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读懂脊柱侧弯,别让孩子走“弯”路

近年来,高强度的学习压力、缺乏运动和睡眠,造成我国脊柱侧弯发病人数上涨。目前我国脊柱侧弯人群超过300万人,并以每年30万的速度递增,其中超过半数为青少年,脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后,我国儿童青少年健康的第三大“杀手”,防控形势严峻。

脊柱侧弯的病因是多种多样的,其发病机制尚不明确,青少年脊柱侧弯80%发病在青春期。

涨知识:脊柱侧弯是什么?有什么症状?

脊柱侧弯也叫脊柱侧凸,是一节或多节椎体偏离中.心的三维脊柱畸形,指脊柱在正面观上不成直线,呈现双肩不等高、后背左右不平等结构失衡的体态。

早期脊柱侧弯往往伴随出现,高低肩、肩胛骨不等高等不对称等体征,青春期生长高峰期容易发展。当脊柱侧弯Cobb角大于10°以上,即可确诊为脊柱侧弯。对于青少年来说,即使侧弯没有到治疗程度,也不能轻易忽视。

正处于生长发育的青少年,骨骼、肌肉尚未完全发育成型,容易受到外力压迫而产生变形,同样也易于矫正。脊柱侧弯初始比较难察觉,一旦发现身体变化时,脊柱侧弯问题比较严重了。

“脊柱侧弯”看似离我们很遥远,其实潜伏在我们身边已久。

脊柱侧弯体征表现:

1.背部中线不垂直:背部脊柱骨突不在一条垂线上。

2. 高低肩:两侧肩膀高低不一致

3. 骨盆侧倾:骨盆水平不对称,一边骨盆较另一边更突出

4. 长短腿:由于骨盆不对称,腿的长度有明显的差异,形成一腿长一腿短的现象。

5. 肩胛骨不对称:肩胛骨下沿不等高,单侧肩胛翼向后凸起

6. 剃刀背:若胸椎受脊柱侧弯影响,肋弓向后方凸,呈现驼峰状

7. 腰线不对称:腰侧线不对称,腰部两侧肌肉不对称

若有一项及以上不正常列为一般检查可疑脊柱侧弯。

脊柱侧弯预防大于矫正

因此家长平时生活中需要多观察孩子的坐立行走,发现问题及时提醒纠正,不让“小毛病”变成“大麻烦”。

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