明明状态很差，身体也很虚弱，但还是想法很多、很容易胡思乱想。这是很多男同志都会有的情况，这是怎么回事呢？又该如何调理恢复？
　　之前有一位30多岁的患者找到我，他自述：自己就是那种人菜瘾还大的代表，明明感觉身体非常虚弱了，但是还是容易胡思乱想，这种情况持续了好长时间了，再这样下去估计家庭就要破散。
　　经过了解其主要还是因为年轻的时候迷恋上看xx，那个时候染上了不良生活习惯。一开始感觉还好，但是慢慢的就不行了，期间也尝试过多次去戒掉坏习惯，但是总是坚持不住，老是破戒，这样浑浑噩噩好多年。
　　直到近几年找了对象马上结婚生子才发现自己身体很差。自己也是经常为这个问题苦恼，试了好多办法，都没什么太好的良效，平时还总是感觉烦躁手脚出汗，失眠多梦，本来以为是阴虚阳亢，但是也按照滋阴降火用过六味知柏之类总是感觉用处不大，现在也是非常的焦虑痛苦。
　　通过看他的舌苔，给他把脉，辩证为肝肾阴虚、虚火旺盛，但是对于这种情况反而不能单纯的补其肝肾，更不能盲目的降其火。只能补其肾水来制约这个火，同样也需要心火下降于肾让其肾水更加活跃。如果以水补火则命门火起，以火泄火则相火绵绵不绝自然达不到恢复的效果。
　　所以说要想解决这种情况必然要下补肾，上补心，心肾两旺，心气下降于肾增加肾的固涩能力才可以精力旺盛。
　　我给他开方：枸杞子，覆盆子，黄芪，白术，太子参，山药，熟地，山萸肉，川牛膝，知母，木香，炙甘草
　　我们中医认为身体虚弱的时候这个虚火就是邪火，在我们身体健康的时候就是命门之火。这个邪火的形成最本质来自于伤精过多，肾水不足制约不了这个火。

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