喝红酒对身体有什么好处？
　　喝红酒有促进胃酸分泌、减肥瘦身、美容养颜等好处，具体如下。
　　1。促进胃酸分泌：红酒中含有的单宁类物质可以增加肠道平滑肌纤维收缩，调整肠道功能，刺激胃酸分泌，从而起到增强食欲、促进消化的作用。
　　2。减肥瘦身：红酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养元素，可被人体直接吸收利用，从而减少水分吸收，起到一定的减肥功效。
　　3。美容养颜：红酒中含有前花青素等抗氧化物质，经常适量饮用可起到抗衰老、美容养颜的作用。
　　4。其他：红酒还具有调节中枢神经、抑菌等作用。
　　喝红酒虽然对身体有好处，但平时没有饮酒习惯者，也没有必要刻意饮用。
　　本内容由中国中医科学院西苑医院呼吸科主任医师张琼审核
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　　解瘾，跟喝白酒啤酒一个样，千万别不够，不够就不过瘾了。

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