乳腺结节3类，甲状腺囊性结节3类，这是一个年仅24岁，患病5年的患者。
　　平时伴有胸部胀痛、神疲乏力，睡不好觉，梦多，容易生闷气的情况。
　　辨证后发现患者，气机失畅，血络瘀滞。给予活血化瘀、调畅气机、化痰软坚的治疗思路。
　　方组：金银花藤、白芥子、熟地、山药、橘核、肉桂、丝瓜络、莪术、玄参、生地、丹参、鸡血藤。
　　经历2次复诊，将此药方辨证加减，连服一个多月，检查结节缩小。不到三个月结节就掉了。
　　治疗结节还有一个小方法，睡前刮脚面，坚持一个月会有意想不到的效果。
　　刮乳腺反射区
　　脚背上有个乳腺反射区，没事多刮刮乳房就不会胀痛了。
　　这个反射区在双脚的脚背上，第三和第四个脚趾缝下面的一片区域，经常刮可以缓解乳房胀痛、消散结节，预防乳腺增生。
　　按摩方法：睡前先泡脚1015分钟，擦干后用刮痧板或者直接用手，顺着脚趾到脚踝的方向，刮反射区，每只脚300下。
　　两脚都有这个反射区，而且位置都一样，按照前边的方法按摩就行。注意经期前后三天暂停按摩。
　　另外，对于甲状腺结节，患者最关心的问题是，还能补碘吗？
　　其实补碘和限碘不可一概而论，碘是合成甲状腺素的重要能源，缺碘多了就是甲减，过多则是甲亢。所以万万不可同日而语。
　　甲状腺结节在饮食上，我这里有几个小建议，大家可以看看。
　　1。每天适当进行有氧运动，包括慢跑、快走、打球、爬山、跳绳等等
　　2。甲状腺结节的患者一定要保证充足的睡眠
　　3。尽量不喝浓茶和咖啡
　　4。多吃应季的水果、蔬菜
　　其实，乳腺结节，甲状腺结节，子宫肌瘤，从根上来讲都是肝经瘀堵，肝肾亏虚引发的，针对性疏肝解郁，散结止痛，不需要手术就可以保守消散掉，检查单发过来，可以帮你看看合适的调治方法。
　　女性健康妇科中医

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