爱乐养生指南心血管狭窄是心血管疾病的1个，大家对所有的心血管狭窄的了解比较有限，只了解它是一种心血管疾病，而且为其病发的因素。而医治后的护理措施也就不了解了。 下面5点就是心血管的护理方式： 1、调节胆固醇的摄入。科学研究证实，高胆固醇的人，冠心病的发病率比一般人高5倍。所以，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等高胆固醇的食物。胆固醇摄入每日应该调节在，200毫克300毫克之内为宜。 2、调节脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在营养配餐中需要调节猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。脂肪摄入应严格限制，在每日不超过30克，或占总热量的15之内。 3、多吃含有维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素可以增强血管弹力，维护血管。多吃多餐，避免吃和喝太多，晚餐不可以过饱，要不然非常容易造成急性心肌梗塞。 4、饮食医治指导患者在去除病因，药物治疗的同时，改善饮食习惯。饮食以清淡为主导，多吃新鲜蔬菜、瓜类和粗粮，少吃油腻及含脂高的食物，如动物油脂、内脏、肥肉、鱼子、蛋黄及高脂奶粉等，多吃有降血脂功效的洋葱、大豆、绿豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海带、菠菜、枣等。 5、健康锻炼对循环系统功效，和调节血脂有着关键功效。对血脂不太高的人，各种运动可以不受限制，但对有器官受累者，尤其是心脏供血不足，而病症显著者应调节运动，经药物治疗，病情好转后再慢慢增强运动量，以防不测。
红旗又拽了，又一神车降临，一看实车，车友有爆款的潜质！在国产自主品牌中，说起红旗汽车，可是无人不知，无人不晓。毕竟红旗可是国人心中的骄傲，可是，曾经的红旗汽车给人一种神秘高贵的感觉。不过，随着红旗H5的亲民上市以及在春晚上精彩纷呈……甲流末病咳痰无需用药的治疗方法！看过我文章的人都懂，我最近一直在聊甲流，在谈甲流，没办法啊！我娃这两个星期被甲流虐的不要不要的，我这老母亲的洪荒之力都不能停过啊！感染过甲流的人应该都知道，一般都是高烧，……求推荐一款车手动挡开起来不肉的，日系优先考虑，有哪些可以推荐感谢邀请！手动挡汽车开起来肉不肉那全是司机在把控，对我来说我建议你够买新款福特福睿斯，因为我自己开的就是老款福特福睿斯，整体感觉还可以，主要是车身重开起稳，下面上几张图你自己把……有一万五存款，月薪1860，买什么车比较合适？谢邀，对于车子问题我来说两句哈。你存款一万多一点，想买什么车划算呢？肯定是二手车，还不能贷款买，一次付清！那样比较合适，一个月1800块钱的收入，开车只能上下班用。因为跑远了，……大众TCross配置曝光，新车将于明日上市日前，我们从相关渠道获得了一组大众TCross的配置信息，新车将推出1。5L自动风尚版、1。5L自动舒适版、280TSIDSG舒适版、280TSIDSG豪华版四款配置，其中28……为啥大货车宁愿撞上去，也不愿踩刹车？货车车主这是行业规矩我们经常在网上看到一些关于大货车的事故，有些真的让人不敢看，真的太惨烈了。在考驾照的时候，教练都说过以后在开车的时候，一定要尽量避开大货车。有些大货车还能够遵守交通规则，但是有……为什么国外的汽车寿命那么长，而国内就做不到？扎心了！近日，笔者在网上看到一个比较有意思的问题：同样都是汽车，为什么国外的车行驶里程动不动就能上二十万公里，而国内的车不到十万公里就已经跟报废的差不多了？按照我们的了解，在国内，一台……台媒看大陆云南禄丰罗次温泉久负盛名大窝氟温泉。图片来源：台湾《经济日报》中新网北京11月11日电台湾《经济日报》近日发表了有关云南省禄丰市的报道，介绍了当地特色温泉。报道指出，禄丰市碧城镇是南诏碧城……灰熊完败绿军，勇士做出决定，冠军后卫回家，威少或遭多队哄抢北京时间2月13日，今天NBA只有2场比赛，分别是猛龙119118活塞，凯尔特人119109灰熊。目的是给超级碗让路，而老詹也和妻子萨瓦纳现身超级碗比赛现场。在交易截止日过后，……高速上换备胎被扣6分？老司机教你一招，不扣分还安全在高速上常见的违章是超速，其次压导流线的也不少，如果堵车了，也会有大量占用应急车道的违章，其他方面很少有违章现象了。在高速行车道内停车，以及无故占用应急车道都要被扣6分，这两种……京牌不摇号！京城皮卡热何惧之有？选对车型别盲目随着四月进入第二周，今年三月的皮卡销量数据即将出炉。由于近年来，我国皮卡市场销量始终呈增长态势，在全国汽车市场遇冷的环境中逆市上扬，因此，皮卡成为了当下我国汽车行业唯一能爆发高……车上很重要的3个灯一旦亮起，马上停车，很多人为此付出惨痛代价一个合格的驾驶员开车过程中要时刻留意车辆的运行状态，车有故障能立即知道并且做出正确的应对措施，即使自己不会修车，至少要知道哪些故障还能继续行驶，哪些故障需要及时停车。比如发动机……