立秋，是秋天的第一个节气，也是二十四节气中的第13个节气。 《月令七十二候集解》有云：七月节（立秋在农历七月，故古代又称之为七月节），立字解见春（立春）。秋，揪也，物于此而揪敛也。 立秋并不意味着气温降低，因为立秋节气仍然处于三伏天之间，所以不仅仅有秋燥，还有夏暑，平时我们更要加强身体锻炼，根据气温增减衣物，依据老传统咬秋啃秋瓜，七种秋瓜吃法你来选。牛奶西瓜冻 准备食材调料，西瓜300克吉利丁片10克纯牛奶200克白糖25克 第一步：碗中倒入冷水，把吉利丁片放冷水里泡软。 第二步：西瓜果肉放入料理机中，打成西瓜汁，倒出过筛，使西瓜汁更细腻。 第三步：过滤好的西瓜汁倒入奶锅中，下泡好的5克吉利丁片，加热至50度左右，吉利丁片融化即可关火。 第四步：在奶锅中加入纯牛奶，加入剩下的5克吉利丁片和白糖，一样开小火加热至奶锅周围起小泡，吉利丁片和白糖也融化好了。 第五步：准备一个干净容器，先倒入适量西瓜汁，放入冰箱冷藏凝固，取出后放适量牛奶，继续放入冰箱冷藏凝固。 第六步：这样一层又一层的交替加入西瓜汁和牛奶，每一层的加入都要等到凝固再叠加，共是叠了7层。 第七步：直接开盖把牛奶西瓜冻倒出容器。用锋利的陶瓷刀，把牛奶西瓜冻切小块，夏秋交替，Q弹嫩滑，冰凉爽口。 香烤地瓜 准备食材调料，小个地瓜（红薯）56个铝箔纸一张 第一步：地瓜用清水洗净，用毛巾把地瓜表面的水分擦干净待用。 第二步：烤盘先铺上铝箔纸，把地瓜排放好。 第三步：烤箱先预热，再把摆好的地瓜放进烤箱，开上下火，230度烤40分钟左右。 第四步：烤好的地瓜表皮看起来会皱巴巴的，这样的烤地瓜吃起来最香甜。 拍黄瓜 准备食材调料，黄瓜2根红油20克花生15克蒜瓣10克鸡精1克葱花适量食盐适量陈醋2勺生抽1勺白糖1勺炸香油2勺香菜段适量红椒碎少许 第一步：黄瓜洗净切掉头尾，把黄瓜装进保鲜袋拍成块，再倒出装入大碗中。 第二步：把蒜瓣磨成蒜泥，然后把蒜泥放进黄瓜里，再放入红椒碎。 第三步：放入香菜段，葱花和炸花生，再调入食盐，白糖和鸡精，倒入陈醋和生抽。 第四步：最后调入香油和红油，拌匀装盘即可开吃啦。 凉拌佛手瓜 准备食材调料，佛手瓜500g蒜米10g香醋1勺生抽2勺干辣椒适量食盐适量小米辣少许花椒粉少许白糖少许熟芝麻少许鸡精少许葱花适量 第一步：佛手瓜去皮放清水中洗掉粘液。 第二步：用刨丝工具把佛手瓜刨成佛手瓜丝，放进清水中清洗一下捞出沥水。 第三步：锅里水烧开，加1勺盐，下佛手瓜丝烫1分钟。 第四步：捞出放冷水里浸透，再挤干水份放入碗中。 第五步：碗中放蒜米、小米辣、干辣椒、熟芝麻、花椒粉、鸡精、白糖还有食盐拌匀。 第六步：起锅热油，烧至微微冒烟，淋入碗中，边倒油边拌匀，让调味料均匀受热。 第七步：再放入葱花、调入生抽和香醋搅拌均匀，调味汁就做好了。 第八步：最后把调味汁均匀的淋在佛手瓜上拌匀装盘就可以开吃啦。 木瓜牛奶西米露 准备食材调料，木瓜一个白糖30克牛奶500毫升西米50克 第一步：锅中烧开水，再把西米下锅煮，不然西米容易散开不成形，煮至西米完全透明，或者还看得到一点白心再焖至透明。再捞出用水冲掉粘液，这样西米才会更Q弹。 第二步：木瓜去皮去籽洗净切成小方丁。 第三步：锅中加入牛奶和白糖煮开，再放木瓜煮一分钟。 第四步：最后把煮好的西米放一起拌匀就可以享用啦。 草菇丝瓜汤 准备食材调料，草菇100克丝瓜1个鸡蛋2个生姜1块食用油适量食盐适量枸杞少许 第一步：丝瓜洗净去皮切滚刀块备用。 第二步：草菇洗净切对半，生姜切小块备用。 第三步：鸡蛋打散成蛋液，起锅下油烧热。 第四步：倒入蛋液摊平翻面，用锅铲划成小块后装盘备用。 第五步：锅里倒入少许油，下姜爆香，再倒入丝瓜炒至变色，再下草菇翻炒均匀。 第六步：加入适量开水，烧开后加入枸杞，调入适量盐烧开，最后加入炒好的鸡蛋，再煮1分钟盛出即可。 第七步：煮好的草菇丝瓜汤可以装碗开喝咯。 胭脂冬瓜球 准备食材调料，冬瓜500克糖50克白醋10毫升纯净水150毫升挖球器杨梅200克 第一步：把杨梅洗净把核去掉，取出果肉。 第二步：杨梅果肉加150毫升纯净水放料理机中打碎成杨梅果汁。 