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孕妇一定会买的东西有哪些?

先说明,没必要买什么国外保健品!

不要被代购诱导,他的本质是销售,不是医生。吃什么听医生的!医院里的叶酸、钙、补血药又安全又便宜,它不香吗?

怀第一胎那会儿,我和大家一样,去孕婴店什么都想买,好像被洗脑了一样,哈哈!怀第二胎的时候就理智多了,只买刚需!

孕早期(1-3月)

1、文具收纳袋(产检资料收纳必用)

不要太高估自己的整理能力,我怀一胎从头到尾都没买收纳袋,最后产检手册都要烂了,检查单子也是东一张,西一张,还好医生脾气好,好几次都一张张帮我粘好。

怀二胎后我就买了收纳袋,真的不要太方便,再也不用东翻西找了!

最好买下图这种帆布材质的,塑料的撑不住10个月……

2、更换护肤品,规避禁忌成分

我不管别人怎么说,就算怀孕了,老娘也要美!都1202年了,别再说什么孕妇不能用护肤品了,多看点科普再发言吧。

其实,护肤品中的成分,受浓度、透皮吸收率等影响,是不会进入到血液中的。其实真的不需要太担心,正规大品牌,正规购买渠道,都比较安全,有些还会标注孕妇禁用、孕妇慎用,只要避开就行啦!

(1)避开对苯二酚!一种强效美白成分,也是处方药,孕妇用可能会致畸。但是在美国、日本的化妆品中式允许被添加,所以国外代购时,问问是不是有这种成分。

(3)视黄醇类护肤品时争议最大的,不少文章都说孕妇禁用,用了会畸!但是我有查到,真正对胎儿有影响的是维A酸,特别是口服异维A酸。如果是视黄醇、A脂、A醛类的,到护肤品中,再考虑到浓度和透皮吸收的问题,其实是比较安全的。不过争议比较大,大家担心就不要用了,可以用胜肽类、玻色因、维C来抗老。

(4)孕期皮肤比较敏感脆弱,不要用水杨酸、果酸等剥脱角质类的产品,可能会造成皮肤刺激。

(5)不要用含有二苯酮的防晒产品,它的渗透率特别强。

(6)微商产品就不要用了,更多的是三无。

(7)精油的渗透性比较强,不管是什么精油吧,过了哺乳期再用吧。

【刚需护肤品】

NO.1防晒霜

孕期激素变化,导致孕期特别容易色沉、长斑,所以要比普通人更应该注意防晒!

渔夫帽必备!我整个孕期都一直戴着(冬天鸭舌帽),婆婆还说我臭美!哈哈哈……其实我没那么在意别人的看法,爱说啥说啥,可能大家都会觉得大冬天戴个帽子会很怪异吧。

防晒霜也要涂,毕竟帽子也不是360°无死角放护,冬天打个遮阳伞更容易被当成神经病吧,哈哈哈……

挑选防晒,物理和化学的都可以,物理的最安全些,但是肤感一言难尽。我自己用的物化结合的:

问过客服,这款是韩国整形医院专用的防晒霜,给医美后的人用的!虽然价格同比安耐晒,但是安全啊!

最友好的是,它不需要卸妆,用洗面奶就能洗掉。

这款对干皮很友好,我孕期皮肤干燥脱皮,用它感觉还挺舒服的。

NO.2保湿霜

功能性护肤品怕不能用,就直接用单纯锁水保湿的乳液或者面霜吧。保湿做好了,皮肤不干,也不爱生细纹。

大家可以选择专门为敏感肌设计的品牌,比如玉泽、芙丽芳丝、Fancl、MINON等等,还挺多的。不过油皮和混合肌要避开玉泽,它会比较油润一些。

我那会儿用的minon乳液,现在不用了,我从网上给大家扒的图:

连续几年蝉联cosme乳液榜单第一名!在日本的销量很好,是专门为干燥的敏感肌设计的,用完皮肤会感觉软软的,而且不会像其他乳液那样有些油腻。这里面添加了9种氨基酸,可以平衡肌肤油脂,让皮肤维持一个很好的状态。

3、滋补产品听医生意见吃

特殊时期,吃什么保健品啊,药啊,都要听医生的,拿不准的就问医生能不能吃。宁可少吃,也不能吃错。还是那句话,不建议自己私下购买国外保健品或者去药店买,我不是医生,你也不是,销售也不是,吃坏了只能自己担着。

嗯,听医生的没错。

孕中期(4-7月)

1、无钢圈内衣

不建议买孕妇内衣,我很想知道孕妇内衣和普通内衣有啥区别?除了不勒,应该没什么分别吧,无钢圈内衣完全能满足孕期需求。无钢圈内衣固定作用也很强,而且超级舒服!相信我,穿过无钢圈内衣,绝对不会再买回钢圈内衣。

