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 如何(如何科学运动?)

生命在于运动,但对于三高、心脑血管疾病等特殊人群,运动确实有所讲究的,盲目锻炼不仅对身体无益,还可能给患者带来伤害,那么如何运动才能更加的科学有效呢?重庆北部宽...(展开)