这两天,江苏天气稍微有一点回升,我已经把厚厚的羽绒服干洗之后,收起来了。 但是,仔细观察班级的孩子,还有很多小朋友裹得严严实实的。 因为有一种冷,叫做奶奶觉得我冷。每次和奶奶们交流的时候,都会听到这样一句话:春天就是要多捂捂。这句话你熟悉嘛? 老人们常说春捂秋冻。难道捂就是多穿衣服嘛?我们来听听专家怎么说的。 春捂很有必要! 春天气温早晚温差大,一会儿冷一会儿热,人体在经过严寒的冬季之后,自身调节机制基本能够适应当前的动态平衡,如果过早的脱去冬衣,体温机制可能会来不及建立新的平衡。一旦遇到倒春寒,就会生病。尤其是体质差的人群,更要注意。 因此,即使春天气温稍微高一点,也不能乱脱衣服,尤其是孩子,要遵循下厚上薄的原则。古有谚语寒从脚生,所以要保持下半身的暖和。 春捂要看天气。 捂的程度要以自身感觉温暖,不易出汗为标准。不能在天气很热的时候,孩子还穿得很多,内衣都湿透了,这样风一吹反而会着凉感冒。因此,要随时注意孩子的身体变化。 春捂要注意部位。 1。头颈 保护好颈项部,可以避免风邪侵袭。 2。肚脐 肚脐受凉容易引起胃肠紊乱,出现恶心、腹泻等不适。 3。脚部 寒头暖足有一定得道理,所以要注意脚部保暖。 最近,很多学校传来停课的通知,因为诺如病毒和甲流的传染,导致很多孩子发热,腹泻等。 因此,在注意保暖的同时,别忘了加强孩子的营养,增强孩子的体质,减少生病的概率。 希望这篇文章能够帮助到大家,守护好孩子的健康,是我们义不容辞的责任。 我是小仙女,感谢你的阅读,喜欢记得点个赞哦,谢谢!〔玫瑰〕 家长百问百答