谢拉 - 个人档案
姓名：谢拉 Sheilla Castro (巴西)
性别：女
国籍：巴西
出生地：贝罗奥里藏特（Belo Horizonte） (巴西)
出生日期：1983-07-01
身高：1.85米
体重：64公斤
项目：排球
场上位置：接应二传
国家队号码：13
扣球高度：3.02米
拦网高度：2.84米
谢拉 - 技术特点
谢拉是巴西女排的进攻核心，也是队中少有的集实力与人气于一身的明星球员。谢拉是一名技术型的接应，她的优势在于手臂长，身体协调性好，脚步灵活，反应敏捷，扣球手法多样，具有敏锐的观察能力，能够将扣球线路的变化与打手出界、打吊结合等战术完美地结合在一起。谢拉的滞空能力强，加之击球点高，扣球经常是落地开花直接得分。她的发球也很有特点，能够将大力跳发球和长线跳飘球相结合，以线路刁钻、技巧多变取胜。她的拦网非常好，判断准确，意识和手型都很优秀，对手很难顺利通过。谢拉的防守也很不错，经常能做出鱼跃救球的动作，而且近来她的防守进一步提高，意识更加积极，卡位更加准确，经常在后排起对方的重扣。作为一个进攻、拦网实力卓越的球员来说，谢拉的防守能力是相当突出的。
谢拉是一个攻防均衡、技术全面且有特点的队员，也是让对手极为头疼、重点盯防的对象。她的发扣拦防的各个方面都堪称优秀，当今女子排坛第一接应的称号绝对是实至名归。
谢拉 - 成长经历
2001年sheilla拿下世界青年女排锦标赛冠军之后，顺理成章入选巴西国家队。
2002年sheilla第一次代表国家队出战就是站在世锦赛的赛场上，但是那次由于中国队的拙劣表演，巴西队折戟四强。随后，sheilla最后一刻落选2003年世界杯大名单，并最终无缘2004年雅典奥运会。
2005年是谢拉职业生涯的转折点，她先后代表巴西女排获得瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、南美女排锦标赛、世界女排大冠军杯的冠军。2005年瑞士女排精英赛巴西逆转中国，sheilla一战成名。凭借出色的表现sheilla开始在国际排坛崭露头角，令世界许多顶级排球俱乐部赏识。由于意大利排球联赛的高技战术性和纯粹职业化，sheilla首选了佩塞洛俱乐部。在世界最高水平的意大利联赛里打球，使得她的能力越来越强，sheilla逐渐成为女子排坛颇具实力的明星。
经过了2006年世锦赛最后时刻2：3惜败俄罗斯，经过2007年的调整和瓶颈，2008年sheilla和巴西队王者归来。2008年OG半决赛和决赛是sheilla打得最出色的两场球，不仅在于出色的技术、多变的战术，更在于稳定的心理、成熟的比赛气质，在于尽情挥洒的自信和激情，在于关键球的得分能力和极低的失误率。Sheilla已经从一名优秀的球员成长为球队的进攻核心，开始走向自己的辉煌岁月。
谢拉 - 主要战绩
2001年：世界青年女子排球锦标赛冠军
2002年：世界锦标赛第七名
2005年：瑞士女排精英赛冠军
世界女排大奖赛冠军
世界女排大冠军杯赛冠军(获得最有价值球员)
南美女排锦标赛冠军
2006年：瑞士女排精英赛冠军
世界女排大奖赛冠军（获得最有价值球员）
世界锦标赛亚军
泛美杯冠军
2007年：世界女排大奖赛第五名
世界杯亚军
泛美杯亚军
南美女排锦标赛冠军
2008年：北京奥运会冠军（最佳得分第三名、最佳拦网第二名、最佳扣球第十名）
世界女排大奖赛冠军
洲际杯四强赛冠军
泛美杯亚军
2009年：瑞士女排精英赛冠军
泛美杯冠军
世锦赛南美区预选赛冠军
世界女排大奖赛冠军（获得最有价值球员）
南美女排锦标赛冠军
世界女排大冠军杯亚军
2010年：世界女排大奖赛亚军
女排世界锦标赛亚军
谢拉 - 联赛生涯
1997-2000：在巴西Mackenzie麦肯齐俱乐部开始职业生涯
2001-2004：巴西MRV/Minas俱乐部（2001-2002赛季获得巴超冠军）
2004-2007：意大利Scavolini Pesaro佩萨罗俱乐部（2007-2008赛季意大利联赛冠军）
2008-2009：巴西S?o Caetano / Blausiegel俱乐部（2008年-2009赛季获得巴超第三名、获得最佳得分第一名、最佳扣球第一名、最佳发球第三名；获得年度最佳阵容之最佳接应、球队之星）
2009-2010：巴西Sao Caetano/Blausiegel俱乐部（巴超联赛第三名、获得最佳得分第六名、最佳扣球第二名、最佳发球第三名）
2010-2011：巴西UNILEVER俱乐部
谢拉 - 赛场之外
美女，永远是赛场上一道靓丽的风景线。因为她们的存在，竞技体育不再仅仅是残酷的你争我夺，冷漠的胜负结果。世界排坛从不缺少美女，高贵冷艳的俄罗斯红粉、风情万种的意大利女郎、热情似火的桑巴辣妹，她们不仅用精湛的球技、娴熟的配合成为赛场上的夺标热门，更以独特的气质和魅力征服了一批又一批的球迷。当然，还有那些男性杂志的封面。皮奇尼尼、洛根·汤姆……当这些球场上英姿飒爽的排球女将脱下球衣，在摄影师面前摆出各种pose，完美的肌肉线条、坚毅的眼神，看厌了那些瘦骨嶙峋的超模，这样的运动美女怎不令人心动？不过，25岁的巴西女排接应二传谢拉，这位同样集天使面容与魔鬼身材于一身的女孩至今还未登上过任何一本男性杂志的封面或内页。去年，队友杰奎琳在饱受禁药风波折腾之后，乘着休假为时尚杂志拍摄了一组靓照，谢拉也丝毫没有效仿之意。球场上霸气十足的她，球场下却是一个十足的邻家女孩。
在没有训练和比赛的日子里，电脑成为了谢拉最好的伙伴。上网和看电影是她打发业余时间的两大法宝。谢拉建立了自己的官方网站（www.sheilla.com.br）,作为一名职业排球运动员，谢拉对于体育题材的电影情有独钟，尤其是那部《百万宝贝》，被她列为了最喜爱电影的榜首。不知是不是因为与自己一样长着一张性感的大嘴，在女演员名单上，好莱坞女星茱莉亚·罗伯茨是谢拉的最爱。业余时间，谢拉喜欢带着那条叫迪诺的小狗出去玩。
在巴西国家队中，副攻法比亚娜是谢拉的闺中密友。在个人网站的随笔中，谢拉曾经这样写道：“法比亚娜是我的室友，我们是最要好的朋友。队友们都说，如果你想找到谢琳娜(谢拉的昵称)，那你必须找到法比(法比亚娜的昵称)。我们拥有许多相同的嗜好，例如我们都喜欢早睡早起，喜欢上网、看电影，喜欢第一个冲进浴室洗澡，另外，我们都习惯在下午训练之前小睡一会儿。” 看起来，懂得自律，是谢拉保持良好竞技状态的秘诀。
Sheilla是非常nice的球员,人品和球技同样令人折服.对待媒体对待球迷从来一如既往的微笑,优秀的球员,优质的偶像.
参考资料