健康真探社有的朋友听说西洋参能改善睡眠质量，也买了一些，服用一段时间发现，失眠症状没有减轻，反而更严重了，这是什么原因呢？其实，中医讲每个人失眠的病因不同，根据西洋参的特性，西洋参改善睡眠并不适用于所有人，今天就给朋友们介绍一下，哪类失眠人群不宜服用西洋参。
　　西洋参为五加科人参属植物西洋参的根。又被称为：西洋人参、西参、花旗参、广东人参，味甘、微苦、性凉、归肺、心肾、脾经，具有补气养阴，清热生津的功效。
　　西洋参对气血两虚失眠有一定的改善效果。服用西洋参可以补气养阴，清热生津，补肺降火等功效，能够宁心宁神，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
　　哪类失眠人群不宜服用西洋参呢？
　　1、外感病症失眠人群：由于西洋参是补内药物，所以有恶寒发热，鼻塞流涕等风寒，风热等外感病症的人群，在服用后可能会使外邪无法挥发，从而加重病情。
　　2、热证类失眠人群：西洋参虽有清热的功效，它清的是阴虚导致的虚热证，而对于热邪导致口渴喜饮、大便干结、口舌生疮等症状的实热或湿热症状，不但没有治疗效果，还会是热邪深入体内，损伤体内阴液。
　　3、阳虚类失眠人群：西洋参有滋补气阴的功效，对于本身就肢寒怕冷、自汗等阳虚而阴盛的人群，服用西洋参后阴液更盛，阳气更亏，从而加重病情，所以这列人群不能服用。
　　4、脾胃虚寒失眠人群：西洋参药性属寒，经常有腹泻腹痛、腹部寒凉、脾胃虚寒的人群，服用西洋参后会加重脾胃虚寒的症状，所以这类人群也不能服用。
　　5、过敏体质人群：服用西洋参后出现皮疹、瘙痒、过敏等症状，这类人群要立即停止服用，并及时就医。
　　健康真相馆在生活中，很多人会在朋友推荐下，或者通过广告购买保健品，只看保健品的功效，感觉和自己的症状一样就会有效果，并不知道自己的病证属于哪种类型，该保健品的保健原理，错误选择保健品，不但没有起到保健效果，反而适得其反，加重病状。中医讲究辨证，了解自己的情况，根据自身情况，选择对应的药物或保健品，才能起到治疗或保健的效果。
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