本人想买辆自行车骑行上下班，顺便锻炼身体，来回20公里，50

　　简单，我大概有一年半的时间就是骑自行车上下班的，单程约10公里，魔都，需要摆渡过黄浦江。
　　一开始我骑的是一辆500左右的山地车，不行，重啊，变速也不太灵敏，体力消耗太大，每天在路上总能遇见几个熟面孔都是差不多时间经过同一段路，为了面子不被他们拉下真是用了吃奶的力气。
　　后来换了一辆内三飞的捷安特可汗，轻快了点，还是不行，变速太突兀，一档用不上，二档和普通单速车没差别，三挡又骑不动，真是尴尬。
　　最后狠心买了一辆捷安特的atx760才算找到了骑行的乐趣，变速刹车超灵敏，前避震用处还是很大的，在路上遇到熟面孔也有底气了，不服就干！
　　建议你，如果是市内骑行路况平整可上公路车，骑行更轻快，如有颠簸路段可上山地车换公路胎。别想着便宜，便宜没好货。
　　单程10公里路程，上下班通勤骑自行车正好，是一项绿色、低碳和环保的出行方式。建议选择一辆山地车，平路坡路都能适应，越野性能良好，而且骑行平稳舒适。
　　这里推荐一款美利达公爵300。2021款美利达公爵300，价格在2000元左右，27速变速，有灰黑色、红色、茉莉白色和暗黑色四种颜色供你选择，铝合金车架、带有肩控锁死功能的油压避震前叉、禧玛诺入门级变速套件，刹车系统为禧玛诺M315液压碟刹。轮径为传统的26英寸。对于低强度的上下班通勤、休闲健身和一般长途骑行来说，完全可以胜任。
　　之所以推荐这款山地车，是因为我的第一辆山地车就是美利达公爵300，感觉骑起来得心应手，质量挺不错。
　　美利达勇士，1500左右，10公里20分钟左右，我都骑了四年了，锻炼锻炼身体还是不错的！
　　想买自行车上下班，来回20公里，想买辆自行车，5002000元之间，有什么推荐？
　　来回20公里，单程就是10公里，10公里骑自行车大约50分钟左右，骑什么自行车都行，300、500、800元的都行。如果你愿意骑共享单车，每个月10元钱左右，也行，都很方便！
　　单程10公里的上下班，路程真的不算远。排除刮风下雨天，骑单车上下班真的是又环保、又锻炼身体。
　　2003年时，我在谷水街市场上班，单程9公里，每天早上我都是提前一个小时出门，骑着我的普通自行车，大约40分钟后到单位。中午11点30分下班，骑车再回家，12：15分左右到家。下午1点半出门，2点15分到家。骑自了两个月，体重减了10斤，真的是又锻炼身体、又减肥。但是遇到刮风下雨天就遭罪了，只觉得路真长，再也骑不到家。
　　单位同事柳师傅，家住老城区，单程上班8公里，人家办了张共享单车卡，每个月10元钱。正常时候就骑共享单车上下班，遇到刮风下雨天就乘坐公交车。共享单车也挺方便，不用维护、也不用担心丢车子。
　　单位同事小董，花3000元买了辆自行车，天天骑着上下班。在单位时自车行推到办公室，到家时自行车搬到四楼（他家住四楼）。有时相约中午出去吃饭，他老怕自车车丢了，用好几把大锁与别人的车子锁在一起，最后还是在健身房门口丢了。
　　单程上班10公里的路程，属于比较近。
　　如果你工作生活区域是市区，那你随便买个自行车都行。
　　如果你工作生活区域有很多共享单车，那你骑共享单车也不错，天气好了骑共享单车，天气不好就乘坐公交车，你还不会担心丢车子，多方便！
　　我的两辆车都是自己组装的，一辆花了400不到，一辆1500。400的那个用的是迪卡侬的旧车架和家里剩余的零部件拼出来的，重量15公斤左右，一体轴承中轴和前后轴承花鼓，因此骑起来很轻松，巡航速度18左右。1500那个重量只有11公斤左右，前后花鼓是禧玛诺的，售价480一对，非常润滑。巡航速度21左右。其实我觉得车要好骑，最关键三个轴要滑。
　　弯把公里与山地我都有。不过平把公里很适合通勤，我天天都是二十公里上下班，不下雨都是骑车，大概二十多分钟就可以了，比开车快，特别是弯把公路车，不过看你发动机如何，会出点汗，但是我们上班又不化妆，怕什么
　　买个三千以上的山地自行车美利达或捷安特都行，质量好，不用修省心，还好骑，便宜的山地车各方面性能都不是太好，骑了就能感觉到了，喜欢骑行的人都知道。
　　我就是离公司8km，几年前买了个永久27速a2山地车，800，除了换过一次外胎两次内胎现在还是好好的，当然了身体也是好好的。既然你预算2000下，可以考虑的就比较多了，搞个30速的山地车，通勤完全没有问题。
　　你是很有毅力的人吗，如果不是，就算了，我曾经买个很高级的，来回30公里，骑了一次放弃了。开车时候感觉没多远，骑车时候感觉累成狗
　　我有山地车和平把公路车，最近有淘到一辆复古车，感觉还是复古自行车骑最舒服，速度也不慢。