一天喝8杯水真的好吗！ 我们大多数人肯定听过一天要喝8杯水这种说法，为什么要喝8杯水，有什么科学依据吗， 世界知识分享大会TED邀请的博士JenGunter，告诉你答案： 这是个谣言！ 每天喝8杯水并不会使你的皮肤变得光滑，不会让你的大脑变得灵光，也不会让你觉得觉得精力充沛，倒是有可能让你多跑几趟厕所。 01hr身体运作原理 当你的身体提醒你该喝水了，这是肾脏发挥了它的作用。位于脊柱两侧犹如两颗豌豆一样的肾。肾脏被称为身体的过滤器，但这只是肾脏的一个小功能，更强大的作用是：保持体内环境的平衡，使体液、盐分和其他物质时刻维持在一个平衡的状态。肾脏的内部通过一百万个微小的肾元来完成上述工作，肾元就像是流水线工人，不停地加点什么或是拿走什么，比如氨基酸、水、葡萄糖等物质。 如果任何东西过多或是过少都是有害的，不需要的物质会离开肾脏流向膀胱，形成尿液排出体外。 我们的肾功能不会因为额外的水分而得到改善。 02hr相信本能 举个例子，你进行了剧烈运动导致血液里的水分减少了，肾脏就会通过吸收一些水回血液进行补偿，你的尿因此就变得更浓了。 如果肾脏发现尿液里的水不够他们吸收，就会提醒身体喝水，你也就会感到口渴，找水喝是我们的身体的本能，经过漫长的进化过程得来的，肾脏有能力使你体内水分保持平衡。 03hr该喝多少水 没有标准 你什么时候觉得渴了就去喝点水，除非你有肾结石或是年纪大了，又或是医生特别吩咐，否则，持续监测自己喝了多少水真的完全没有必要。 还有一点，你吃的每一样食物都含有水，所以只要你听从身体发出的口渴信号，数着每天喝够8杯水完全没有必要。
如何早期发现孩子有乙肝？现在的乙肝是属于一种广泛性的传染性疾病，大概在10个人中间就有一个是属于乙肝患者的，在这些人群中，儿童是属于最易感染的一类，那么我们应该如何去早期的发现小孩子是否感染乙肝病毒的……滕哈赫对裁判的执法表现没啥可说的，大家都看到了直播吧10月17日讯昨夜，曼联在英超联赛中00战平纽卡斯尔，赛后滕哈赫接受了媒体采访。滕哈赫说道：我对结果感到失望，但对球队表现感到满意。我们把逼抢做得很好，我们让他们跑……千万不要小瞧一个很会存钱的女人我全部的野心，不过自由一生文：小月亮排版：月亮巷三毛曾说：世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。钱能解决生活中90的事情，而剩下的10……夏天穿黑裤子，想摆脱沉闷感？建议从这3点入手，显瘦显高不拖沓黑裤子可以说是一年四季都非常常见的一种裤装单品了，不过也正因为它如此经典，才导致我们很难把它穿出与她人不同的时髦感和气质感。而且，夏季穿黑裤子，还容易显得沉闷呆板！那么，……摩托罗拉Razr5G翻盖可折叠手机发布升级配置摄像头，售价约IT之家9月10日消息今年早些时候，摩托罗拉推出了Razr翻盖可折叠手机，但该机在许多方面都有不足之处，例如吱吱作响的铰链，差劲的相机，和一般的电池续航。今天摩托罗拉推出了第二……摩托罗拉Razr5G折叠手机信息全曝光欧洲售价约合人民币12IT之家9月8日消息摩托罗拉Razr5G国行版本将于9月10日正式发布。在发布之前，外媒WinFuture曝光了该手机的所有参数信息、外观以及售价等信息。摩托罗拉Razr……摩托罗拉Razr折叠屏新机上架京东预约，9月10日正式发布感谢IT之家网友门田超人的线索投递！IT之家9月3日消息此前摩托罗拉宣布，将于9月10日举行国行新品发布会。从官方放出的预热海报猜测，此次将发布摩托罗拉首款5G折叠屏手机……京东手机焕新季火热上线支持365天只换不修服务这段时间，手机市场可谓是神仙打架，为了抢占手机换新黄金期各品牌争相推出了新品。4月6日，京东携手Apple、小米、华为、荣耀、三星、OPPO、vivo、iQOO、一加等品牌，联……512G或被迫成刚需！谁是内存刺客？你有过储存不足被迫换机吗曾几何时，512G的机型只是少数人的选择，在当时128G完全可以满足各种日常使用，上256G的大部分都是游戏党或下载党，那会大家为内存买单的意愿还不是很大。可是在软件体积膨胀数……人均超跑？盘盘世界杯各路球星的豪华车库四年一届的世界杯已经在卡塔尔拉开序幕，2022年的世界杯可谓看点十足，一方面，是首次在北半球冬季举办的世界杯，另一方面就是，此次世界杯的花费达到了惊人的2200亿美元。那么究竟……华硕ROGPhone3真机曝光传承设计，搭载骁龙865Plu感谢IT之家网友如实的线索投递！IT之家6月18日消息华硕ROGPhone3游戏手机的信息爆料越来越多了。今天下午，微博博主数码闲聊站公布了华硕ROGPhone3游戏手机……三星GalaxyZFold2折叠屏即将正式亮相内外屏尺寸增大到目前为止，三星共计推出了GalaxyFold、GalaxyZFlip、GalaxyZFlip5G等三款折叠屏手机，第四款折叠屏手机GalaxyZFold2此前曾被曝将在月初的……