你身边有患抑郁的朋友吗，都是怎样的？

　　别身边了，先说我吧，十年前确诊的抑郁症，伴有躯体化症状的抑郁症，很遭罪的一种状态。
　　和大多数抑郁症患者一样，我开始的症状是失眠，但是伴有躯体化症状之后太遭罪了，就像真得了实病一样难受，仪器检查都排除了难受滋味也不减少，全身难受，形容不出来的难受，就是一种感觉，没法描述完全，那时候的想法就是：今晚睡过去得了，一了百了。
　　醒来第二天接着遭罪，直到抗抑郁药对症见效之后，那种感觉完全消失了，我和别人没有任何不一样的地方。
　　抑郁症是一种精神疾病，不同精神分裂的是自己思想意识完全清醒，有强烈的治愈渴望，其实医生推荐我用的抗抑郁药是米氮平，因为我失眠比较严重，但是米氮平我服用后胖的很快，不是药物里面含有激素，是这种药导致人体有不可抗拒的食欲，吃上米氮平我个人最高记录是四个月长了28斤，实在受不了，因为吃上这种药食欲就特别强，老觉得吃不饱，最后我不得不换药。
　　换药之后半年，体重就正常了。
　　抑郁症患者有时候情绪偏激、躁郁。我记得很清楚有一次我坐公交车，那一段情绪不好，我也没有服用抗抑郁药。我没有座位站着，旁边两个年轻女孩自上了公交车就叽叽喳喳说个不停，而且声音还挺大，我很心烦，想出声说两句，一看身边的人有白眼看她们的，有若无其事的，就尽量忍着。后来两个人还是不自觉，我觉得忍不下去了，就大声说出来：不能小点声啊，公共场合。
　　我说话声音挺大，两个人看了看我，其中一个说：神经病啊，怎么就你那么多事儿。一句话说到痛处了，我可不就是精神病，但还是克制住了自己，别人能忍自己尽量忍吧！
　　我身边也有这样的例子，我妈家动迁前有个邻居李婶，她全身疼，烦躁的要命，她的女儿在上海教英语，见多识广，带她妈去了很多医院检查，就是查不出什么毛病，最后医生建议看精神科，之后精神科医生确诊是抑郁症，吃了医生开的抗抑郁药，三年之后李婶完全好了。没有任何后遗症。
　　一个远亲家的女孩，上高中时就得了抑郁症，家里一边治一边供她上学，研二的假期，她留下遗书自杀了，说是活得太遭罪了想解脱，我当时忘记了打听她有没有服用抗抑郁药，应该是没有，服用抗抑郁药的人自杀的不多，我想她肯定是偷偷停药了。抑郁症带来的心理作用让她产生了厌世的想法，最悲哀的还是她的父母，孩子好不容易读研二了，又自杀了，白发人送黑发人太折磨人了。
　　抑郁症患者的感受多种多样，每个人的感受都不一样，有的没法表达，有的选择压抑，有的放弃治疗，有的悲观失望，有的失落隐忍，有的受不了干脆自杀。
　　总之，没有经历过的人不知道那种体会，真是难受，不是矫情，有的时候身心承受不了，选择自杀的也不少。
　　有的，我的一个女同事经常失眠就患了抑郁症，因为常吃激素，身体略显肥胖。平时在单位，她说话举止也正常，就是偶尔说活办事自我得出人意料。比如一次坐车，我俩坐在后排车座，一个同事又要坐后排，她就想往中间坐，让我往边上动动，我没动，说你坐前排我们三个男的挤后排，她就突然提高了嗓门，居然还有些变声变调歇斯底里地叫道：让开！并用腿不停地推动我的腿，我当时就惊呆了。还有一次，她想去市区买东西，硬是叫了几个人陪她去，可刚到地方她就说想回家，打个车就离开了。由于知道她有抑郁症，平时同事们都让着她，她说个啥，不管对错也没人反驳。单位领导也照顾她，只让她做些简单的工作，平时她来不来上班或是迟到早退也不要求她。
