刮肝经疏肝理气、去肝火 做法:每晚反复推100次 作用及适宜人群:肝主疏泄,春季又是养肝最佳季节,经常在睡前挂肝经可以帮助理气,尤其适合急躁,易怒,爱生气脾气大的女性,可以缓解情绪不畅造成的肝郁气滞,甲状腺经络淤堵。搭配上一个甲状腺结节的散结方 红玫瑰、桃仁(行气解郁,活血化瘀,消肿止痛)橘皮、佛手(行气健脾,燥湿化痰,疏肝理气)薤白、蒲公英(清热解毒,散结化瘀)干姜、牡蛎(温中散寒,止痛软坚) 注意事项:适用于13类良性甲状腺结节的女性,建议坚持23个周期以上为准,可帮助减轻喉咙不适的情况,让情绪平和,减少脾气暴躁,疏通淤堵的经络,帮助肿块结节的慢慢软化缩小防止复发。