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12种“热”藏于体内,反应的舌象、症状各不相同,自查便知

1、风热犯肺

舌象——舌质胖,舌尖红,舌中凹陷

症状:口干、咽干、咳嗽、痰粘稠、喉燥咽痛、胃胀、腰膝酸软,下肢冷

治宜——疏风清热,宣肺止咳

2、痰热郁肺

舌象——舌尖红,苔黄腻

症状:咳嗽,喘息声重,痰多,心烦,胸闷,失眠,反酸,腰困,小便黄

治宜——清热肃肺,豁痰止咳

3、阴虚火旺

舌象——舌质红,舌根凹陷,少苔

症状:心烦,失眠,心慌,手脚心热, 胃胀,腰膝酸软

治宜——滋阴降火,养心安神

4、肝火扰心

舌象——舌尖有凹陷,舌两边红,舌根剥落

症状:难以入睡 ,做梦多, 眼干,胁肋胀痛,腰膝酸软

治宜——疏肝泻火,镇心安神

5、湿热中阻

舌象——舌质胖,舌尖红,舌根凹陷

症状:口苦,口粘,心烦,头面部爱出油,口干,胃胀,手心热,尿频,尿急,大便黏腻,粘马桶,总是觉得排不干净,腰膝酸软

治宜——清热化热,理气和胃

6、肝胃郁热

舌象——舌质略红,舌边胖,舌尖中部凹陷

症状:反酸,胃灼热,整夜难眠,胃胀,腰酸

治宜——泄肝和胃

7、胃热

舌象——舌浅红, 舌尖中部凹陷,舌两红

症状:心烦,头晕,吃的多,容易饿,慢性咽炎,胁肋胀痛,口干苦,腰膝酸软

治宜——清热和胃

8、湿热伤中

舌象——舌质红,舌凹陷

症状:口苦口黏, 心烦,肚子痛,泄泻,口干苦,口黏,失眠,小便不畅,大便软,黏,不成形

治宜——清热利湿

9、风热头痛

舌象——舌红,舌尖红,舌根有红点

症状:心烦,头痛,头胀,睡不着,小便黄,浑浊不清澈

治宜——疏风清热和络

10、下焦湿热

舌象——舌质红,舌苔少

症状:尿频,尿急,尿灼痛,心烦,心悸,失眠,手心发热,反酸,口臭,小便黄,腰膝酸软

治宜——清热利湿通淋

11、湿热下注

舌象——舌质胖大,舌尖红,舌根黏腻

症状:羊尾,阴囊潮湿, 瘙痒,小便灼热,尿痛,胸胁胀满,肢体困倦,腰膝酸软

治宜——清利湿热

12、湿热腰痛

舌象——舌质胖,舌尖红, 舌苔黄腻,裂纹

症状:腰痛,暑湿阴雨天气症状加重,失眠,头上,脸上爱出油,口臭,胃胀,头晕晕乎乎,小便黄

治宜——清热利湿,舒筋止痛

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