很多朋友早晨因为忙碌，甚至忘记喝水，或者草草喝一杯清水了事。其实早晨这段时间，喝足够的水是获得健康的基石。 早晨，起床之后洗漱完毕，第一杯清水是淡盐水。淡盐水可以起到清理肠胃的作用，对于胃肠粘膜的炎症也会起到一定的护理作用，所以，早晨第一杯淡盐水很重要。 第二杯水是蜂蜜水。纯正的蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用。蜂蜜中的营养物质会充分吸收。 第三杯水是茶水。早晨茶水适宜喝一杯红茶，红茶的温性适宜早晨阳气的生发，所以，早晨不易吃寒凉之物，喝茶要喝红茶。 第四杯水是咖啡。早晨一杯咖啡，不仅可以提神醒脑，还可以获得充沛的精力。咖啡是值得喝的一种饮料，咖啡豆的营养价值是可以查到的。这里不多说。 早晨，喝足了四杯水，身体可以获得充足的水分，很好起到排毒养颜的作用。长期坚持身体不仅获得健康，还能获得好容颜。需要坚持哦！
女人过了40岁，怎么才能精致不垮脸？抗老抗衰我只服这五款！40岁的女人该怎么护肤？谁不想40岁的时候精致又漂亮。长什么样子是父母给的，后天的精致却得靠自己保养了。尤其是到了40之后，脸上的胶原蛋白流失的速度更快了，没有了胶……散文刘白羽黄河之水天上来细雨濛濛的秋天，我从北京乘飞机到兰州，机上即兴吟诗一首：十年未可乘长风，一羽凌霄上碧空，拂去云烟十万里，来看黄河落日红。不过，说实在话，兰州的黄河令我失望。黄河在我记忆中……人生之路五对CP结局高加林黄亚萍悲惨，刘巧珍马栓圆满由阎建钢执导，改编自路遥《人生》，陈晓、李沁领衔主演的年代情感剧《人生之路》正在热播。该剧凭借着超高的主演人气和耐人寻味的剧情设计，一经播出便收视登顶。《人生之路》五对C……年羹尧被赐死后，雍正是如何对待其妻儿的？手段残忍让人难以启齿古语有云：一人有罪，刑及父母妻子。喜欢历史的朋友对这段并不陌生年羹尧虽然是雍正皇帝的包衣奴才但他一生屡立战功在雍正朝是位重臣年羹尧剧照在《雍……野心勃勃，郭松龄为何起兵反对张作霖？郭松龄和奉系军阀之间的那点事关于民国时期纵横最看不上的两个人，一个是冯玉祥，另一个就是这个郭松龄，在题目中单纯用了一个野心勃勃，其实有引导答者的嫌疑，郭松龄反奉是一件极为……进不了季后赛！CBA最大黑马惨遭完爆，广东宏远正式成最大赢家202223赛季CBA常规赛第三轮的比赛继续进行，一场焦点大战在实力不俗的上海男篮与大黑马浙江男篮之间展开激烈的较量。经过四节激战，实力更胜一筹的浙江队凭借更强的团队发挥，以1……1955年卫立煌返回大陆，毛主席竟然亲自宴请，最后官至副国级一直以来，国民党与共产党的斗争都处于水深火热之中，双方敌我不容。但是有一个国民党将领虽然在内战结束后被列进了国民党战争罪犯名单中，但是却在1955年被邀请回国，毛主席还亲自接见……哈登交易再生反转，杜兰特言论助其离开！湖人酝酿地震级交易方案NBA常规赛如期而至，各支球队都在为最终的季后赛席位而厮杀，赛场外关于球员交易也是呼之欲出，甚至有些交易愈演愈烈，成为了热议的焦点话题。哈登交易再生反转，杜兰特言论助推其……狐说三国五，卓走操来1，群龙无首董卓被点灯化灰了，王允做了大佬，有事没事就吹牛比。这天吹的正起劲，突然有人对董卓被杀表示惋惜。王允一看，原来是中郎将蔡俋，伟大的美女蔡文姬的爸爸，董卓生前很器……回望百年风华领略千秋伟业不忘初心、牢记使命中国共产党历史展览中展出的1949年10月1日开国大典照片及相关文物。本报记者姜奕名摄光明图片不忘初心、牢记使命中国共产党历史展览中陈列的雕塑作品《十八……1990年张学良恢复自由，记者问他最佩服谁，他不假思索说出3提到张学良，很多人可能都并不陌生。他是历史课本上风度翩翩的黑白老照片，也是众多人心里伟大的爱国民族英雄。毛主席评价他：令中共抱憾的民族功臣。周总理提起他：不论张学良将军如……晚清老照片地主家的少爷气宇轩昂全家吃饭尊卑分明儿媳很卑微100多年前，晚清各阶层人士过着怎么样的生活？照相机记录了当时的一些历史细节，我们一起去看看。有了这些老照片，就能拼凑过去的生活片段，往事也是可以回味的。母女合影。……