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25个自我提升模型,让你快速实现阶层跨越

模型在手,方法我有!

成长思维方法

1、成功人士的七大习惯:成功只是一种习惯

习惯一:积极主动,努力追求成功

习惯二:以始为终,忠于自己的人生计划

习惯三:要事第一,选择当前该做的事

习惯四:追求双赢,避免你死我活

习惯五:知彼解己,学会换位思考

习惯六:综合综效,利益最大化

习惯七:不断更新,全方位完善自我

2、个人商业模式画布:如何建立个人商业系统

3、职业规划九宫格:用一页纸规划个人职业

4、生涯四看:四维度规划职业发展新路径

5、复盘思维GRAI:利用经验快速自我提升

6、情绪管理四步法:轻松管理自己的情绪

7、WIN法则:养成有价值的新习惯

福格行为模型:行动=充足的动机+足够的能力+有效的触发

8、人生规划四个阶段:幸福人生都是规划出来的

9、自我定位闭环系统:五步找到人生的方向

10、职业发展PIE模型:实现职场成功的三件事

职场成功不在于你有多努力工作, 而在于你是否善于交际沟通和形象展现。

工作表现(Performance):工作表现是你的升迁基础,一定要时刻提升你的工作质量和效率。

形象展现(Image):形象展现是你的个人品牌,它关系到别人如何评价你。

交际沟通(Exposure):仅仅努力工作还不行,还需要别人知道你和你的工作表现。

11、人生生涯四维度:追求生涯四度的平衡

高度:功成名就

一个人所获得的社会地位、财富收入、名声权力

深度:智慧卓越

对思想智慧、艺术体能无止尽的追求和精进

宽度:关系和谐

平衡人生不同的角色,与世界和谐相处

温度:自由自在

热爱生活,寻找自由,活出最真实的自我

12、职业成长”S形”曲线:职场人非线性成长轨迹

13、第二曲线:打破技能的天花板

14、KISS复盘法:简洁直观的复盘法

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桂枝汤出自仲景先圣的,为之首方,因其遣药贴切,配伍精妙,被后世医家誉为群方之祖。仲景先圣他是如何配伍出那么精妙的经方呢?具記(展开)