华为手机鸿蒙系统在设置里面有个非常重要的开关健康使用手机大多数人都没有开启。你每天都会盯着手机屏幕多久呢？你使用手机的姿势正确吗？你经常用耳机听歌吗？估计很少会有人能靠自制力来控制看手机的时长和姿势了吧！尤其是家里有孩子的。如果养成了一些不好的习惯，自然会对我们的视力、颈椎、听力等造成一定的影响。在这里就不得不说华为手机真的很贴心，早就在出厂的时候手机设置里就添加了健康使用过手机的开关，但可惜的是被大多数人忽略了。今天的文章非常实用，建议大家点赞收藏，尤其是家里有孩子的可以按照接下来的方法给他的手机简单设置。 1、点击设置点击健康使用手机 2、在健康使用手机页面，有屏幕使用时间管理、用机姿势提醒、听力保护、健康使用手机密码。 3、开启屏幕使用时间管理后，可以对屏幕使用的总时间进行设置； 对个别应用和服务使用时间进行设置； 设定远离屏幕时间（比如说点晚上11点以后，设置远离屏幕时间，这样就避免了我们在夜晚关灯后还会躺在被窝里面刷手机）。 4、手机使用姿势不当时自动提醒，开启了这个提醒后，当你边走路边看手机超过3分钟的时候手机就会自动跳出这个提醒，当你距离手机屏幕太近的时候，也会跳出来提醒我们。这样慢慢的我们就会改掉这些使用手机的坏习惯。 5、最后一个开关听力保护建议经常用耳机的朋友一定要开启这个开关。 今天的文章就跟大家分享到这里，希望大家可以点个赞加个关注鼓励一下，我们下期见，下期更精彩！
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