2、孕妇内裤

孕中期肚子会慢慢变大,内裤最好换成孕妇内裤(除非你体重控制得比较好),这个真不是智商税!托不托腹这个因素我没考虑,就是不勒肚子,比较舒服。

我的生完孩子就仍了,大家去母婴店或者TB搜孕妇内裤,买品牌的就行。

3、身体乳护理油

妞们!听我的,孕期一定要控制体重,然后注意滋润肚皮,绝对不会长妊娠纹的。

我栽就栽在了妊娠纹上,孕期体重直线上升,更悲剧的是我摸到了传说中的肥胖纹(从来不会觉得它会找我做朋友)。它爱上了我的屁股,还亲吻了我的腿,并留下了吻痕(褐色的妊娠纹)。我再看看我的肚子,还好,还没有!!!赶紧去淘宝对比几款预防妊娠纹的油!又在各种平台研究半天入手了娇韵诗,400多块啊,太冲动了,除了没那么油,我真找不到什么优点。

第二个买的是Oceanwell护理油,一个获得过奥斯卡奖的天然有机护肤品牌。

德国孕婴专家推荐的身体护理油,我觉得还挺靠谱的,用着没什么味道,质地就是流动的油状,但是涂抹开是清爽一挂的!

我每次都会涂四五泵,又注意控制体重(虽然最后飙到了150多斤),妊娠纹没有再加重,我很知足了。

4、胎心监护仪

很重要,但非必要。如果宝宝有脐带绕颈(容易窒息)的情况,建议买一个。

我怀二宝的时候,胎儿脐带绕颈两圈半,当时孕晚期了感觉快生了就没要再买了。每天在家就很注意胎动,没有胎动就很害怕,那次大年三十晚上感觉没啥胎动,纠结了一整天,半夜我和我爱人去医院做B超,幸好没事。但回家时也租了医院的胎心监护仪,就怕胎儿宫内窘迫。

如果再给我重来,我孕中期就会自己买一个,贵的才300多,起码不用担心受怕了。

哈哈哈,好像感觉孕中期也没啥可买的呢,大家都说的孕妇枕,我也有买,可能是我不会用?怎么睡也不舒服。

孕晚期(8-胎儿出生)

孕晚期我一般都是准备产后需要用的东西,两部分:我和宝宝。

我产后用的

智能马桶圈

安上这个马桶圈,才知道什么叫舒服!坐上去是温热的,特别暖。方便后还能冲洗屁股,对于产后有侧切/撕裂/剖宫产伤口的宝妈很实用(不方便蹲下洗私处)。

我家里这个是赤田的,就喜欢它温水冲洗这点,即时加热,洗多久都是温热的。而且是活水加热,用的补水水箱里的储存水。冲洗后可以选择暖风烘干(可调温),没什么声音,反正孩子睡觉的时候我开过,没把她吵醒。

3、乐孕哺乳枕

第一胎我真就是个傻子,根本没想过买这种哺乳枕,感觉是智商税。直到我抱孩子喂奶差点累残胳膊!!吃奶要抱着,哄睡要抱着,她不开心就得抱着她,不用多久,1天胳膊就抬不起来了。有了这个哺乳枕,太方便,不需要双手用力拖着孩子了,轻松很多。虽然只能用3个多月,手能不疼就值。

产褥垫

这块加大号的“尿不湿”真的太爽了!

刚生完孩子,恶露不断,加上私处伤口尚未愈合,需要保持干爽,不能总穿内裤。特别是刚从产房出来,医生按压肚子,鲜血哗啦留一堆,直接躺在这个垫子上,就不用怕弄脏衣服。

一般医院会发一些,但是完全不够用。出院回家,孩子熟睡时,直接光屁股躺在产褥垫上,晾着四处伤口,伤口好的会更快。

4、产妇吸管

适用于顺产+剖腹产!顺产最痛苦的在开宫口,生完基本没啥事了,但是初产产程普遍长啊,生完基本耗能90%,我生完下地时眼前发黑差点晕倒。所以,最好准备好弯嘴吸管,只要产妇半躺就能喝到水。

哦,对了,顺产开宫口的过程中也要用吸管喝水,我在产房是护士拿吸管喂我喝水的。

买这种独立包装卫生,而且能打弯的这种,这样躺着也方便喝进去。

5、哺乳内衣3件+哺乳秋衣3件

哺乳内衣喂奶更方便,有暗扣,直接打开就能喂。

哺乳秋衣准备前先问问医院发吗,不发再买。不是智商税哦,会让你在喂奶时多了一份体面。我时自己买的哺乳睡衣,医院不管啊。

首选纱布材质的,双层哦,单层会透!这个材质吸汗透气,穿在身上薄如蝉翼很舒服。就是洗完很容易皱,稍微熨一下就行。

产后都有盗汗期,一定要多准备两三套,来回换洗!!我真的半天出汗就成“湿人”了。

6、乳罩保护罩/乳头霜

你信吗?婴儿是个神器的物种,他没有牙,却能把你的乳头咬破。不想让你们也经历我的惨痛经历,喂奶后一定要抹乳头霜或者罩上乳头保护罩喂奶。

乳头被咬破后在喂奶,简直了,针扎疼都不为过。你又不舍得不喂奶,喂奶你又疼,可能也会把宝宝弄感染,不喂奶你涨奶用吸奶器吸出来也超级疼。说实话,我是用手一点点挤出来的,唉,不想回忆了。

