河流出现淤堵，水流就会升高、改向、泛滥。那如果血管淤堵会出现什么呢？
有这一个这样的说法：
血管在心里堵了就叫梗、堵在肝就叫硬化，堵在乳腺就叫增生，堵在子宫就叫肌瘤，堵在腿上就叫曲张等......
青筋明显
中医讲心行血，脑为血所养，心脑血管的问题，很多是与淤堵有关系的。
如：冠心病，中医上分虚实，虚为气虚、血虚、阴虚等，实证有血瘀、痰浊、寒凝等，都其实与血瘀为主。
怎么看自己有没有血瘀？
最直接的方法——看舌下的的静脉
青筋明显
了解一个方
是由石斛、三七、西洋参、丹参组成
三七：大家对它不陌生，活血化瘀，疏通血管最在行，担任着主力
三七
丹参：丹参入心与肝，心行血，肝藏血，可谓是“心肝宝贝”，心脑方面的离不开丹参，活血通经、祛瘀，帮助三七，担任中锋
丹参
西洋参：能气阴双补，益气养阴，调和着以上两味的药性、兼顾阴虚内热、虚热
西洋参
石斛：滋阴养胃，清热生津，也是养阴，甘而缓，把胃气养起来、供前线“打仗”
四个药相配：三七和丹参肩扛活血化瘀之大任，西洋参亦有降低血液凝固之功，石斛西洋参均能补肾，兼以气阴双补。
可按照一比一比例来打粉冲服