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癌症不可怕,可怕就在发生转移,如何才能降低“癌转移”的风险?

时间:2022-04-17 11:12:29 热传 我要投稿

要降低“癌转移”风险必须增强自己的体质和免疫力,加强自己的抗病能力。经医学临床实验研究发现:(一)一些体质好、身体的新陈代谢能力强、免疫力及抗病能力强的人,身体的免疫细胞非常活跃,能在一定程度上就能够抑制癌细胞的转移并减慢癌细胞的转移速度,甚至对癌细胞的复制或者繁殖起到一定的抑制作用,对一些伪装能力较差的癌细胞起到杀伤或者消灭作用;(二)而那些体质差、身体的新陈代谢能力又不强、免疫力差,抗病力差的人,身体的免疫细胞就不活跃,就不能够抑制癌细胞的转移,癌细胞的转移速度就会加快,其复制或者繁殖能力也比较强。

而要增强自己的体质和免疫力,加强自己的抗病能力就必须做到:(一)在饮食方面多吃一些有营养的食物,比如皮蛋瘦肉粥、银耳莲子粥、红枣枸杞粥、红豆薏米粥、小米粥、鸡汤、鱼汤、排骨汤、蔬菜粥、燕麦粥、平时多吃新鲜的蔬菜瓜果等可以增强人的体质、免疫力及抗病能力,但在这种情况下尽量少吃辛辣刺激生冷油腻的东西,比如(烧鸡、烤全羊、烤肉、火锅、羊排、关东煮、麻辣鱼、辣子鸡、油泼面、冰镇啤酒、冰镇可乐、冰镇雪碧等)因为这些东西容易使身体的内环境变得偏酸性,而身体内环境呈酸性容易促进肿瘤细胞的繁殖生长和转移(经科学研究发现酸性的身体内环境是肿瘤细胞生长、繁殖及转移的“温床”);(二)、养成良好的生活习惯,比如不抽烟、不喝酒、不熬夜、不赌博、少加班等,经医学研究经常抽烟、喝酒、熬夜、赌博、加班的人身体内环境也容易呈酸性,而酸性的内环境更容易导致癌细胞的生长、繁殖及转移;(三)加强运动及体育锻炼以增强体质,比如每天坚持散步,跑步、游泳,打球、身体蹲、仰卧体坐、爬山、郊游、打太极拳、五禽戏、八段锦、踏青等有氧运动,以加强身体的血液循环,促近人体的新陈代谢,增强人的体质、免疫力及抗病能力!

除了采取上述措施外,还要去正规医院找专科医生,并积极配合专科医生进行诊断和治疗,积极完善相关检查,积极进行放射性治疗,并按时按量服用具有抗肿瘤作用的化学药物!

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