两个预防措施,1是用乳头保护罩。

2是抹乳头霜(我那会没买乳头保护罩,用的这个,但我觉得乳头保护罩应该更好用)。

7、淡化妊娠纹的小东西

我的妊娠纹真是被我的勤奋抹下去的,没完全下去,但是淡化很多,远处看不出来。

之前是那种褐色的,产后第一时间我就在抹祛疤膏,其实头7天抹完没啥变化,就坚持使用了一个多月,没想到褐色妊娠纹真的变淡了。完全去掉是不可能了,但是我不死心,看看我抹了多少管。

总体来说不错,颜色浅了也不明显了,看着好像也小了点。要多抹一段时间,你会感谢这会看了我的文章的。

8、小零碎

吸奶器(开奶需要)

帽子(防吹风,一般买孕妇拖鞋就送)

防溢乳垫(喂一边奶时,另一边会露奶,流地哪里都是,防溢乳垫可以吸收乳汁)

卫生巾安全裤(和婴儿拉拉裤差不多,直接和穿内裤一样,随便怎么动,不怕恶露露很多)

一次性漱口水(在医院没法刷牙可以简单带点漱口水,一次用一个那种)

一次性内裤(在医院里一天一条,直接扔。但是如果有准备卫生巾安全裤就不用再买这个了)

宝宝用的

1、婴儿背带

不要小看婴儿背带,绝对是可以解放双手和腰部的神器!相信我,它会让你的带娃之路更开心。

我觉得和坐汽车儿童座椅一样!越早用,孩子越适应,等6个月以上再用,大概率婴儿只会用挣扎、哭闹表达自己的抗议!

不同月龄的婴儿,使用背带的方式不一样。

2、紫外线消毒柜

如果只是打算给宝宝用品消毒,花200多买个小个的就行了,要是想全家消毒,买个大的,全家碗筷一起消毒,更不容易传染疾病。

这个小的是朋友再月子会所时用的同款,我也入了1个,碗、玩具、奶瓶放进去,55分钟就消毒好了,完全静音。

很多消毒锅一般都是单独紫外线的,这个亮点就是前期暖风烘干,最后采用紫外线杀菌。真的超棒!洗完的东西不用擦干,直接扔进去就行了。

如果想全家餐具消毒,建议直接入个大的。疫情关系,年初我家入了一个大的消毒柜,价格贵很多,但是全家的生命安全得到了保障,值了!

3、恒温电热水壶(沏奶必备神器,产妇自己喝水也方便)

如果宝宝需要吃奶粉,真的,一定要买个恒温电热水壶。(不用太贵,小熊就行)

医生建议沏奶粉要用42℃的温水,这样奶粉中的营养物质才不容易被破坏。仅凭感觉,42℃用手试太不好感觉了。用恒温电热水壶,烧开水后把温度调成42℃,水温永远是42℃,沏奶粉不用自己再着急忙慌倒开水,又兑白开水了(温度也不准)!而且产妇也应该多喝温水,有了这个壶,大大减轻了育儿压力。

这里我就踩了一个雷,就是上面的热奶器,可以放下一个奶瓶,也能保温水,但是容量太小了!每次沏完奶,还要添水!热奶的功能也是鸡肋,婴儿想喝奶真的一刻都等不了的,就要马上喝。

4、小零碎

婴儿月子服(问清医生发不发,不发再买,三套就行,薄厚度看自己家里温度,月子里只穿上衣,不穿裤子,下身使用棉布包起来的。【婴儿长得快,2月、3月婴儿衣服别着急买】)

婴儿包被2个(一般医院会发,不发得提前买好)

去市场做2个婴儿被子+3个小褥子(睡觉盖的、铺的)

小袜子(多个)、口水三角巾(多个)、帽子一般医院发

婴儿包巾(纱布或纯棉材质的,很舒服,可以包婴儿、洗澡也能用、夏天睡觉也可以当小被子用)

隔尿垫(不想和我一样把自己的床整成世界地图的,还是烟黄色的,一定要买隔尿垫,选透气的,铺床单下面)

婴儿保湿霜、沐浴洗发二合一

湿巾、棉柔巾(要纯棉材质的)

NB纸尿裤两包就够(换M号会很快,NB最小码别买太多)

新生儿奶粉小罐(先喂母乳,奶粉只是以防万一)

婴儿屁屁盆+脸盆

奶瓶2个(玻璃材质最佳,不容易滋生细菌【一般送奶瓶刷,不送要买】)

硅胶小勺2把、小水杯1个(不锈钢材质的,干净又安全)。

洗澡盆

婴儿指甲钳、婴儿棉签(细的、粗的也要,各一盒),婴儿体温计

室内温度计(带干湿指标那种的)

小夜灯,可以手机就能控制得更好(夜里方便喂奶)

婴儿车(不用买高的,宣称能看远景的,不太实用,越小越方便才好)

至于待产包要带什么?大家不要着急,每个医院标准不同,孕晚期医院会发给大家一个单子,告诉你需要准备什么,不过基本上都是我说过的东西。

还是那句话,只买硬核,买回来没啥用的东西,不仅占地,看着也赌气。

最后,祝大家喜得贵子!

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