吃10年降压药一定会得尿毒症？高血压不想得尿毒症，牢记这3点

　　年仅43岁的刘先生如今躺在病床上，痛不欲生，每周都要往医院跑个三五次，三次来透析，两次来看病，即便如此整个人虚的不行，面色晦暗，走路虚晃，一看就是生过大病的人。折磨他的就是尿毒症。
　　才43岁就得了尿毒症，他做错了什么？
　　早在5年前，刘先生体检查出了高血压，当时医生让他吃药，他撂下一句话，转身就走了。他说：吃10年降压药肯定会得尿毒症，谁吃谁傻。也就是这句话，让医生对他记忆尤深。谁曾想，短短5年后，他真就得了尿毒症。
　　但是，他的尿毒症并不是吃药吃的，而是拒绝吃药导致的恶果。
　　即便真就像患者说的一样，吃降压药10年肯定得尿毒症，可不吃降压药的他，5年就得了尿毒症。这就是血的教训。何况他的这句话本身就是不成立的。别说是10年了，临床中有很多吃降压药吃了三四十年的高血压患者，照样好好的，不仅肾脏没有任何问题，血压也控制的很好，身体和正常人无异，很多都活到了八九十岁。一、尿毒症是怎么得的？
　　高血压患者属于慢性肾病的高危人群，但并不是因为他们需要长期吃药，而是因为血压控制不佳导致的。像是刘先生，压根就没有吃过药，血压肯定是处于长期失控的状态。
　　而血压长期升高会导致肾动脉硬化、狭窄，诱发慢性肾病。一般高血压导致的肾损伤是从肾小球损伤开始，初期可能有微量蛋白尿、夜尿增加等症状，之后就会出现血尿、水肿、大量蛋白尿等，这是肾病恶化的结果，若不积极干预，就会发展为尿毒症。
　　这就是我们所说的高血压性肾病，也是高血压最常见的并发症之一。
　　至于降压药对肾脏的伤害，可能会有，但不会很严重，都是可防可控的。如果真的是会导致尿毒症的降压药，从临床试验开始就被毙掉了，根本不可能出现在医生的药方中。事实上，现在常用的降压药中，有些还有保护肾脏的作用。
　　比如沙坦类、普利类降压药，对于肾功能正常的患者而言，该类药物可通过降压、降低蛋白尿、延缓肾损伤来发挥保护肾脏的作用。不过，对于双侧肾动脉狭窄、肾功能严重不全、肾脏供血不足的患者，该类药物可能会加速肾损伤，禁止服用。二、为什么坚持吃药还是得了尿毒症？
　　既然吃药不伤肾，那坚持吃药还得了尿毒症的患者又是怎么回事呢？吃药的目的是为了控制血压，只有血压控制好，才能避免对肾脏的损伤。可坚持吃药和控制好血压之间并不能划等号，因为降压药不是万能的，如果用药错误或者把希望全部寄托在吃药上，而忽视了生活的管理，即便天天吃药，血压也控制不好，所以肾脏还是会受损。
　　比如，曾经有一位患者把短效的硝苯地平当成长效降压药吃，每天只吃一片，平时也不知道测量血压，结果几年后就查出了肾衰竭；还有一位患者觉得只要吃药就好了，平时仍旧吸烟喝酒、熬夜、应酬，结果高血压才3年肾脏就坏了。
　　简单来说，因为吃药没有达到用药目的，所以血压不达标，肾脏还是会遭殃。三、高血压患者如何保护肾脏？
　　1。坚持吃药，而且要正确吃药：吃药不能凭感觉，只吃药是不够的，还得时刻监测血压，保证血压长期达标，这才是保护肾脏的关键。用药强调个体化，要求选择适合自己的降压药，首选长效降压药，尤其是有保护肾脏作用的沙坦类药、普利类药等；小剂量用药，单药无效可联合用药，但不建议增加单药剂量；用药期间注意监测药物的不良反应，如果发现肾损伤的迹象，及时就医，必要时调整用药。
　　2。健康生活，远离伤肾行为：良好的生活习惯不仅是管理血压的必要措施，也是保护肾脏的关键。要求高血压患者注意生活细节，做到低盐低脂低糖饮食，不暴饮暴食；控制体重，预防肥胖；多喝水，少喝饮料，不憋尿；避免熬夜过劳，保证充足睡眠；多运动，养成好的运动习惯；避免焦虑紧张情绪，保持平和的心态等。
　　3。定期体检，尽早发现异常：肾脏早期病变很难被发现，大约一半以上的患者都是等到肾衰竭期才到医院，所以定期查肾功能很有必要。要求高血压患者每年至少进行一次血液检查、尿液检查等，主要关注蛋白尿、血肌酐，这是监测肾脏早期病变的重要指标，必要时要进行肾脏彩超检查，帮助明确诊断肾病。