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桂圆可以去湿气吗(桂圆去湿气吗)

生活当中有很多的人们都是喜欢吃桂圆的,但是有很多的人们并不知道桂圆和一个东西在一起吃的话,能够达到排除体内的湿气。我们女性朋友们学会的时候也是非常的受用的,长期也能够将改变我们的体质,保证我们的生命的,那么到底是什么样子的,东西和桂圆在一起吃有这样好的效果呢?

玉灵膏原材料:桂圆肉适量,西洋参磨成粉,两者按照10:1的比例调配。做法:将桂圆肉洗净沥干水分,与西洋参粉按照10:1的比例搅拌均匀,置于锅中隔水蒸制40分钟左右,达到这个时间的桂圆肉才能将热性充分消散,以免吃后上火。蒸出来的桂圆膏可以放进冰箱冷藏密封好保存,每天早晚各舀一勺,用开水冲泡饮用即可。

功效:玉灵膏来源于清代名医王世雄的《随息居饮食谱》,为中医食疗古方,是补气养血、驱寒补虚的良方。其中桂圆性温热,有着益心益脾、补气养血、祛湿驱寒、调神静志的功效。西洋参性凉,味甘、微苦,有着养阴补气、清热祛湿的功效,对于气血两虚的女性有着很好的疗效。

同时还可清内火,益肺阴。对于那些虚热烦躁、容易上火的人群来说是不错的中药材。两者加在一起做成膏来服用,尤其适合寒性体质的女性,寒性体质多是血液瘀滞、气血不足、血液流通不畅,导致寒气在体内凝结无法排出,从而引发一系列寒症。所以女性吃了不仅可以排出寒气,缓解痛经,预防妇科炎症;还能美容养颜,让女人越变越漂亮。

注意事项:孕妇以及儿童不适宜用此方;痰火内盛、内火旺、湿热蕴阻的人群不适宜用此方。还要注意如果感冒了就要停用,需要等感冒完全好了再接着服用最佳。

湿气重的女性一般都会伴有宫寒、痛经、月经量少的问题,严重了还很有还很可能导致不孕。中医认为,桂圆是大热的食物,常吃些桂圆,可以有效帮助女人赶跑体内湿气,桂圆加它一起吃。

在平时的时候一定要按照正确的方法吃,帮助我们的身体更加的健康和长寿,所以按照上面所说的这种方式来解决的话,给我们的身体带来的效果也是比较多的,这个东西在一起吃,也能够解决我们身体当中的非常多的疾病,还能够保护我们的生活更加的健康和长久。

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