风吹半夏我从许半夏身上学到了4个反内耗的方法

　　先来看看什么是内耗？
　　内耗顾名思义，就是内部消耗。
　　无论是精神、心里、情绪还是大脑，统统都在过渡运转，但是这种运转是盲目的，连你自己都不清楚这种运转到底是为了活着，还是为了证明自己还能挺起来努力一把。
　　时常觉得自己不知道要做什么，到底想要什么，等突然想要做某一件的时候，又开始怀疑自己的能力，这件还未开始的想法就被扼杀在摇篮里。
　　等你鼓起勇气开始做事了，又不能坚持，三天打鱼两天晒网是你的常态，然后又开始嫌弃自己什么都做不好，也做不了，周而复始地让自己沉浸在这个循环的模式里，最终只能一事无成。
　　在《反内耗》一书中有这么一段话：知道却做不到的纠结背后，是无止境的自我战斗。
　　拿这话来形容内耗的我们实在是太贴切了。
　　而我们生活里种种内耗的表现看看你有没有？
　　1、只想玩手机，其他什么事情都不想干，羡慕着手机里别人的人生，再看看自己过的日子懊悔不已。
　　觉得自己要改变一下，可下一秒，你会继续刷手机，改变从明天开始。然后明天继续刷手机。
　　2、看电视停不下来，还一边看一边吃零食，电视剧结束了，自己突然很空虚。
　　看着吃了一桌子的零食垃圾袋，再照个镜子看看自己一身肥肉，就暗暗咬牙要减肥。
　　于是拿起手机一通搜索，收藏了好多减肥方案，然后让这些方案去吃灰吧，自己该咋样还是咋样。
　　3、想努力可是又怕没意义，想躺平可是又心有不甘。
　　4、时而觉得自己差劲，什么都不如别人，进而对生活也感到乏味。
　　5、不喜欢处理人情世故，不想与人交往，就喜欢窝在家里。
　　太多了，就不一一赘述了。总之总结起来就6个字：犹豫、拖延、懒惰。
　　立又立不起，卷又卷不动，只能在摆烂和内耗中慢慢变成自己曾经最讨厌的模样。
　　或许许半夏能让你支楞起来，我们来看看这个原生家庭并不好的许半夏如何逆袭重生。
　　1、接受现状，但不安于现状。
　　许半夏有一个糟糕的原生家庭，她妈妈为了生她难产死了。爸爸是老中医，给她取名半夏，听上去挺好听的，只是半夏是一种中药材，代表的意思很明显：生半夏，毒。
　　可以看出她爸爸是恨她的，怨她害死了她妈妈。看到这里还以为她爸爸有多爱她妈妈似的，其实男人也就那样，爸爸娶了一个女人又生了个妹妹。
　　一家人高高兴兴生活在一起，而半夏则是个按时送生活费的人而已。
　　半夏很小的时候就搬出家了，全剧中并没有体现她小时候的艰苦的镜头，可是在几个人的言谈间我们都知道半夏小时候过得很辛苦。
　　俗话说，有后娘就有后爹。
　　就像剧中许半夏和苏医生聊天的时候说：环境造人，环境逼人，换成你，可能九年义务教育都上不完。
　　这也能看出来，曾经半夏的爸爸是完全不管半夏的。
　　但半夏从不屈服，也不向环境妥协。爹不管，没有娘，在没有钱也没有条件给她上学的时候，她靠着两条腿一双手，靠着收废品凑齐了上学的费用，并顺利完成了学业。
　　只是上完大学后半夏就找了个人嫁了，或许她也想要一点家庭的温暖吧。
　　只是她所托非良人，渣男趁半夏在外幸苦工作的时候自己带着女人回家睡。
　　被半夏发现还暴打半夏，完完全全一个集出轨，家暴和无赖于一体的混蛋。
　　索性半夏看透这一切，不再纠结过去，而是着眼未来，虽然是童晓骑推了她一把，可是许老板也是敢想敢做的人，果断离婚，离开破烂婚姻的沼泽地。
　　既然生活已经这样的，干嘛不去闯一闯。
　　小时候那么难都没让老娘倒下，现在打不倒我的都将使我强大。
　　童晓骑在牢里待了五年，许半夏在外面拼了五年。
　　用一份事业虽然换不了青春五年，可是给了童晓骑一个栖身之地，还给童妈妈送了终。
　　还不完的恩情，那就一起打拼一起赚钱，带着童晓骑走更好的人生路。
