大家好，我是星空。 《被讨厌的勇气》里面提到一个现象，有人会讨厌自己。 为什么会讨厌自己？ 讨厌自己的人会感觉自己完全没有优点，只有缺点。无论事实是怎么样，他自己就是这样感觉的，也就是说对自我评价非常低。 其实之所以他会只看到缺点，是因为他下定了不要喜欢自己的决心。 为了达到不要喜欢自己的目的，所以他才会只看缺点而看不到优点。 书中有个例子，有个女孩患有脸红恐惧症，一见人就脸红。她想治好这个症状，然后向一个她喜欢的男孩表白然后交往。书中的哲人判断她一直治不好这个症状只是因为她需要脸红这个症状，因为那个女孩害怕表白被拒绝，害怕失恋可能带来的对她的打击和自我否定。 如果有这个脸红恐惧症的存在，她就可以想，因为这个症状所以我不能和喜欢的男孩表白，不能在一起，还能有例如如果治好了脸红恐惧症我也可以之类的想法来自我逃避。 对于这样的情况能做的就是首先让她接受现在的自己，无论结果如何，首先让其获得向前迈进的勇气。在阿德勒心理学里把这叫作鼓励。 结果就是那个女孩同朋友一起，和那个男孩一起出去玩了，那个男孩先向女孩表白。那个女孩也再也没有因为脸红恐惧症进行咨询和治疗了。 现实当中很多人害怕被他人否定，害怕他人的轻视和拒绝、害怕自己的心灵受伤。很多人觉得情愿一开始就不和其他人有联系也不要陷入那种窘境当中。也就是说，那些人的目的是为了避免在和其他人的关系之中受伤。 那人们会怎么做呢？只要变成一个只会看到自己的缺点、极其厌恶自己、尽量不要有过多的人际关系的人就好了。 这样一来，只要躲在自己的世界里面就可以不和其它人建立人际关系，而且万一被其他人拒绝，也可以用这样的理由来说服自己，我正是因为有这样的缺点才会被其他人拒绝，只要我没有了这个缺点我也会有很多人喜欢的。 但是啊，现实就是在人际关系当中根本不可能不会受伤，只要有人际关系就会或多或少地受到伤害，也会伤害到其他人。阿德勒曾经说过想要消除烦恼，只有一个人在宇宙之中生存。但是，那样的事情根本没有办法做到。 所以人们为什么讨厌自己呢？为什么只是盯着自己的缺点就是不愿意去喜欢自己呢？就是因为人们害怕自己会被其他人讨厌，也害怕在人际关系之中受伤。 我是星空，让我们共同进步，一起获得更好的幸福生活吧！ （图片来自Pixabay网站）
曾经富人最爱的大霸王，现仅卖36。38万，为何反而淡出国人视埃尔法本来就是一款很普通的商务车，在日本市场，低配车型也就合计20多万，比奥德赛贵不了多少。最早认识埃尔法，是因为一些明星将其作为保姆车，因为关注明星，而认识了埃尔法。埃尔法是……被中国捧红的豪车倒下9万卖不动加价买的车主不甘心伪豪车不用多说，脑海第一时间浮现的就是曾经叱咤车坛，连保时捷都要惊让三分的众泰SR9，凭借与Macan如出一辙的外型，以及10万起步超低售价，一夜之间炮轰了整个车市，各式各样的……后悔买途观L了，这款车2。0T轰出261马力，配9AT，雪佛一提起雪佛兰，国内消费者对它的定义就是低端车，是上不了牌面的，像大家听到最多的双科和三大宝之一都是出自雪佛兰之手。在中国市场，雪佛兰入市较晚，高端市场早已被瓜分干净，所以选择了……陈蒲，段刘愚，方昊是三前锋，费莱尼，孙准浩，莫伊塞斯是三中场山东泰山的郭田雨受到球迷的诟病，他从葡萄牙回国后最明显的变化是体重增加了，赘肉多了，只是所有批评郭田雨的球迷落下一点，因为长时间没有比赛，郭田雨的门前感觉变差了，这对于一名锋线……丰田亚洲龙到店实拍，等来了却是减配与加价提车？距离丰田全新一代旗舰车型丰田亚洲龙正式上市的时间越来越近了，目前新车基本已经到达全国各地丰田4S店，对于这款丰田旗舰车型大家也是众说纷纭，有人说它长得丑，有人说它进入国内后减配……刹车片多久才换一次？很多人都没搞清，修车师傅别超过这个数这些年来随着经济水平的提高，民众生活水平也有所上升，汽车已经成为了人们最常用的交通工具，但是除去买车的费用之外，保养费用也是一笔很大的开销，而在这一系列的零件保养中，有一个零件……汽车加满油，为什么后半箱总是不耐烧？内行人现在学还不迟汽车加满油，为什么后半箱总是不耐烧？内行人：现在学还不迟。有驾照的都会开车，但懂车的就少了。汽车毕竟还是一个复杂的东西，上边东西太多，不可能完全弄懂。不知道大家有没有碰到这样的……和奥迪A6L同级别，却沦落至25万，269马力成当今最廉价豪目前豪华汽车市场的竞争依旧激烈，BBA始终牢牢把控豪华车市场的咽喉，二线豪华品牌想要突破销量的瓶颈只能依靠巨大的市场优惠，升起性价比的大旗，才能在市场上笼络人心，从BBA口中抢……请对富士康和台积电友好在中国，现在很多人都认为富士康只是一个血汗工厂，台积电只是美国的走狗。富士康并不是只是一个血汗工厂。他普通员工的工资和国内相比的话，只有高没有低。他的精密模具在台湾排在前列，怎……又火了，上月卖出16318辆，开它比迈腾体面在国内的豪华车领域中，虽说奔驰宝马凭借着自身全球顶尖的制造工艺和品控做到了国内豪华品牌的佼佼者，但除了奔驰宝马之外，在国内豪华品牌有着最高影响力的就非属于奥迪了，作为一个能和奔……2月汽车销量最全最新解读韩系车为何迅速消失在排行榜？近日，乘联会2月零售数据统计结果出炉。据统计结果显示，2月份狭义乘用车的零售销量仅为116。9万辆，同比下降19。0，环比大降45。9，而12月份的累计销量为333。3万辆，同……森海塞尔发布入耳式无线耳机MOMENTUMTrueWirel德国著名耳机厂商森海塞尔于近期发布了无线入耳式耳机：MOMENTUMTrueWireless3。MOMENTUMTrueWireless3搭配了一枚与自家IE系列耳机相同……