阳了,多喝开水 发烧了,多喝开水 嗓子疼,多喝开水 在如今疫情之下,多喝开水似乎成了一句万能的安慰台词了。 成人体内水份含量约占体重的6070,这些水或许都是开水,那么开水到底有什么魔力呢? 从健康的角度考虑,开水温度不宜过高,超过65度的热水不仅会灼伤口腔粘膜,更有诱发食道癌的风险。喝开水的最初目的,是通过加热煮沸的方式,杀灭水中的各种病菌,我们对于开水的追捧早已超过了最初目的,喝开水只是因为我们习惯了。 在刀片般的喉咙剧痛之下,一杯3540的温开水,入口远比凉水顺滑的多,多喝开水既可以清洁口腔卫生,保持口腔粘膜清洁和润滑,改善咽部疼痛,也能促进血液循环icon,加快新陈代谢。平时一年四季都喝凉水的人,在疫情之下也端起了保温杯。所以多喝开水并不是敷衍,喝开水不一定能治病,但可以防止生病。 一杯开水带来的温暖,足以驱散寒冬与疫情的阴霾。 今天你喝水了吗?