周日将迎来二十四节气中的第二个节气雨水。古代将雨水分为三候：一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。说的是雨水节气来临，水面冰块融化，水獭开始捕鱼，大雁开始从南方飞回北方，草木随着地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象 虽说春雨贵如油，但是雨水频频的季节，对于胃肠功能较弱的人群来说，并非好事，最常见的表现就是舌苔白腻、身体困重、不思饮食，甚至出现腹泻、大便粘滞不爽等症状。 湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）肛肠科杜燕红副主任医师解释，从中医的角度来说，水湿太重，阻碍脾胃的运化功能，脾胃虚弱，容易导致消化不良、不想吃饭；湿气粘滞，容易引起身体困重、排便不畅、黏腻不爽，或者大便次数增多甚至腹泻。 雨水节气该如何养生？杜燕红表示，防寒保暖、提振阳气、健脾祛湿是雨水养生的三大重点。 春捂 春捂并不是一味地穿厚穿多，而是讲究下厚上薄的原则。捂的重点在于背、腹、足底。 背部保暖可预防寒气损伤阳脉之海督脉，避免感冒；腹部保暖则有助于预防消化不良和寒湿腹泻。 养阳 睡前摩腹能很好地养护阳气。仰卧在床上，以肚脐为中心，用手掌在腹部按顺时针方向旋转按摩约200次，同时提肛，可固精益肾、提振阳气。 杜燕红表示，中医食疗这个简便有效的方法要好好地用起来。生活中很多药食同源的食材，既能做成美味可口的食物，同样可以起到健脾祛湿的功效，帮助我们排出体内的水湿。 红豆、山药、薏苡仁、冬瓜、玉米须、红豆、莲子、芡实都是常见的药食两用之品，均有健脾祛湿的功效，老少皆宜。 食疗 红豆山药薏米粥 做法：红豆50克、铁棍山药200克、薏苡仁50克、大米50克，红枣23枚，加入适量清水，大火煮开后改小火，慢慢搅拌熬成粥即可。 冬瓜玉米须汤 做法：瘦肉焯水煸炒后加入冬瓜200克、玉米带须200克切块，加入适量清水、料酒、食盐炖熟后出锅。 红豆莲子羹 做法：红豆100克、莲子100克，加入适量清水泡软后煮熟，搅拌加入适量冰糖盛出。 茯苓陈皮玫瑰茶 做法：茯苓50克、陈皮20克、玫瑰花数枚、冰糖适量，加适量清水煮沸后代茶饮。 芡实糕 做法：将芡实1000克研成粉末，加入大米粉250克和适量白糖，加清水搅拌均匀，揉成面团，分切成糕点形状，蒸熟即可。
韩媒三星将向谷歌OPPO和小米供应可折叠OLED面板，手机年IT之家2月24日消息据韩媒TheElec获悉，三星显示器目前正在开发可折叠的OLED面板，向OPPO、小米和谷歌供货，使用这些面板的智能手机将在年内推出。为OPPO提供……三星宣布Galaxy设备安全更新周期延长至4年以上，众多机型IT之家2月23日消息据外媒TheVerge报道，三星将会为2019年及以后发布的Galaxy设备将提供至少四年的安全更新。在此之前，三星为新发售的设备提供两年的安全更新……韩媒三星GalaxyZFold3确认将支持SPenIT之家2月23日消息三星电子今年第三季度推出新一代折叠屏手机，预计定名GalaxyZFold3。韩国媒体ETNews昨日报道称，三星GalaxyZFold3确认将首次支持SP……微信小技巧只要用过网页版文件传输助手你就可以使用网页版微信感谢IT之家网友软媒新友1980000的线索投递！IT之家12月27日消息，感谢IT之家网友的热心投递。今天有一个好消息要带给大家，微信又可以使用网页版微信了，原本无法登……联想陈劲摩托罗拉edgeX30采用高强铝合金框架外包聚碳酸酯IT之家12月10日消息，联想于12月9日正式发布了摩托罗拉motoedgeX30手机，首发搭载骁龙8Gen1芯片。该手机搭载50MP后置主摄、60MP前摄，首发售价2999元……春季是保养的黄金期，常吃这几种食物，排毒养颜，预防疾病春季来临，气温渐渐回暖，许多人都已经脱去的厚衣服，穿得很单薄，不过需要注意的是，春季气温也像女人的脸说翻就翻，变化幅度较大，很容易生病，尤其是女性，本来体质就相对弱一些，容易出……表面原位组装法构筑MOFHOF高效核壳光催化剂降解污染物中国农大马永强团队AS：表面原位组装法构筑MOFHOF高效核壳光催化剂降解污染物【文章信息】氢键有机框架在金属有机骨架上的原位组装：构建核壳杂化光催化剂的高效新策略……聂小雨穿短裙光脚逛商场，花5位数买双高跟鞋，网友白给都不要网红聂小雨是一位特别注重穿搭的人，不管出席什么场合，也不管是什么天气，她总会穿很薄的衣服，凸显自己的好身材，以至于她的很多段子让人看了特别不舒服。别人都在提升自己作品质量……华为河图AR地图新版发布北京坊上海外滩深圳万象天地王者荣耀英IT之家2月9日消息此前，华为Cyberverse总工程师罗巍在微博上宣布，华为河图将在北京、上海、深圳三地春节同时上线《王者荣耀》里的英雄。今天，华为AR地图正式发布新……素问之生气通天论篇四岐伯曰：阴者，藏精而起亟也；阳者，卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂；阳不胜其阴，则五脏气争，九窍不通。岐佰说：阴是把精气蓄藏在听而不断补养阳气；阳是保卫人体外……微信键盘开始小范围内测感谢IT之家网友7秒钟记忆的线索投递！IT之家4月18日消息据酷安网友聊城爆料，微信已开始内测微信键盘，获得内测资格的用户可在我设置插件中心查看并开启。从该网友的体……华为mate50现在的消息是直屏设计，mate50Pro是曲华为mate50系列的消息更新，现在看起来确定开始和mate30一样的思路了？mate50是直屏，并且是中间打孔的直屏，mate50Pro是曲面屏，微曲面屏，但也是刘海屏……