健康长寿一百句

　　1、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是真经
　　2、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。欧洲谚语
　　3、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
　　4、人有童心，一世年轻
　　5、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气
　　6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
　　7、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受省钱省药费。
　　8、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
　　9、心中欢乐，强身健体：心中烦愁，伤神减寿
　　10、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
　　11、学习深钻细研，学识博大精淇。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安：学习马虎粗心，知识真伪不分吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
　　12、德靠自修，神靠自养。
　　13、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
　　14、病从口中入，寒从脚下起，无病要早防，有病要早治。
　　15、吃米带点糠，营养又健康。
　　16、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
　　17、房宽地宽，不如心宽。
　　18。、吃生萝卜喝热茶。
　　19、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。
　　20、早起做早操，一天精神好。
　　21、四不益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不益寿延年。
　　22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
　　23、必须明白是自己创造了自己身体每一个疾病掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活
　　24、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
　　25、针灸拔罐，病去一半。
　　26、一日三枣，长生不老
　　27、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
　　28、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
　　29、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
　　30、尽量少喝酒，病魔绕道走。
　　31、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：若要身体安，三分饥和寒。
　　32、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
　　33、甜言夺志，甜食坏齿。
　　34。、懒惰催人老，勒劳能延年。
　　35、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
　　36、一饱为足，十饱伤人。
　　37、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
　　38、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
　　39、指甲常剪，疾病不染。
　　40、饭后散步，不进药铺。
　　41、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。
　　42、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
　　43、喝茶不洗杯，阎王把命催。
　　44。一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
　　45、二分医，七分养，十分防。
　　46、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
　　47、酒吃头杯，茶吃二盏。
　　48、健康是个宝，要靠平时的保养，而不能靠药物。
　　49、娱乐有制，失制则精疲力竭。
　　50、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
　　51、健康的精神寓于健全的身体。
　　52、有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌。
　　53、没有健康，便没有生活上真正的快乐。
　　54、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。
　　55、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
　　56、愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。
　　57、健康胜于富贵。
　　58、科学的基础是健康的身体。
　　59、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。
　　60、保持健康是做人的责任。
　　61、健康不是身体状况，而是精神状况的问题
　　62、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
　　63、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富
　　64、多吃蔬菜、水果，拥有个健康的身体比什么都重要！
　　65、富人的财产是其健康的大敌。
　　66、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。
　　67、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。
　　68、没有健康，便没有生活上真正的快乐。
　　69、你若用不健康的方式生活，任何化妆术都无济于事。
　　70、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵，。
　　71、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
　　72、过于俊美是一种不幸。
　　73、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。
　　74、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
　　75、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
　　76、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
　　77、和疾病相比较，方能识得健康之可贵。
　　78、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
　　79、一辈子，健康最重要，有钱，把日子过好，没钱，把心情过好。
　　80、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
　　81、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
　　82、去年进补，今年打虎。
　　83、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
　　84、寡欲精神爽，思多血气伤。
　　85、药补食补，不如心补。
　　86、健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。
　　87、要得腿不废，走路往后退。
　　88、晨吃三片姜，如喝人参汤。
　　89、吃得巧，睡得好。
　　90、白天多动，夜里少梦。
　　91、汗水没干，冷水莫沾。
　　92、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
　　93、宁可无肉，不可无豆。
　　94、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
　　95、食不语，睡不言。
　　96、喝茶不洗怀，阎王把命催。
　　97、心灵手巧，动指健脑。
　　98、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病：豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
　　99、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
　　100、有泪尽情流，疾病自然愈。