麦迪逊广场花园球馆，篮球麦加圣地。 詹姆斯哈登从来不愿意放过在这座大舞台上演表演秀的机会，哈登生涯单场得分最高纪录61分就是在这里创造的，他在这里打出过30分15个助攻6个篮板、29分16个助攻10个篮板的华丽数据，生涯前11次带队客场挑战尼克斯9胜2负。 北京时间12月26日凌晨，哈登首次在年终大战来到麦迪逊广场花园球馆挑战尼克斯，他留下了29分、13个助攻、4个篮板、4次抢断的全面数据，带着一场胜利离开。第三节末和第四节初，哈登用连续断球、助攻、后撤步三分带队确立优势。 哈登说他在76人过得很开心，他不知道哈登休赛期可能重返火箭的流言是怎么来的。看起来，赢球是万能解药，哈登正在摆脱困扰了他两年之久的精神内耗。 失踪的哈登 电话那头传来忙音，特洛伊佩恩慌了。作为哈登多年的密友兼营销经理，他发现自己竟然一直联系不上哈登。 此时，距离202122赛季东部半决赛76人被热火淘汰已经过去接近一周，哈登的朋友、家人都不知道哈登的去向，哈登不给任何人回电话、短信。以往，哈登在季后赛出局后会在位于休斯敦的家中治疗心伤，远离世界。可这一次，哈登玩起了失踪，佩恩意识到，问题大了。 佩恩联系了一个又一个双方的共同好友，询问他们是否知道哈登的去向，可没有人能知道。直到佩恩联系到哈登的私人厨师，这才有好消息。 他在我这，他说他需要更多时间找回自己。哈登的私人厨师回复佩恩。 202021赛季开始前，眼看火箭的夺冠窗口已经关闭，哈登提出了交易申请，他如愿加盟了篮网，他相信想夺冠这是最佳的选择。哈登与篮网有过蜜月期，哈登虽然转型减少了个人进攻戏份，但他的整体表现是MVP级别，篮网打出了恐怖的进攻数据，36场比赛赢了27场。 突如其来的腿筋拉伤成了哈登短暂篮网生涯最大的痛点，因为腿筋拉伤、季后赛复出伤势加重，哈登的出勤率、表现下滑。2021年哈登用整个休赛期养伤，出现在训练营时体型超标，这又引起了杜兰特不满。 202122赛季后半个赛季跟哈登当初加盟篮网一样，一开始，哈登跟76人经历了蜜月期，哈登表现出色，76人战绩极佳。可随着哈登再一次被腿筋伤势缠上，他的表现下滑明显。哈登也很沮丧：每场比赛，有些球员我通常能很容易过掉他们，或者用某些特定的脚步我能命中投篮，可因为腿筋伤势，我却办不到。 哈登还要适应新的角色，在76人，他需要适应恩比德。而就像哈登说的，自从离开雷霆后，从来都是别人适应他，而不是他去适应别人。转型、迁就别人本身就很辛苦，腿筋伤势进一步增加了难度。种种因素作用下，哈登陷入到痛苦的精神内耗中。 寻找出口 失踪了一段时间后，哈登带着两个决定回归现实 疯狂训练，降薪续约。 这些年，哈登一直给人一种不努力、不自律的印象，考虑到他的身材，也不能怪外界诟病他不努力、不自律。哈登说，外界对他存在误解，如果他不努力，他怎么可能多年在MVP争夺战排名前2位，还拿过MVP、得分王、助攻王。 哈登比以前更注意饮食，8月份哈登跟好友们庆祝其33岁生日时，哈登甚至将手里的蛋糕扔到了海里，拒绝摄入甜食。 这些休赛期的准备工作效果极佳，哈登在赛季前2场拿到66分、17个篮板、16个助攻后感慨，他终于可以像过去那样跑动了。 为了帮76人突破瓶颈，哈登主动选择降薪，他接受了2年价值6700万美元的合同，第2年带有球员选项。哈登起薪3200万美元，单赛季降薪幅度达到1500万美元。哈登的降薪帮76人完成补强，76人腾出全额中产特例签下了塔克，然后用双年特例签下了丹纽尔豪斯。 哈登的牺牲让他收获了大量赞誉，但哈登提起自己的牺牲却是云淡风轻，他说：这对我和球队都是正确的决定。我是否因为牺牲得到了应得的赞誉？没有。但是我不在乎，他们又不懂我。 转型自救 所谓精神内耗，很大程度就是执着于过去的遗憾、失误，来回纠结事情的对错，对过去进行无休止的复盘，为未来的各种不确定性感到焦虑。而对职业球员来说，要解决精神内耗很简单又很难，赢球、夺冠就是最好的解药。 哈登降薪、苦练都是为摆脱精神内耗的自救途径，而最核心的自救途径，其实是哈登为争冠所进行的打法上的转型。在76人，继续走得分王模式肯定行不通，只做个组织者也没用。