天气越来越暖和，皮肤也要白白净净的才好看，但是皮肤总是看起来黄黄的， 这当然是有原因的。今天就给大家来说一说皮肤发黄的5大因素还有解决办法 一、皮肤氧化满面油光 氧化会导致白皮泛黄，黑皮越黑。只要与空气接触，皮肤氧化问题就躲不开。电脑蓝光也会加剧皮肤表面皮脂的氧化程度 解决办法 1防晒：防晒是抗氧化第一步，防晒霜、遮阳伞、口罩都是有效的防晒手段 2补充抗氧化剂：维生素C、维生素E、还原性谷胱甘肽等，不但可以清除自由基，还能阻止体内的不饱和脂肪酸被氧化 3提前使用抗氧化产品：抗氧化护肤品对于抵御衰老有不可忽视的功劳。除了传统烟酰胺，雪绒花、积雪草、北美圣草都是抗氧化新贵成分 4防腐剂等化学原料会加快皮肤氧化、老化进程，应该尽量选用无添加护肤品 二、皮肤糖化长痘长斑 糖化简单来说，就是糖分和蛋白质结合，会加速细胞衰老，在肤色层面干扰到胶原蛋白的质量，最终将皮肤颜色从白色变为更深的黄色或者棕色 解决办法 1饮食的碳水化合物构成中可以用薯类、豆类等淀粉含量较多的食物部分代替常见的米饭、面食等精致食物 2并不一味强调吃粗粮，可以采用富含维生素B族的小米、玉米、燕麦等与大米、小麦等一同食用 3一日三餐的调配上注意早餐丰富化，晚餐简约化，早餐注意新鲜蔬菜的摄入 4水果的进食放在两餐间或运动后，建议摄入水分较多的新鲜水果，但需要控制量 三、睡眠不足引起熬夜脸 夜间是皮肤的修复阶段，皮肤温度更高，血流速度更快，如果这个时候熬夜玩手机，叠加蓝光对皮肤的损伤，导致黑色素的积累，黑眼圈和眼袋的加重 解决办法 1尽量不要带妆熬夜，认真洗个脸，让皮肤透气呼吸 2保湿充分到位是改善熬夜脸的基础，长时间熬夜，皮肤可能会变得非常干燥，反复干燥脱屑，会形成细纹，选择具备较强修复能力的保湿剂 3熬夜过后要注意补救，可以在第二天中午午休一会儿 4可以吃一些银耳、桃胶、燕窝等富含胶原蛋白的食物 四、老废角质过度堆积 正常的皮肤角质层28天就会翻新一遍，但总有些老废角质细胞赖着不走，皮肤表面就会变厚、粗糙，看起来显得暗沉 解决办法 1养成定期去角质的好习惯，M感肌要选择温和的产品 2根据不同肤质补水保湿，平时化妆水湿敷、补水面膜等；注意护肤手法，不论是护肤还是上底妆，都尽量避免搓、揉的方式 3按照正确的护肤顺序清洁化妆水眼霜精华乳霜隔离防晒，可以让护肤品更好地吸收 4时间间隔长一些，等待护肤品吸收后再进行下一步骤。特别是使用防晒产品后尽量停留几分钟，让防晒成膜后再进行后续的上妆 五、皮肤干燥 皮肤含水量不足，角质层不够饱满会造成视觉上的暗沉和没气色 解决办法 1使用封闭性较好、含有天然保湿因子成分的产品，如含有神经酰胺、尿素、透明质酸钠、甘油三酯等 2每天喝足量的水，为身体提供充足的水分，也能给皮肤有效补水，多吃新鲜的水果蔬菜 3少熬夜，保持良好的作息习惯，做好防晒措施，避免紫外线照射 4开空调时，可以在房间内放盆水或加湿器，避免空气干燥，肌肤水分的蒸发
高质量数字化转型创新发展大会暨中国信通院铸基计划年度峰会即将当前，随着新技术、新业态的层出不穷，产业发展的规律性减弱趋势明显，复杂性、随机性、突发性的问题增多，给企业带来了诸多不确定性挑战。同时，5G、人工智能、大数据、区块链等新一代信……末节12分遭逆转！福克斯235庄神923创纪录，湖人意中人末北京时间11月23日国王主场对阵76人，全场比赛结束国王以94102输给了76人。本场比赛按理说是国王赢球的机会，毕竟这场比赛76人是缺少了恩比德、小库里以及哈里斯的，加上国王……韩国白富美不顾父母反对，倒追我国冰壶运动员，远嫁中国修成正果所谓喜欢，往往是情不知所起，一往而深。金智善第一次见到徐晓明，是在2006年的世界冰壶大赛上。当时我国男子冰壶代表队对战韩国男子冰壶代表队，金智善作为韩国女子冰壶国……滕哈赫麦克托米奈替补绝杀不是我换人的功劳这展现了球队面貌直播吧10月14日讯今天凌晨，曼联在欧联杯中10战胜奥莫尼亚，替补登场的麦克托米奈打入绝杀球，赛后滕哈赫表示自己的换人没有功劳。本场比赛，替补登场的埃里克森和桑乔参与了组……盒子里的苹果手机，泰捷WE60C升级版体验测评家里的电视盒子还是几年前买的了，老婆最近老是抱怨看电视越来越卡了，一会缓冲一会缓冲的非常影响观影体验，搞得心情都不好了。我观察了一下，果然开机不久机体温度就感觉烫手，肯定是原件……一款好用的压缩软件本次给大家推荐的软件是好压去广告版应用介绍2345好压是国内自主研发的最大的免费压缩软件，拥有3。5亿用户，运用了多线程技术，压缩率比同类软件高出1030。完……王者荣耀神器传说活动上线，永久皮肤免费必得，两位英雄免费换王者荣耀在本周五将会上架首款神器传说系列皮肤：狄仁杰神器狴犴令，同时还会提前在正式服开启神器传说活动，目前已有一个重磅神器活动正式上线，参与可必得一款永久皮肤或永久英雄。下面一……新的iOS16。4漏洞有大神研究，疑似可用于越狱本文主要讲一下CVE202328206漏洞以及一些越狱消息，该漏洞疑似可用于越狱，注意！只是有可能，但还未确定，大家看看就行，不过，已经有大神正在研究中，该漏洞在iOS16。4……行走天竺山天竺山一直在那里等待，等待你的到来。天竺山很大。真正走透需要很多时间，你可以登上最高峰，在天地之间引吭高歌，意气风发；你可以漫步湖边，看波光粼粼；还可以走在步道上，看曲径……周忠和院士百年诺奖历史上，进化研究首次获得诺奖在百年诺奖历史上，这是专门研究进化的学者第一次获得诺奖。中国科学院院士、中国科学院古脊椎动物与古人类研究所研究员周忠和在接受记者采访时说。国内在古DNA领域的高水平研究，……干货支持50个账号的阿里云免费企业邮箱实战教程（方便实用）废话咱不讲，想拥有一个免费的企业邮箱，看这里就没错了！国内的企业邮箱也找了一遍，目前比较主流的还有免费可以用的主要就是阿里云、网易云、腾讯云这三家了。其中腾讯云是免……徒步登山野外作业必备手表，从低端到高端，12款户外手表比评上一篇文章，我们讲过了户外手表应具备的功能以及选购户外手表的8条注意事项。今天我们就从高、中、低端，三个方面来对比一下这12款主流户外手表的特点与优劣。一、低端户外……