怎么说呢，我之前是不知道自己有口气的，毕竟说话的时候气都是喷向别人，自己当然闻不到了。直到和男朋友接吻时，他问我是不是早上吃螺蛳粉忘了刷牙？那时候我才意识到了这个问题！自己悄悄哈气闻了下，确实有难闻的味道！
　　后来去医院检查后，医生说我是饮食不健康，辛辣刺激吃的太多了导致肠胃不好，然后口腔卫生清洁的也不到位，所以才导致的口气问题。
　　下面我就把自己在治疗过程中总结的一些方法分享出来，如果能够帮到大家，那就真的是太好了！
　　知道原因后我就开始根据医生的建议，一步步的开始解决了起来，前后也是折腾了两三个月的时间，嘴巴里难闻的气味终于没有了！下面分享一些我用过的有效的方法，如果能够帮到大家，那就真的是太好了！
　　首先，【调理肠胃】
　　饮食要清淡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，荤素要搭配。为了不上火，我经常会吃水果沙拉，喝水果茶什么的，平时没事的时候就是喝蜂蜜水、柠檬水、百香果茶等，酸酸甜甜的，喝完了嘴巴也是水果的香味，好极啦！
　　其次，【抑菌去臭】
　　说实话我也试了不少去口气的产品，最后才算是找到了一款好用的口腔喷雾欧丹锦口喷。它的主要成分是具有抑菌功效的中草药，所以刚喷到嘴里的时候有点不太好闻，但也可以接受，因为3秒后就是一股薄荷的清爽感，非常清爽，也不辣嘴！而且持久力很好，基本可以持续四、五个小时左右！
　　口腔清新的时间也在随着我的使用在慢慢拉长，从半天到一天，再到两天不喷，也都是可以的，我是在用完两瓶的时候，明显感到自己嘴巴味道变淡了，连我身边朋友都那么说，后面又坚持了一段时间，嘴巴里难闻的味道就基本没有了！
　　最后，【清洁口腔】
　　1。使用漱口水
　　我们在吃过东西以后很多残渣会残存在口腔里，可以通过漱口可以冲刷掉食物残渣，避免食物残渣在嘴里腐败产生异味。
　　2。使用牙线
　　牙线可以轻松的带出牙缝里藏的菜叶子，肉屑什么的，一般牙签是做不到的，而牙线比较细就可以进入牙缝里，食物残渣清理出去了口气也会减轻很多！
　　以上就是我去除口气用到的方法，需要的朋友可以试一下！记得一定要坚持才有效果哦！

京津冀协同新进展！大运河适宜河段将旅游通航从今年开始，《关于京津冀协同推进大运河文化保护传承利用的决定》正式实施。市发改委相关负责人表示，三地将统筹大运河及沿线文物保护单位等文化资源，构建跨区域文化遗产连片、成线整体保……iPhone14系列外观再曝光，前辈悲惨价格骤降不买就亏了关于iPhone14系列的外观，标准版和Pro版之间的差距还是很大的，标准版的iPhone14基本上还是60Hz刘海屏的设计，背面采用对角线双摄模组，和iPhone13相比没有……沉默，是一种境界不是何事都需要喋喋不休，也不是何时都需要滔滔不绝，沉默在很多时候就是一种素养与见识。藏峰守拙，不轻言不妄语，就算有真知灼见也无需与不懂你的人乱费口舌，因为一些自以为是、刚……苹果售后缩水引质疑，人民网揭露手机圈乱象！小米11成为赢家现在手机售后成为了很多用户关心的话题，售前一套、售后一套在手机厂商中也很常见。就有一位iPhone用户在网上吐槽，现在苹果的售后已经缩水了，耳机买来就坏了，寄回去更滑之后，苹果……曝郎平或再度出山执教，球迷欢呼，中国女排有望重回巅峰众所周知，目前中国女排已经在宁波北仑训练基地开启了新一轮的国家队集训。毫无疑问，在过去的一年，中国女排在国际大赛当中所取得的成绩并不算太好，因此这一次的国家队集训，我们可……昆明销售金额TOP20出炉，呈贡仅1盘，经开区挂02023年13月，昆明哪些楼盘卖得最好？各大楼盘的销售成绩也该拉出来遛遛了。通过一组统计数据，我们就能找到昆明各大热门板块热销扛把子。同时也能发现，今年一季度销售金……反复修图？白鹿穿睡衣纯素颜出镜，却被网友看出端倪奔跑吧新疆录制，白鹿身穿睡衣现身，照片中白鹿皮肤白皙细腻，光彩照人，扎着丸子头好可爱啊，真正的纯素颜，看着忍不住心动了。白鹿打着哈欠，一脸的朦胧感，想必是没睡好就被迫营业……移动办公的新势力二合一电脑的高效体验壹号本T1开箱评测高效的移动办公设备能够有效的提升工作的效率，所以轻薄本受到很多商务人士的青睐，一是造型简单商务比较符合办公场景，再就是轻薄便携适合快节奏、高效率的办公生活，壹号本旗下的产品大多……人到中年遇酒局，牢记3去2不去，对自己好一点，早知早受益人生犹如加减法，要懂得取舍！特别是人到了中年，知情懂世故，经历的多了，倒是看不开了。人到中年，身上的担子也重了，上老下小，家里家外，是爱也是责任！也因此，加的多了，却不知……肥强保罗班切罗NBA夏联首秀完成度超高，状元实至名归班切罗和小贾巴里史密斯谁更好？从奥兰多魔术令人震惊地放弃了史密斯盲选班切罗的那一刻起，这个问题就注定在两人接下来的生涯里被反复提及而今天，这场漫长的辩论的第一场中，班切罗……真正的HBA是一所纽约的学校HBA重启后，一些年轻玩家继续成为主理人ShayneOliver的信徒，而以反时尚美学轻松达到这些成就的背后，他真正发力的、是年轻人文化乌托邦AnonymousClub项目。……中午收盘！市场有利好上午行情反而下跌！短线怎么走？我说3点！1、11月社融数据对A股的影响昨天公布的11月社融数据较为亮眼！规模增量为1。99万亿，环比10月增幅高达120！同时M2增长了12。4，创下半年新高！其他数据也都均有所……