　　如果许半夏安于现状，可能就变成了生活得小心翼翼，唯唯诺诺自卑敏感又爱胡思乱想的人，可就是因为她不认命，不安于现状，也就造就了她敢闯敢干的性格特色，也就造就了后来的许总。
　　2、行动起来
　　想一万遍不如做一遍。看一万次不如实践一次。
　　许半夏听到伍建设有一个废钢渠道，买回来转手就能赚翻，可是老板们不愿意给她份额，因为在他们眼里，女人家做什么生意，一碗肉汤，分点汤水给半夏喝喝就可以了，那还是天大的情谊了。
　　只是半夏不这么认为，只要敢入场，就能有一搏的机会，有机会就能翻身。
　　她着手开始建设堆场，有堆场就能放钢材，多少都放得下。也正是因为有这一片堆场，才让赵总答应给钱让半夏去北边碰运气。
　　这是半夏成功的关键前提因素。
　　许半夏跟着伍老板们去了北边，见识了大厂里的钢，虽然被骗了，好在最后还是找到了一个废钢的渠道，顺利地运回了钢材，解决了没有钢的问题。
　　后来公司想要真正转型成为炼钢公司，她又亲自跑到沈阳钢铁厂买设备，招揽大批炼钢技术型人才。
　　虽然后来竞标失败了，但是她所做的这一切努力，以后都会成为她公司转型的主要核心力量。
　　任何事，都要去做了才能看到结果，如果什么都没做，那就什么都得不到。
　　就像许半夏对赵垒说的：即使希望渺茫，我也会争取一下，人不都是从无到有的吗。
　　行动起来，就不会胡思乱想，从0到100或许会很艰难，但是从0到1我们还是能做到的，每天进步一点点，坚持带来大改变。
　　3、平衡心态，不过度焦虑
　　许半夏自从想创业，就没有不差钱的时候，可是有什么关系，四处找人借钱，筹钱呗。
　　建堆场要钱，去拉废钢也得要钱，回去和亲爹借钱，气得亲爹要跟她断绝父女关系。和生意场上的裘老板借钱，被借机捞了一大笔利息。
　　只是钱远远不够，她又找赵总合作，可是赵总的霸王条款，每一条都能让半夏死无葬身之地，可是她还是答应了。
　　赵总又要求要有钢材堆放的场地。许半夏二话不说就用手里的钱开始建设堆场并顺利开业。
　　但凡许半夏有一丁点的犹豫，估计赵总就放弃许半夏了。
　　如果许半夏在生意朋友满钱露出一点点没有钱，为难的神情，那估计就被几个大老板吃的渣都不剩了。
　　她一直稳稳地稳住自己的心态，哪怕背后再怎么艰难，也总是一步一步想办法向前走，推进自己的计划。
　　饭要一口一口吃，事要一件一件做，稳住心态，不过度焦虑，才能在细微处找到机遇。
　　在北边进废钢的时候，因为伍建设的侄子是个骗子，大家的定金都打了水漂，但许半夏不想就这样放弃了，往往危险和机遇并存。
　　她一直在找有没有其他的废钢渠道，顺便还闲情逸致地去逛了街，给朋友们都买了皮衣。
　　而就在买皮衣的时候，看到了骗她们的女人妮娜。
　　通过这个女人，许半夏迅速找到了一条新的有用的废钢渠道。还顺利地运回了国内。
　　可是国内钢价大跌，各方的压力和算计都蜂拥而来，只是许半夏最后稳住了心态，抗住了压力，负债几千万放在现在，也是不敢想的事，脆弱一点估计就跳楼了。
　　幸好没放弃，才成就了许半夏的后来。
　　4、别的少想，多想赚钱
　　许半夏和伍老板说的话送给你们：我这么年轻不想着赚钱，想什么呀？
　　很多的内耗就是因为闲的，闲不住就爱胡思乱想。
　　许半夏所有的精力都用在想怎么赚钱上，她没有空自怨自艾自己的家庭怎么那么糟糕，自己怎么那么惨。
　　她没有陷在感情里无法自拔，时刻想着老公为什么不喜欢自己，自己到底差哪了？
　　所有的这些问题，在她那都不算问题，老娘现在能赚钱就行。
　　想都是问题，做才是答案。
　　比如你想做自媒体，那就去网上找材料学习啊，分析平台的调性，研究平台的规则，然后开始你的创作。
　　知道和做到之间的沟壑，我也正在慢慢跨越过去，希望朋友们也支楞起来，加油改变你讨厌的现状，跳出你讨厌的圈子。
　　愿我们都能过上喜欢的生活。但这些都离不开钱。
　　所以眼下赚钱才是最重要的，朋友们一起共勉。
　　头号有新人