枸杞红枣泡水有什么作用? 枸杞红枣泡水的作用:补养气血、滋补肝肾等,有助于缓解脾胃虚弱、气血不足、肝肾阴虚等导致的症状。 红枣味甘,性温,归脾、胃经,具有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。枸杞味甘、性平,是补阴药中的佳品,归肝、肾经,可滋补肝肾,益精明目。 枸杞与红枣泡水服用可缓解由于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状,尤其对于肝肾阴虚所致的目昏眼花的症状有较好的缓解效果。 红枣与枸杞都是药食同源的食物,因此可以用于食疗。需要注意的是,食疗讲究辨证施食、因人制宜,如果素体有内热,那么服用红枣枸杞水就容易出现上火、大便燥结、烦躁易怒等症状,应谨慎食用。 本内容由陕西中医药大学附属医院肝病科主任医师黄峰审核 点这里,查看医生回答详情