第三步：杨梅果汁用过滤筛把纯果汁过滤出来。 第四步：在过滤好的杨梅汁里加入糖和白米醋搅拌均匀，加醋是为了颜色更鲜亮好看。 第五步：用挖球器把冬瓜挖成小球。 第六步：挖好的冬瓜球洗净，煮熟捞起，放进调好的杨梅汁中。 第七步：把冬瓜球和杨梅汁充分融合，放进冰箱冰镇半小时取出就可以食用啦。 菊子物语 立秋啃秋，吃秋瓜，食秋桃，吃秋渣，尝秋饼，都是为了更好地贴秋膘。 其实也是从古至今流传下来的传统习俗。 现代人的生活方式比较丰富，但是去夏暑防秋燥的目标是不变的，这七种秋瓜吃起来。 美食值得分享，生活需要记录，菊子美食记与您一同前行。 本图文作品系菊子美食记原创，每一张图片每一段文字都是用心拍摄和撰写，愿与您一起共同成长，健康生活。您的关注、转发和评论对菊子姐姐是最大的鼓励和支持，严禁不良自媒体账号抄袭，盗图，侵权必究，作者保留追究法律责任的权利。
仅以此文，给自己和孩子留下纪念，写给孩子的一封信亲爱的女儿：第一次正式提笔给你写信，心中些许忐忑。有些不安，有些喜悦，有些期待。不安的是爸爸好久好久没写过东西，怕不知所云；喜悦的是可以名正言顺和你好好说说话；期待的是我……祝贺！中国女排亚洲杯4连胜！14决赛将对阵澳大利亚队北京时间8月25日晚，在菲律宾结束的女排亚洲杯A组最后一轮比赛中，中国女排二队以3比1战胜伊朗女排，从而以四连胜拿到A组第一，由此14决赛对阵B组第四的澳大利亚队。中国队……徐新悔不当初，李璇评价爆料，国脚直言太难，戴伟浚或留队没曾想，中国女足夺得亚洲杯冠军，让中国男足再次火了，而且火得一塌糊涂，中国足协打算继续降低中超顶薪，让徐新追求高薪的转会成为笑柄，刘建宏的爆料却让媒体记者李璇冷嘲热讽，吴曦配合……张凯丽看幸福到万家气得质问张可盈赵丽颖，原因引全场大笑众所周知，由赵丽颖、刘威、罗晋、张可盈等联合主演的《幸福到万家》凭借着接地气的感人剧情、真实又亲切的场景刷屏朋友圈在目前更新的剧情中，最让人心塞的情节莫过于何幸福的妹妹何幸运被……顶级贵妇眼霜海蓝之谜鎏金焕颜眼霜，执掌年轻的焕颜奇迹据说，我们平均每天会眨眼一万次！每一次眨眼都是一次眼部微运动。长年累月的微运动不可避免会在我们的眼周留下一些痕迹。也就是眼周围的黑眼圈、眼袋、鱼尾纹啦更……数据科学与大数据技术在川招录分析不管你是否意识到，大数据的时代已经来临。数据将深刻地改变着我们的工作和生活，世界已经进入由数据主导的大时代。大数据技术的战略意义不在于掌握庞大的数据信息，而在于对数据进行……2023年，如何轻松找到便宜的国际机票？第3点最重要！疫情已经结束，国门已经开放，为了帮助大家轻松找到划算的国际机票，我在此分享一些实用的技巧和建议。提前预订：提前预订机票通常可以获得较低的票价。一般而言，提前23个月预订国际航班……AI决战谷歌表现拉胯！又一个柯达出现了？你好，我是王煜全，这里是王煜全要闻评论。这几天，微软和谷歌在AI风口上你追我赶，掀起了一场十几年未见的产品大战，72小时内连过数招，没想到在接二连三的硅谷巨头裁员之后，还……孙颖莎林高远迎喜讯！刘国梁做重要决定，将召回陈玘刘国正2人随着国际乒联赛事的不断整改，不少运动选手都需要为自己挣取积分来维持自己的位置，这不仅对于运动选手的压力很大，就连教练都必须谨慎的做出每一个决定，让选手能够更好的发展。从最近刘国……家长们！治疗近视斜视要趁早，山东省立第三医院与您共同呵护孩子有人说，孩子的眼睛是世间最好的治愈天真的眼神中有未知、有探索、有希望更有着让人无法拒绝的纯净与温暖但当清澈的眼睛被厚厚的镜片捆绑本应明晰的世界却以朦胧的……买对不买贵，这4款1年前的旗舰手机，不仅性能过剩，关键价格更您在阅读前请点击上面的关注二字，后续会第一时间为您提供更多有价值的相关内容，感谢您的支持。很多人买手机的时候都会选择最新款，其实现在手机的性能明显的过剩，如果只是日常应用……中国半导体迎来希望，美国放宽对中国芯片限制！人类科技之所以发展到如今这个地步，其主要核心与半导体的发展息息相关，特别是全球整个芯片产业的核心技术，更是意味着谁能在半导体领域掌握绝对话语权，因为有了芯片的诞生，才有了众多高……