有关，因脾主升清运化，正所谓脾为生痰之源，肺为贮痰之器如果脾出现问题，气血减弱，那么会让肺阴不足，宣降失常，导致咳嗽。当我们久咳不愈，或者痰多咳嗽时，就要把脾调养起来了。

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