为什么有些人吃香椿、葱花等香气重的食物会恶心、呕吐
　　中医经典《黄帝内经》讲过，天食人以五气，地食人以五味。任何食物都有气味，是天地二气结合的产物。这里，气味是指的两个东西，气是通过鼻子嗅到的，而味是通过舌头尝到的。气来自于天，味来自于地。
　　其中，天为阳，地为阴。阳气主动，阴气主静，二者正好是相反的，但也是互补的。食物中，气比较重的，如香椿、葱花、茴香之类的，进入人体，其中所蕴含的香气就会向外、向上冲动。如果人体真阴不足，不能平衡这种气，就会出现恶心、呕吐这种反应。有些人闻到别的香气，也会有这种反应。这都是身体偏于阴虚造成的。
　　相反如果真阴充足，能够平衡这种冲动，就不会有这种反应。所以，碰到这种情况，一般也可以判断这种人体质上已经有肾阴虚了。补补肾阴，以后再吃这种食物，就没有恶心、呕吐的反应了。
　　这一点，笔者是体会颇深的。小时候，这些香气浓的食物都吃不了，甚至闻到五香瓜子的那种香气都会恶心。后来自己调养，滋补肾阴，这种情况才得以根本性的改善了。

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