图片来源杨小南 嗨，大家好，我是小南 20岁左右的时候，我是一个自卑到骨子里的人，觉得自己学历低，只配在工厂打工，或者在餐厅当服务员端盘子。 所以这样的工作，我一做就是很多年。 今年32岁，我再也没有因为学历而自卑了，哪怕遇上学历很优秀的朋友，我在她们面前也没有自卑感。 有的时候甚至非常自恋，经常厚着脸皮在她们面前夸自己很棒 现在回头想想都觉得不可思议，我发自内心的觉得自己很好，会因为取得的一点点小进步而开心不已，也不在乎别人对我的看法和评价 我遇到很多比我优秀的女孩，她们都因为外貌、身材、原生家庭、学历、能力等等，有着不同程度的自卑。 记得看《乘风破浪》综艺时，宁静说自己也会不自信，很难想象，又美又飒的她不自信，但这是事实。 女生真的太容易因为各种原因而自卑了 所以今天给大家分享一下，我是如何克服自卑的 01。完成一件件小事 任何自信都不是空中阁楼，不是你想自信，就能自信起来的。 自信是在一次又一次小的成功中逐渐积累起来的。只要从简单的小事做起，一次次的去突破自己，一项项的去完成，聚沙成塔，你就能慢慢的建立起自信心。 就比如我自己，一直因为初中学历，所以都是去工厂打工。后来因为一次突破，我去面试了一份电商助理工作，又因为这份工作经历给予的信心，去应聘了新媒体运营。 到今年，我自己通过自媒体，不上班也有一些收入。 这些成长和进步都是因为，一件件小成功事件的积累给予了我极大的信心，让我有勇气不断突破自己，完成一个又一个小目标。 02。不和他人攀比 不要和自己不是一个水平，一个段位的人比，也不要用自己的缺点和别人的优点去比。这只会让自己越来越自卑。 杨绛先生说无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。 无论多么优秀，你都会遇上比你更优秀的，无论你认为自己多么不堪，亦有人会羡慕你。 我现在认识的朋友都比我优秀，就拿学历来说，她们远远超过我，但我并不会因为自己没有上过大学，学历比她们低，就妄自菲薄，而是明白，我们每个人的身上，都有各自的优点和长处，不需要去比较什么。 《聪明的个人成长》作者说：不要拿自己跟别人比较，如果你觉得自己弱，那么其他所有人都会看起来格外强，如果你相信自己很强，那么其他所有人都会看起来更弱。但这种对比毫无意义。你只需要关注自己当下在哪里，然后盯紧目标，让自己一天比一天变得更强。 03。不断突破自己 我关注的一个微博大v，他自己是三本毕业。但他现在的成就超越了很多比他学历优秀的人，有一个重要的原因是他一直在不断的突破自己。 而且那些优秀的人也都是在不断的突破自己，比如腾讯有了QQ，继续搞移动互联网布局，阿里有了淘宝还在上阿里云，丁磊有了游戏然后布局了一堆网易海淘考拉严选。 所以无论现在处于什么阶段都没有关系，我们要做的是自己和自己比，要追求今天的自己，比昨天有进步，今年的自己，比去年有进步。 04。靠近优秀的人 人是环境的产物，不同的环境能造就不同的人生。 如果你身边的人总是贬低打压你，你自然会变得畏畏缩缩、小心翼翼、敏感自卑。 但如果你身边的朋友，她们都很优秀，而且认可你、鼓励你、支持你、夸赞你。你的自我评价就不会太低，也会勇于去尝试、去争取。 我偶尔的小自恋，跟我身边的朋友有很大的关系，她们从来不会贬低打压我。 前段时间，我跟其中一个朋友说，我不会用拼音打字，因为我把学的拼音还给老师了，我朋友也没有表示惊讶，更没有说，你连这都不会啊。 真正优秀的人都是谦和的，她们不会通过贬低别人去获得优越感。 如果你身处的圈子，总有人喜欢批评贬低你，趁早远离。多花时间精力提升自己，靠近优秀的人，正能量的圈子。 05。接纳自己的不完美 这世上没有人是完美的，我们每个人或多或少都会对自己不满意，而相应地，接纳自己，也是我们需要学习的。 接纳那些无法改变的，比如你的出身，你的长相，你的智力 改变那些能改变的，比如觉得自己长相和身材不好，就通过学习化妆和穿搭去扬长避短，整天纠结学历的，就做出一些成绩，在简历上重点突出你的经验和能力，放大你的优点。 《好睡》的作者说，不把任何问题，当成过不了的槛，它也就自己消失了。即使什么都不做，它早晚会自然消失。但是，如果我们将心思不断集中在上面，去想，去烦恼，就像在火上浇油，不但会延续这个情况，还可能让问题扩大，恶化。 同理的，如果整天纠结自己的原生家庭、学历、长相，觉得自己一无是处，这做不好那做不好，那你就会一直陷在自卑的深渊里。 《基层女性》作者王慧玲说：成长是一个过程，你要给自己一些时间。你内心的自卑、焦虑，表示你有成长的渴望，你想有所突破，改变，成为想成为的人，这是积极正面的情绪，你要学会正视它，然后再用实际行动改变。 希望大家都用行动去摆脱自卑感，收获一个闪闪发光的自己 END 作者介绍 杨小南：90年全职宝妈，通过自媒体月入4位数。专注分享自媒体变现方法和个人成长干货。
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