引起小脑萎缩的原因比较多，主要原因如下：1、遗传因素：遗传性脊髓小脑性共济失调，由于基因变异引起，我国常见的遗传性脊椎小脑性共济失调致病基因是SCA3亚型的致病基因；2、酗酒：长期酗酒会引起酒精性小脑变性，导致营养代谢障碍而出现小脑萎缩；3、脑血管意外：会引起小脑出血或者梗塞，在治疗后就会出现局部小脑萎缩；4、头部疾病：另外头部的肿瘤、外伤等，也有可能会引起小脑局部萎缩。
一般情况下，小脑轻度萎缩能够恢复，第一，可以服用一些营养神经的药物，比如谷维素和维生素B，同时要注意多休息，不要剧烈运动。第二，规律的生活也有助于促进小脑轻度萎缩恢复，同时不要经常熬夜，早睡早起，提高睡眠质量，保证充足的睡眠时间。第三，在饮食方面要注意控制血压，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多吃补充大脑营养的食物。
小脑萎缩疾病是一种缓慢行进展性疾病，初期症状并不是很明显，一般情况下是很难发现的。小脑萎缩是很难预防的，引起小脑萎缩的原因是有很多的，所以在预防方面是很难做到的，治疗小脑萎缩首先要明确具体的病情和病因，针对性的预防是不能完全治愈的，只能得到有效的控制。患者在日常的生活里，多做一些户外运动，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，这可以有效的预防小脑萎缩加重的。
