清火食物有哪些？
　　常用的清火食物有黄瓜、绿豆、苦瓜、芹菜、番茄、豆腐等。
　　中医讲究辨证论治，清火最好先请中医医师进行准确的辨证，根据火热之邪的虚实性质和脏腑定位进行针对性治疗。饮食可起到辅助治疗作用，但不同证候的清火食物也有所区别，主要包括黄瓜、绿豆、苦瓜、芹菜、番茄、豆腐等。如脾胃积热见脘腹胀满、大便黏腻不爽、恶心呕吐等症状的人，可以多吃红豆、薏米、冬瓜等；肝胆有热见烦躁易怒、口干口苦、黄疸等症状者，可吃茵陈粳米粥、金钱草粥、玉米须粥等。
　　本内容由天津市中医药研究院附属医院肾病科副主任医师樊威伟审核
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