头条创作挑战赛 关心孩子身高的家长都知道，女孩月经初潮往往代表着青春期的中晚期，剩余长高空间非常有限！所以很多家长在这个阶段开始着急：孩子现在才1米5多啊，能不能再帮帮我们突破1米6？ 那我要说，也不是没有这个可能，但在干预之前，家长要先了解影响女孩子月经初潮后长高的因素有哪些，做到心中有数：1。骨龄 首当其冲的就是骨龄大小的问题，骨龄是啥？我们把身高比作你开车能跑的公里数，那骨龄就是汽油量，不同的体质代表不同型号的车型（也代表不同的百公里耗油量），生长速度代表车的速度。 那么，大家从出生后油量是相同的，骨龄都是女孩14男孩16就不长了，但由于百公里耗油量的不同，和生长速度的不同，就导致了能跑的总公里数有差异，百公里耗油量越大的，跑的就越短。 也就是说，同样长高10厘米，A消耗了2岁的骨龄，B却只消耗了1岁的骨龄，那么B就比A多出1年的生长空间，最终身高，也很可能比A高出很多。 所以，女孩月经初潮后，看看骨龄空间还剩多少，如果骨龄才10岁，那恭喜你突破1米6有望，如果骨龄都12甚至13了，那可能希望就很渺茫了。 2。体重 这个体重是最让我们生长发育科头疼的问题，我们总是和家长强调别吃那么胖，对身体不好，影响他长高，可家长反应出奇一致：我怕他营养不够。真的很让人头大，所以我仔细讲讲体重和身高的关系。 根据生长发育专科研究证明，体重每超过标准体重10斤的，骨龄就可能大1岁，这是啥概念？ 也就意味着，你孩子身高会少长1年！1年，放在五六岁的孩子身上，可是能长七八公分啊，你丢这1年就意味着丢掉了7公分的身高，搁谁谁不后悔？ 况且，在现代社会条件下，家家户户的孩子谁缺营养？咱们老百姓现在能吃的食物种类非常丰富，鸡鸭鱼肉对于很多家庭来说已经不是买不起的东西了，孩子的营养绝对充足的很！ 所以，家长不要一味追求让孩子多吃、吃胖，我就不说吃胖了以后对身高影响不好，它对身体伤害也大啊！你没发现糖尿病现在开始往儿童身上走了？ 因此，我建议各位家长，控制好孩子体重，通过加强运动、饮食调节、限制零食、限制垃圾食品等途径就可以，能让孩子体重快速的降下来，这样可以避免骨龄跑的太快，压缩孩子生长空间。 尤其是女孩，本来雌激素就量大容易胖，你再不控制，那脂肪增长简直是如虎添翼！ 3。快展型青春期 它的全名叫快速进展型青春期，啥意思呢？ 比如说小花刚进入青春期，头1年就长了12公分，速度非常之快！但是一查骨龄，这1年骨龄长了2岁多，这就可以简单理解为快速进展型青春期，它的危害就是别看孩子长挺快，长不了两年就不长了。 因为对于正常孩子来讲，青春期能长4年，你要是2年就不长了，你哭不哭？ 4。体质 千言万语，又回归到体质问题上，体质上我只强调一个后天之本，对任何一个孩子来说，后天之本都是生长发育的关键所在，而这后天之本就是脾。 如果孩子因为家长的喂养失误，导致他经常性出现积食啦、便秘啦等肠胃问题，那么你给他吃再多好吃的都没用，因为他脾胃是坏的，吃进去吸收不掉多少，营养在肠子里转一圈又还给土地爷了，你往哪儿长高去？ 那还有的孩子，三天咳嗽两天发烧，一会儿扁桃体肿了一会儿惊厥抽搐了，那你吃进去那本来就不富裕的营养，还要分出一大部分去对抗疾病，你怎么可能长得快长得高？ 这种情况下，急则治标是一项，找医生去赶紧把病治好，缓则之本也不能落下，把体质用中医给他调整好，让生病的根源断掉，这样才能健康成长。5。睡眠 睡眠，强调太多次了，在生长发育期内的孩子，必须在子夜前进入深睡眠状态，因为子夜是生长激素分泌旺盛的阶段，这个时间睡不好，生长激素分泌就会大打折扣，身高生长也会受损。6。运动 运动促长机制主要有2个方面，一是对软骨刺激和骨细胞分裂，从而促进骨骼发育促进生长，另一方面就是间接促进生长激素的分泌，能在运动开始的20分钟到2小时左右持续分泌旺盛。 