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男性小便后为啥会“抖一抖”,是病吗?别担心,这是正常生理反应

一张、两张、三张.....小张不停地抽着舍友的卫生纸。

小张在宿舍是个出了名的用纸“狂魔”,但是他自己却经常忘记买纸,只能每次蹭舍友的。这不,今天小张又来蹭舍友的抽纸了。

舍友小李在小张第二次来抽纸的时候终于忍不住出声了:“你不是前不久刚去大便完吗,怎么又要纸?”

对此,小张觉得很奇怪,反问舍友: “难道你们小便都不用纸擦吗?”

这时其他舍友纷纷开始搭话:“男生上厕所不都是抖一抖就好了吗?” “只有女生在小便后才需要用纸” “哈哈哈,你怎么跟个娘们似的~”。

他们一致认为小张是多此一举,在浪费纸。但小张不在意舍友们的嘲讽,还是选择坚持自己的习惯。

到底双方的做法,谁才是正确的呢?

一、为什么男人小便后“情不自禁”抖一下?

相信男性们都有这个体验,每次小便完总是会抖一下,但却不知是什么原因所致的,小妙来告诉你答案。

在排完尿后,尿液会带走身体的一部分热量,继而会让人打个 “寒颤” 。

这和我们平常刚洗完澡出来,接触到冷空气时是一样的感觉,是身体调节体温时出现的症状;除了寒冷刺激外,排尿后会抖也可能是因为尿液排出后腹压下降,让血压也逐渐下降。

为了防止血压下降过多,身体会自主升压来维持平衡,继而会让人出现抖动表现;而在血压下降时,容易导致兴奋神经也受到刺激,身体会因此而产生舒爽的感觉,男性会不自觉地抖动一下。

事实上,排尿完抖一下并非男性的 “专属” ,女性偶尔也会有这样的情况,但频率相对会少一些。这或与女性排尿是蹲着和坐着相关,男性站立的姿势容易让血压下降更快,颤抖感更直观、剧烈。

尿完“抖一下”的现象再正常不过,不用担心是疾病所致。

二、男性小便后到底是“抖一抖”好点,还是用纸“擦一擦”更好?

了解了“抖”出现的原因后,再来了解下便后到底是抖一抖好还是用纸擦好呢?

对于女性而言,便后用纸擦拭私处是很有必要的。

不擦拭的话,私处会残余尿液,加上私处所处的位置较为特殊,非常容易滋生细菌,让女性罹患妇科疾病的风险增加。

而便后及时擦拭的话,可以让女性的私处保持干燥,对于预防细菌滋生、妇科炎症出现有很大的帮助。

那对于男性而言,到底是要擦还是抖呢?

其实啊,男性在便后抖一抖难以将生殖器上残留的尿液完全抖干净,还是会有一些 残余的量。

再加上,抖的时候难以控制好方向,容易抖在衣裤上,这是非常不卫生的。还有些人可能会抖在墙上、地上,时间久了后会留下非常难闻的异味。

如若男性在便后也能擦拭的话,可以避免尿液残留在内裤上,对于男性的生殖系统健康而言是有很大帮助的,可预防龟头炎、包皮炎等疾病发生。

不论是男性还是女性,在便后擦拭的话都是比较安全卫生的。

三、身体有疾,小便先知?尿液出现4种异样,要引起重视

小便除了擦与不擦,还有一件事同样值得重视,那就是尿液。建议日常排尿后要观察下自己的尿液情况,发现这几个异常后及时就医。

1、尿量异常

正常情况下,我们一天的尿液排出量在1~2L左右,平均值在1.5L。排量多少与喝水量的量相关,一般每日的排尿次数会在6次左右,夜间的次数在1次左右。如若发现在没有多喝水的前提下,日排尿量超过2.5L,或者是喝水了之后排尿量少于400ML,都需要引起警惕。

多尿可能是 糖尿病、慢性肾炎 等病所致,而少尿则可能是 肾衰、急慢性肾炎以及心功能不全 等引起。

2、颜色异常

尿液的正常颜色应该为淡黄色透明液体,饮水量多少颜色深浅会有些变化。

但尿液不会出现 红色、黑色、棕色、蓝绿色等异常, 如若发现尿液变红需要警惕是肾性血尿所致;黑色尿液则可能是由于恶性疟疾所致,在临床上相对少见;棕色尿液则可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎所致;蓝绿色尿液多是由于原发性高钙症、霍乱等病引起。

3、气味异常

尿液中会含有淡淡的 氨味 ,没有很刺鼻。如若发现尿液较为刺鼻,可能是饮水量不够、脱水所致,也可能是慢性膀胱炎、尿潴留感染所致; 蒜臭味 多见于有机磷中毒的患者; 烂苹果味 一般会出现在糖尿病酮症酸中毒的患者身上。

4、尿中泡沫增多

尿液内一般不会有泡沫出现,如若排尿时冲击力过大可能会产生一些泡沫,但很快就会消散。如若发现尿液上出现了久久无法散去的泡沫,需要警惕的 肾功能异常 引起。建议及时到医院做尿液检查来进行鉴别。

总而言之,男性小便后建议也用纸巾进行擦拭,“抖一抖”虽然方便,简单,但并不卫生,容易埋下健康隐患。为了身体健康,不要嫌麻烦,便后要记得洗手,日常要注意勤换内裤,讲究卫生,才能更好地预防疾病。

参考资料:

[1] 《【答个疑】为什么尿完后会“情不自禁”抖一下?》.中山六院.2018-11-25

[2] 《你们(男性)小便后要用纸擦一擦吗?》.泌尿科那点事儿.2022-11-19

[3] 《注意!小便后记得看一眼,尿液出现这 6 种颜色要当心…》.科普中国.2021-07-02

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