　　可是听说她在家却闹腾得厉害，经常与丈夫吵架，有时烦燥起来，把她丈夫、儿子往家门外推。她丈夫很烦恼，虽然也带她奔波于各大医院，但抑郁症状仍时好时坏。一开始遇到事，他还与她掰扯争论，最后就一脸漠然，任她咆哮吵闹始终不言不语，经常不回家在单位宿舍睡，逢周末就住娱乐城解闷。渐渐的两人就要闹离婚，周围的人都来劝阻，丈夫的父母虽然心疼儿子但也坚决不允许离婚，于是丈夫选择了顺从。从前只要小两口吵架，女方父母从来就是偏袒自己女儿，通过这件事后态度大变，只要有人问起就叹气连连说：女婿是好女婿，全怨自己闰女啊！这几年，我的这个女同事好像恢复过来了，身体也不虚胖人也精神了，与丈夫也磨合住了，有时还能看见他俩有说有笑地结伴而行。
　　此时，我在想，如果当初他两人离了婚会是个什么结果？对她、对他、对他们的儿子？唉，还是不要有那样的结果啊。看窗外，夕阳西下无限美好，还是出门散散步去吧。
　　魏老师大学毕业后来到我们学校教初中英语。当年的学校，既有初中又有高中。
　　刚刚走出校门的魏老师年轻漂亮，玉树临风，充满了朝气。
　　她又肯下苦功夫，积极钻研教学业务，不到3年便成了英语组的教学骨干，成了学生心目中的一位不错的英语老师。
　　魏老师不仅年轻貌美，而且心地善良，2001年12月，中华骨髓库成立不久，她积极响应号召，志愿加入中华骨髓库，成为捐献造血干细胞的志愿者。她常说一个人不能延长生命的长度，但可以拓展生命的宽度。
　　没几年，她接到了配型成功的通知，赴省城一家医院为一位白血病患者捐献骨髓。
　　魏老师二话不说，信心满满，积极准备前往捐献。
　　当时我们这个小城的各路媒体对魏老师的勇敢善行进行了全方位的报道，因为她是我们这个小城第一位捐献造血干细胞的拓荒者。
　　当魏老师捐献骨髓成功，从省城返回来时，学校组织一批师生到车站敲锣打鼓的欢迎，送上了鲜花、掌声，魏老师十分激动，她觉得只是出于本能，做了一件应该做的事情，没想到，竟会这样。
　　更想不到的事情还在后面呢。年终考核时，她既是校内优秀等递当之无愧的获得者，又是教育局先进个人荣誉获得者。再后来，还摘得了省劳模的桂冠。
　　各种荣誉来得太快太多，简直让她应接不暇。不停地有地方报纸采访她，省报的记者也来采访，电视台就更不用说了。
　　当时的魏老师一边要给学生上课，一边要接受各种采访，名噪一时，小城人对她的先进事迹无人不知，无人不晓！
　　随着时间的流淌，参加中华骨髓库采样的人越来越多，捐献造血干细胞的人也越来越多时，大家渐渐地已忘记了魏老师曾开了小城捐献骨髓的先河，鲜花、掌声及各种荣誉离魏老师也渐行渐远了，魏老师又回归到寻常人中了。
　　又是几年过去了，学校要发展，要创立重点高中，要将初中分离出去。对初中老师的安排，就是能上高中的上高中，不能上的就转岗。
　　魏老师是个要强的人，何况年纪才四十出头，于是跟领导要求上高中。
　　上了高中英语的魏老师，不知怎么搞的，对高中教学极不适应，所教班级的成绩远远落后于其他班级，整日忧心忡忡，整日眉头蹙着，嘴里还常常念念有词，有时还神神叨叨的。
　　同事们感觉魏老师有点不正常了，但谁也不敢说破，只是背地里议论。终于有一天，魏老师全面爆发了：上课前几分钟，她突然顿足捶胸，揪自己的头发，在地上打滚
　　大家知道，魏老师真的病了，病的不轻。于是连忙联系她家人，把她先接回家。她的课立即请同轨老师代上。
　　回到家的魏老师，神智一直迷离恍惚。
　　在学校和家人的关怀下，魏老师被送进了医院，检查下来，身体没什么毛病，心理出了毛病，整日忧虑、焦虑不安，医生诊断为郁抑症，劝她服药。
　　在家休息调养了半年，魏老师想来上班。
　　根据她的情况，高中英语课是不能上了，领导安排她到一个比较宽松的环境学校图书馆上班，没有压力，可能对她的身体有好处。