哈登想成功，就得成为具有得分能力的助攻王。 本赛季，虽然哈登赛季初意外受过伤，但哈登的整体竞技状态有提升，这是休赛期苦练的结果。目前，哈登场均拿下21。8分、11。1个助攻、6。4个篮板、1。4次抢断，投篮命中率42。9，三分命中率37。1。 哈登与恩比德、托拜亚斯哈里斯等老76人球员的化学反应提升了，再加上前火箭队友们的加盟，哈登本赛季在传球方面明显更加自如了。 尤其是他跟恩比德的配合，之前很多人不看好这对组合，因为恩比德不是哈登打挡拆最喜欢的那类搭档。但现在，两人之间的挡拆衍生出了多种打法，哈登根据恩比德的打法做了各种调整。本赛季，哈登场均给恩比德传球18。9次，送出3。8次助攻。而上赛季，这两项数据分别是6。8次传球和1。1次助攻。 哈登也知道，所谓的最强二人组之类的只是噱头，如果无法取得突破，进入总决赛并夺冠，一切毫无意义。
胡博士治疗肾结石草药医话系列之十二滑石《药性论》中曾以能疗五淋，主难产，除烦热心躁，偏主石淋说到过滑石。滑石顾名思义是一种石头，本质为为硅酸盐类滑石族矿物滑石，也可称为液石、脱石、番石、共石。在中医上，滑石是……中国斯诺克军团大爆发22人出战17人赢球晋级！火箭终结者出局北京时间8月15日，斯诺克英国公开赛结束了资格赛大部分比赛的争夺。在最后一个比赛日中，中国军团3人登场最终常冰玉和肖国栋2人晋级，庞俊旭遭到淘汰。如此一来，已经有17名中国选手……为什么去外地旅游，尽量别联系以前的老同学老朋友出门旅游时，经常会到老同学或者老朋友所在的城市。很多人就会纠结要不要联系一下，联系了怕打扰人家，不联系又怕人家多想。那么到底什么时候该联系，联系的时候应该注意哪些点……北京人在新疆24童年2。到新疆去向兰州驶去。出了西安火车站！火车就在丛山峻岭中穿行，宝鸡到天水，那个山洞叫个多啊！一个连一个，晃得人是昏昏欲睡。一天一夜后，火车终于到了兰……于明加小腰细细，身怀绝技，性感的天花板，最抚凡人心不得不说，于明加的气质实在是太好了，抽丝款式的裙子穿在她身上太美了，感觉就是为她量身定制的，身材也很好。虽然年纪已经奔四去了，但丝毫没有影响她整体的气质和魅力。于明加的演……美股强劲反弹！纳指结束七连阴，苹果发布iPhone14道指涨超400点，科技股表现不俗；美国7月贸易赤字缩小12。6；英镑美元跌至1985年以来新低。周三美股全线反弹，三大股指均创近一个月最大单日涨幅。美债收益率……马云失去蚂蚁集团实控权！这家支付宝母公司，以后谁才是话事人？本月7号，蚂蚁集团官网公布了一则最新公告。通过内容可知，此次蚂蚁集团内部出现了重大管理人员变动，其中最值得注意的无疑是马云对蚂蚁集团控制权的变动。根据公告内容来看，马云对……周末20，武汉上新森林小镇，30打卡点玩美了！忙了一周，终于迎来美妙周末，而且天气预报早早就爆料，周六周日都是大晴天，最高气温直冲20，也太适合出去玩！了！吧！武汉最近有一个全新的去处，特别适合周末全家游东西湖慈惠小……女人的一生到底为了什么？白发人送黑发人痛断肠1岁幼儿尚在襁褓文永失我爱的莉莉安图源自网络如有侵权联系删除人的一生如白驹过隙，匆匆而过。昨夜，一夜未眠。翻来覆去睡不着。我们曾经离得那么近的同事，如今就要天人永隔了。……曾被国人抵制的乐天集团，被迫退出中国市场后，后来怎么样了？乐天是韩国的五大集团之一，旗下百货、综超、便利店等品牌业务在中国大中城市也曾经拥有相当的知名度。不过，自从萨德入韩事件之后，沾上这个名字的种种业务就一路走低。今年三……为什么电动车都突破800km续航了，还是无法消除里程焦虑真相我开过特斯拉model3，也开过奥迪A6L，经过一段时间相处，感慨万端，终于明白了纯电动车无法取代燃油车的真实原因了，奉劝想买纯电动车的人要三思而行，只有明白了优缺点，才能买车……配置落后，靠升级iOS系统，就能维持老款iPhone的性能体现实生活中，我发现一个特别有趣的现象：就是部分手持老款iPhone手机的人，有时候非常迷恋iOS系统升级的操作。因为他们认为，只要自己的iPhone更新到最新版的iOS系统就能……