不知道您是听谁说的，还是在哪看到的，这个动作能起到瘦腹的效果，也不知道您这滚背瘦腹大法的具体招式如何。在我脑海里闪现出的滚背动作，各种各样，不计其数，却实在是想不出哪一招具有瘦腹之神效。
随着网络世界的高速发展，网络上经常能看见各式各样，瘦腹、瘦腰、瘦大腿…的神技，比如手指捆绑法，小拇指和无名指捆在一起能瘦大腿，按摩某个关节也可以瘦身…，还有某些所谓的减肥食谱，那简直是离谱，今天吃个苹果明天吃个梨这是食谱吗，等等众多瘦身大法。
如果这些所谓的减肥神技真的有这么神奇，那为何还有这么多胖子，为何还有那么多人每天发费大量金钱和时间去做枯燥无味傻x式的运动了，难道是他们蠢吗。减肥是没有近路可走的，所有的近路那都是弯路。您所说的滚背和上述提到的以及某些未说的捷径式、懒惰式减肥法基本上都是无效的。目前比较靠谱的减肥方法是：规规矩矩的运动，实实在在的生活。加油，祝你好运！