所以对于有条件的孩子，尤其是小学及之前的娃娃们，家长们带孩子多去动动，玩玩沙坑，做做亲子游戏，爬爬山看看景都可以，让孩子动起来，长高更快速！7。情绪 肝主疏泻、调节情志，情绪问题大多在肝，肝属木而脾属土，肝木破脾土，当肝不好的时候就会影响脾，脾是后天之本，主水谷精微运化吸收，是人体生长发育的发动机，脾不好的时候，身高生长就快不了！ 所以，好的情绪能带来好的脾胃条件，也就能产生好的食欲和营养吸收利用条件，帮助孩子快速长高。 我是曹一，专做儿童生长发育科普，助力祖国花朵健康长高！ 注：科普仅供参考，身体不适请就医。
我在人间贩卖黄昏，只为收集世间温柔去见你一诗一文每一天的原创诗歌和梦想，不要再和我擦肩而过我们可以度过美好时光，也可以虚度光阴，但我希望你活得精彩。我希望你能看到令你惊叹的事物，我希望你体会从未有过的感觉，我希……卤料里面一种很香的东西叫香膏，香膏是什么？肉类增香膏剂属加工香味，烹调菜肴、膳食之用，在调味中一种必不可缺的调味原料，其重要性广大厨师所认识，适应餐饮业，酒店、小吃店、肉制品业，增添美好的肉香味，采用现代生物工程……你在麦当劳里发生过什么有趣的事情？我是麦当劳的一位员工，对我来说麦当劳有趣的事情很多，它们都发生在神秘的后厨。在后厨，我们每一位伙伴都很朴实热情，他们几乎都是我的同龄人，甚至是经理和店长都很和蔼可亲。虽然……希望（原创）人们常说，那些浓墨熏染了光阴，缠绵地旖旎在月光之上。若是去细品一段心灵的对话，如何安放在午夜梦萦中流动。漫步在落雪的心湖，将冰凌花清澈成一个靓丽的身影，在夜幕里随风而动，……终其一生，我们是为了什么？人生的意义又是什么？我们终其一生，都在不断的寻找答案。有人认为，人生应当是一场旅行，我们要去体验不同的文化、地域和生活方式；有人认为，人生就是一场探险，要不断的尝试新的事情；还有人认为，人生是一个……买猪头肉时，遇到这4种情况的，便宜也不买，难吃还不新鲜虽然猪肉的价格跌宕起伏，但猪头肉的价格却依然是居高不下，堪称是肉中贵族。和单纯的猪肉不同的是，一口咬下去，弹性十足，卤味丰盈，肉质细嫩弹牙，满满的胶原蛋白的感觉。无论是直……一家四口早餐，有干有稀共五样，快手好做还好吃，大人孩子都喜欢一家四口早餐，有干有稀共五样，快手好做还好吃，大人孩子都喜欢！天热了，有时候犯懒，早餐就做点快手的，吃着也不赖，家人们吃完一抹嘴：真香！嘿，瞧，多好伺候，其实最主要是真好吃。今……这两个食材都是宝，搭配起来效果好，一上桌赞声不断，家人都爱吃柠檬是我们日常生活中最经常见的水果之一，一般我们买柠檬回来都是用来泡水喝，或者是做成糖渍柠檬，柠檬带有独特的清香味道，让人闻了都心旷神怡，所以一般柠檬也可以用来去除异味等。……假如去湖南旅游，千万不要错过这6种美食，不然那就白去湖南了不知道大家有没有去过湖南，湖南的特色美食也是非常多的，湖南人特别喜欢吃辣，这一点就和我的口味非常的像，在他们那边有几道食物是非常的经典的。今天来给大家说六道到湖南不容错过的美食……包荠菜饺子时，只放荠菜是不行的，少了这样东西，难怪不好吃进入春天，说明万物复苏，加上天气慢慢转暖，各种各样的蔬菜也是越来越多，野菜也是争先恐后的长出地面，而在众多野菜当中，要说最受欢迎的还是荠菜，这主要是因为春天风大气候干燥，皮肤易……如果想存一点400700左右的白酒，有什么品牌可以推荐？这个价位可以选择一些品牌名酒。以下几款就不错：一、水晶剑，同价位性价比相当高，适合喝。如果想存点，珍藏剑南春就挺好的。剑南春酒质没得说，主要是价格也没飞天。二、青花……女生不同肩型的穿衣策略，看看你是宽肩窄肩还是溜肩？哈喽，大家好现在的季节正是各种美衣大行其道的时候，可是，你有没有这样的的经历，明明挺好看的一件衣服，版型剪裁、颜色面料和风格都挺适合，可就是上身吃藕。。。。。。今天……