孩子注意力不集中?别着急,这八个简单小游戏帮助提升
孩子注意力不集中,不是写作业时小动作不断,东张西望,就是上课好动、坐不住,或者刚说的事情你问他一问三不知,啥也记不住。
这样的孩子让家长头疼不已,别着急,这里分享八个简单的小游戏,坚持下去,你会收获不一样的孩子!
一、谁的乒乓球不掉?
游戏器材:乒乓球拍、乒乓球、秒表
游戏玩法:孩子将乒乓球拍平端于胸前,然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间,努力保持球拍平衡使球不落地。逐渐熟练后可以增加动态训练,在跑步中保持乒乓球不掉落。家长用秒表记录时间,每天训练10分钟左右。
游戏作用:帮助孩子固定视线,提高手眼协调,提升孩子的耐心和注意力的持久性。
二、圈数字
游戏器材:制作数字表格(把阿拉伯数字09杂乱无序地组合在一起)、纸、笔、秒表
游戏玩法:和孩子约定寻找对象,比如数字6,让孩子圈出所有的6,也可以增加难度,圈出6后面的数字等。家长可以计时,并观察孩子的行为反应,有没有不耐烦、应付了事等。
游戏作用:有效提升孩子的注意力范围、视力敏感度以及观察力,改善孩子漏题或粗心错题的现象。
三、找不同
游戏器材:找不同卡片、笔、计时器。
游戏玩法:让孩子找出两幅相似图片中的不同点,家长可以进行计时。
游戏作用:培养孩子的注意力和观察力。
注意:彩色图明显比单色图更能调动孩子的训练积极性!找不同大迷宫专注力训练13。9购买
四、走迷宫
游戏器材:迷宫图书或卡片、笔、计时器。
游戏玩法:引导孩子从迷宫的入口走到出口,家长可以计时。
游戏作用:通过明确追寻目标,引导孩子集中注意力。
五、看看谁的反应快!
游戏器材:无要求,大人陪伴即可。
游戏玩法:孩子和家长面对面站好,让孩子根据大人的指令做动作,也可以交换角色,进行比赛,或者增加难度,要求孩子根据指令做相反的动作。比如指鼻子、摸耳朵、笑脸、大哭、向左走两步、蹲下、说3拍三下手等等。
游戏作用:让孩子养成专心倾听的态度,提升孩子身体的协调能力、反应能力以及听觉注意能力,帮助孩子在课堂上听从指令。
六、听指令夹弹珠游戏
游戏器材:筷子、两只碗、各色弹珠若干、秒表。
游戏玩法:将所有的玻璃弹珠放入其中一只碗内,要求孩子根据家长指令将相应颜色的弹珠快速夹到另一只碗里。
游戏作用:训练孩子听觉动作统合能力,帮助孩子建立倾听态度。
七、猜字游戏
游戏器材:无要求,大人陪伴即可。
游戏玩法:让孩子闭上眼睛,家长在孩子的手心或手背上写字,或者让孩子转身,在他的背上写字让孩子猜。
游戏作用:提升孩子的触觉感知,帮助孩子在某一时刻内把所有的注意力集中在一个点上。
八、走直线训练
游戏器材:长绳、胶带、一个开阔的空间。
游戏玩法:在地上拉一根长绳,用胶带粘住两头,让孩子站在绳子的另一端,双手侧平举,抬头挺胸,目光直视前方开始行走。行走时必须脚尖对着脚跟,始终沿着直线前进。后期可双手拿碗、头顶书本增加训练的难度和趣味性
游戏作用:调整孩子的平衡觉,提升孩子的注意力和书写能力。
喜骆夏官原忠见过起个诗意的名字明代孙绪炎风吹云千万里,一色长天净于洗。焦枯望雨雨未来,四民都落薰笼里。林亭散发卧不收,挥扬巨扇奚奴愁。君从何处枉命驾,使我一见凉如秋。……
子柔将归忆别漫赋起个诗意的名字明代程嘉燧巷南秋雨过君家,独掩闲门几日斜。无那别来偏皎月,即看归到负黄花。春江在眼新安郭,暮雪惊心梁苑沙。欲去念君仍未决,穷愁……
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张文岳给事典楚试还过雁门留酌起个诗意的名字明代孙传庭兄弟天涯此会难,为君似觉酒肠宽。曾怜采葛三秋别,可乏平原十日欢。座上文章飞郢雪,樽前气味袭湘兰。简书独畏催行急,一曲骊歌不忍弹。……
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杜城茅斋二首起个诗意的名字宋代张舜民已分长招湘水魂,安知却返杜陵村。陆居无屋舟无水,坐看南山飞白云。杜城茅斋二首张舜民介绍张舜民生卒年不详,北宋文……
宿卢岩寺起个诗意的名字宋代张舜民先生事业老空谷,弟子几多作绛纱。鹤板当年来上国,碧岩今日属僧家。松风生籁延虚室,瀑水喷珠缀鲜花。我有故山归未得,年年……
送刘副使棻之福建起个诗意的名字明代曹义莺花春暖出都城,思入瓯闽几许程。官树晓涵晴雨润,江帆晚带夕阳明。山材夜静狼豺息,海峤秋深瘴疠清。自古诹询资重任,九重伫听达民情。……
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于石室赠谭景木其二起个诗意的名字明代区怀瑞五载别林壑,喜与鱼鸟亲。双柑兼斗酒,况遇嘤鸣人。瑶藉日以碧,春衫照嶙峋。暂假百神觞,共浣蓬丘尘。于石室赠谭景木其二区怀瑞介……
百神觞祝歌为梁伯潜寿母起个诗意的名字明代区怀瑞崧台片片紫霞起,飞入沥湖醉湖水。金母龙车三万里,渴龙吸香霞觞里。台边仙子冰雪姿,松花上下金屈卮。洞宫翠老祝融琯,双成舞曲王登吹。……