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好文:打了新冠疫苗能不能吃牛肉(打了新冠疫苗可以吃牛肉吗)

针对近期市民大众关注的与新冠病毒疫苗热点问题,记者对《新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)》以及广东疾控、广州卫健委发布的内容进行了整理。

接种对象

18岁以上人群。现阶段主要为18岁~59岁人群,7月起广州市将全面为60岁以上老年人免费接种。

接种禁忌

(1)对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者,或以前接种同类疫苗时出现过敏者;

(2)既往发生过疫苗严重过敏反应者(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等);

(3)患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者(如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等);

(4)正在发热者,或患急性疾病,或慢性疾病的急性发作期,或未控制的严重慢性病患者;

(5)妊娠期妇女。

特殊人群接种建议

●慢性病人群:

健康状况稳定,药物控制良好的慢性病人群不作为新冠病毒疫苗接种禁忌人群,建议接种。

●育龄期和哺乳期女性:

如果在接种后怀孕或在未知怀孕的情况下接种了疫苗,不推荐仅因接种新冠病毒疫苗而采取特别医学措施(如终止妊娠),建议做好孕期检查和随访。对于有备孕计划的女性,不必仅因接种新冠病毒疫苗而延迟怀孕计划。

建议对新冠病毒感染高风险的哺乳期女性(如医务人员等)接种疫苗。哺乳期女性接种新冠病毒疫苗后,建议继续母乳喂养。

●免疫功能受损人群:

恶性肿瘤、肾病综合征、艾滋病患者等免疫功能受损人群,疫苗接种后的免疫反应及保护效果可能会降低。对于灭活疫苗和重组亚单位疫苗,根据既往同类型疫苗的安全性特点,建议接种;对于腺病毒载体疫苗,虽然所用载体病毒为复制缺陷型,但既往无同类型疫苗使用的安全性数据,建议经充分告知,个人权衡获益大于风险后接种。

预约方式

可在预防接种服务APP、微信公众号广州健康通、微信小程序穗康上选择预约。注意,请务必先预约成功再前往接种。

疫苗选择

A.新冠病毒灭活疫苗(Vero细胞)

接种2剂;2剂之间的接种间隔建议≥3周,第2剂在8周内尽早完成。

B.重组新冠病毒疫苗(5型腺病毒载体)

接种1剂。

C.重组新冠病毒疫苗(CHO细胞)

接种3剂;相邻2剂之间的接种间隔建议≥4周。第2剂尽量在接种第1剂次后8周内完成,第3剂尽量在接种第1剂次后6个月内完成。

目前广州市接种的主要为两个厂家生产的新冠病毒灭活疫苗(Vero细胞)。

不良反应

新冠病毒疫苗不良反应的发生率与常规使用的其他疫苗是相当的,常见的包括头痛、发热、乏力,接种部位局部红肿、疼痛、硬结等,通常会在1~3天内自行消失,不需要进行特殊处理。严重的不良反应比较罕见,如过敏性休克,通常发生在接种后30分钟内(这也是接种后必须留观30分钟的原因),接种后出现荨麻疹、过敏性紫癜、高热、休克及其他比较严重的状况,建议立即就医,并告诉医生疫苗接种史。

打完疫苗当天不要测核酸

在接种新冠病毒疫苗后,若需要进行核酸检测,需要在接种疫苗次日才可去采样检测。

迟种补种

对2剂或3剂次程序的疫苗,未按程序完成接种者,建议尽早补种。免疫程序无需重新开始,补种完成相应剂次即可。

对新冠病毒疫苗的那些误解

6月9日后停止接种新冠病毒疫苗第一针?

今年3月起广州市开始推进人群大规模新冠病毒疫苗接种工作,并计划于6月9日前基本完成目标人群第一针剂接种;6月10日~30日期间,主要对前一阶段已完成第一针剂接种的人群开展第二剂次接种,以及前期因特殊原因未接种第一针剂的人员接种;7月份后将继续开展第一剂次和第二剂次疫苗接种工作。

6月9日后接种新冠病毒疫苗要收费?

接种新冠病毒疫苗是疫情防控最有效的预防手段,接种疫苗既是保护自己,也是对家人和社会的负责;并再次重申:目前广州市所使用的新冠病毒灭活疫苗(Vero细胞)全民免费接种,个人不承担成本和接种费用。在居民知情、自愿情况下,接种费用都将由医保基金和财政共同负担。

打新冠病毒疫苗前吃好饭喝足水,能避免不良反应?

疫苗的不良反应与疫苗的生物学特性、人体的个体差异有关,与饮食无关。但专家也建议,尽量避免空腹接种疫苗,主要是避免出现低血糖症状。

打完新冠病毒疫苗后,喝2000毫升的水,能避免不良反应?

适量喝水是维持人体健康的前提,但与接种疫苗的不良反应无直接关系。短时间内过量喝水,容易导致机体不适。

打完新冠病毒疫苗,当天不能洗澡?

可以洗澡。不过专家提醒,要保持注射部位的清洁,避免用手搔抓接种部位。

打完新冠病毒疫苗后,不能运动,否则会降低机体免疫力?

打完疫苗后可适度运动,不会降低人体免疫力。不过,建议避免剧烈运动,这是为了不因为运动过度而让身体不适。

打完新冠病毒疫苗后,一周内不能喝酒、喝咖啡、喝茶,不能吃海鲜、牛肉等?

接种疫苗与饮食没有直接的关系,无论接种前还是接种后,都可正常饮食。专家建议,为了保持身体健康,避免饮酒,避免吃平常就容易导致过敏的食物。

打完新冠病毒疫苗就有了抗体,就能摘口罩了?

错了!对于个人来说,任何疫苗的保护效果都不能达到100%,并且产生保护性抗体需要一定的时间,且各人略有差异。因此,接种新冠病毒疫苗后,仍然需要坚持戴口罩,勤洗手等防疫措施。

对于群体来说,在没有形成免疫屏障的情况下,新冠病毒还是容易传播的,为了防止感染,在全球疫情还没有结束之前,建议民众打完疫苗后,继续做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这防疫几件套。

新冠病毒变异了,疫苗可能是白打了?

从全球对新冠病毒变异的监测情况看,目前尚无证据证明病毒变异会使现有的疫苗失效。虽然病毒一直在变异,但到目前为止,它的临床特性并没有改变。

目前科学家发现,国产疫苗对部分国外变异新冠病毒仍有效果,即使预防轻症的保护效力有所降低,但预防重症的保护效力仍旧比较高。

总之,病毒变异是正常现象,不能因为病毒变异,就对疫苗接种没有信心。

疫苗接种后,保护期只有半年?

目前只有半年的疫苗接种后数据,而不是只能保护半年。

国家卫健委近日公布,目前通过接种者抗体水平监测,大概是6个月以上。这是目前监测到的抗体水平时间,不代表免疫只有这些时间,并且,抗体也不是唯一衡量疫苗保护的指标。

专家特别指出,目前关于疫苗的免疫持续性研究还在持续观察中。而针对率先接种过疫苗的人群研究发现,接种者目前已经获得了9个月的抗体监测数据。专家们也在继续加强监测,疫苗更长期的保持效果需要做进一步观察。

文/广州日报·新花城记者伍仞

图/广州日报·新花城记者陈忧子

广州日报·新花城编辑:王圆媛

来源: 广州日报

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