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张焕华主任:在什么样的家庭中容易导致抑郁症呢?

说到抑郁症,我相信大多数人会认为心情不好,少数人认为这是一种疾病,这种疾病会让你感到不舒服,严重会危及生命,因为严重抑郁和自杀,那么什么样的家庭会产生抑郁呢?

什么样的家庭容易导致抑郁?

1.家族有抑郁史

很多人可能不知道抑郁症是可以遗传的,这种可能性很高。血缘关系的疏远会直接影响遗传概率的大小。如果你家有抑郁症史,家里的孩子很容易患抑郁症。

2.父母离婚或夫妻关系不好

父母离婚或夫妻关系不好,对孩子的成长影响很大,容易使孩子患抑郁症。在需要父母照顾的阶段,孩子得不到父母的爱,性格会很自闭,自卑。或者因为父母干涉太多,孩子很容易叛逆和抑郁。

3.家庭有性别歧视观念

许多家庭都有性别歧视,这在成年人的世界里可能很正常,但很容易在孩子的心中留下创伤,导致孩子的自闭症、抑郁症。尤其是那些重男轻女的家庭,对女孩的伤害特别大。

4.父母不知道如何与孩子沟通

虽然有些家庭有良好的父母关系,但他们的家庭没有抑郁症史。然而,由于父母不知道如何与孩子沟通,他们也会导致抑郁症。对孩子们来说,父母是他们最亲密的人。如果他们甚至不了解自己的世界,他们会非常失望,进入抑郁状态。

第二,为什么孩子的纯真天性会陷入抑郁的阴霾?

成年人有自我解压的方法,孩子的解压欲望往往被成年人忽视或不理解。例如,当孩子说“活着无聊”时、看似装大人的话,比如“真想死”,其实是在向大人发出求救信号,但家长要么忽视,要么骂人。

在儿童的成长和发展过程中,他们对周围环境的反应非常敏感。当父母发现孩子的早期抑郁或心理时,如果他们能很好地沟通,找出不快乐的原因,此时孩子会找到渠道发泄负面情绪和焦虑,这可以在早期阻止抑郁的发生。

作为父母,我们平时该怎么办?

1.沟通

在成人和儿童相处的过程中,许多问题实际上都来自于沟通。作为一个成年人,在沟通中,我们应该更多地从孩子的角度来看。而不是成年人的父母,从自己的角度来看待问题,考虑孩子的感受。

孩子的世界里,父母是他们最亲近的人。如果父母对自己漠不关心,他们自然会失望。作为父母,时刻关心孩子是理所当然的。我们不仅要考虑他是否吃饱穿暖,还要照顾他的情感感受,了解他的内心世界,让他不会感到孤独。

2.不要“三天大吵,两天小吵”

在许多家庭中,由于工作压力大,成年人可能脾气不好。他们经常吵架,有些人甚至直接开始。一方面,它伤害了夫妻双方,另一方面,它也伤害了孩子们,这会在孩子们的心中留下阴影。

3.多给孩子一点肯定给孩子一点。

许多父母喜欢把他们的孩子和别人的孩子进行比较,但他们不知道,不知不觉地伤害了他们的孩子。许多抑郁症和自闭症儿童,许多原因是由于父母的不确定性。目前,世界上有超过3亿的抑郁症患者,中国的抑郁症患者越来越年轻。作为父母,我们必须注意不要让他们的孩子在很小的时候就患有抑郁症。

温馨提示:如今,当父母忙于工作时,他们也应该注意孩子是否有抑郁的倾向。当孩子告诉你他们心情不好或有抑郁的倾向时,他们必须注意。不要把孩子当作无理取闹。

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