　　据说，到了图书馆，魏老师每天还是焦虑不安，还是神神道道的。吃药还好一些，不吃药那副样子又出现了。
　　好在魏老师家人对她不错。
　　年近50的魏老师如今儿子大学已毕业，并有了一份好工作，魏老师的心情也舒畅了一些。
　　值得庆幸的是魏老师的抑郁症症状并没有出现一味要自杀的倾向，我们都能跟她正常交流，也希望她的郁抑症能渐渐好起来。
　　但我们至今都不知道魏老师郁抑症的诱因究竟是什么？
　　身边经常有人推荐抑郁的朋友来求助，总结一下，抑郁者基本上有三低和三无。
　　三低是思维低、情绪低、意志低，也就是思维反应迟缓，情绪低落，意志缺乏。
　　三无指的是无望感、无助感和无价值感，也就是对生活、对自己、对他人乃至对整个社会都失去了希望，感到没有人可以真正理解自己、支持自己、帮助自己，对自己觉得没有存在的价值。
　　所以，也可以从这几个方面入手帮助抑郁症者，帮他寻找希望，真正地理解他，认可他，支持他，帮助她找回自己的存在感，寻找他的闪光点，建立自己的价值感。
　　我患抑郁症已经10年多了，吃药9年了。只要一停药就那个感觉就来了，难道就没希望了吗
　　爱人是我最好的朋友，她六年前患了重症抑郁症，现在各种症状基本得到缓解了，这是我最知足也最开心的一件事情。
　　回想爱人患抑郁症，整个过程真是内心特别不安的，当时因为公公突然去世了，爱人受不了这样的打击，突然像变了一个人一样，以前是一个爱运动，乐观，有责任感的生意人。因为父亲去世，爱人放下了手中非常好的生意，独自一人在家。
　　爱人在换抑郁症之前，我只见过爱人一次流泪，就是在娶我的时候，爱人在婚礼现场情不自禁的流下了感动的泪水，他说愿意和我走好一生一世的路。
　　结果患了重症抑郁症之后，爱人经常是想哭就哭。每天只有三个行为，睡觉吃饭，呆呆的坐着。那个时候我对抑郁症也不是特别了解，虽然没有责怪过爱人，但陪伴的也不是特别到位，后来学了一些有关抑郁症的常识，在北京三甲医院医生的指导下，渐渐的开始和爱人坐起了心灵上的朋友，心灵上的伴侣。
　　渐渐的，爱人的失眠得到了好转，爱人的抑郁情绪得到了好转。但现在也有遗憾的地方，因为当时对抑郁症不是特别了解，所以没有及时吃药，治疗的过程有些延缓了，耽误了。
　　抑郁症对患者来说就是一种心碎的感觉，对于抑郁症的家属来说，就是生活在黑暗的世界。
　　打开心扉，让阳光照进来，愿我们的生活更加温暖，有光。
　　抑郁情绪和抑郁症是两个概念。
　　抑郁症患者是没有动力的，他不需要朋友的更多开导。会疲惫，会有睡眠问题，会避免社交，经常会出现思维反刍。
　　我从高中开始抑郁到现在20年了我感觉好像阶段性的犯病了几年都是那样不犯病还好最初的时候吃了几年药百忧解但是发胖后来停了犯病就硬挺了因为没生孩子不敢吃药真的很痛苦对于抑郁症患者来说活着就是遭罪一点也体会不到生活的美好白来世上一会
　　有，感觉周围的人除了关心并理解抑郁症这件事在治疗方面其实很难起到帮助。但是对于他们来说支持可能就是最大的帮助了。
　　最重要的是不歧视，不回避。
　　患抑郁症的人，可真是不好忍，就好精神病一样，喜怒无常！一会哭一会笑，突然大一声把你吓的心脏砰砰跳，一会儿小小声上跟前说东道西，唉呀我遇到了，本来是忍让她，可一天两天天长日久，天天如此，让你吃不消！沒答到那个量！所以采取不相往来！躲闭吧！太可怕了！同样也太可怜了！她本人也不愿意出丑，可命运和因果不饶人呢！所以她的家人劝你为她找好医生，有个好的，安静的环境来维护她，也许对抑郁症有所改变！南无阿弥陀佛！