我想看看变老的自己，就如同看到了现在的你，时光紧握着刻刀，留下了种种岁月痕迹，我们的长辈在慢慢变老，虽然岁月的沉淀让他们从容和蔼，但岁月的皱纹却偷偷爬上他们的脸庞。一场不缺席的陪伴，一次温泉养生的旅行，送给长辈一份有温度的暖心礼物。
敬老温泉之旅
10月4日重阳节，气温骤降
当重阳遇上温泉季
东海温泉大酒店
金陵东海酒店“小松原”
特邀 60周岁及以上老人
凭本人有效证件， 当天 免费泡温泉
温泉暖心敬老之旅
让长辈们感受亲情的温暖
在氤氲雾气中，聊天、放松、舒缓心情、舒筋活血、还有什么能比躺进﹥40℃暖暖的温泉池更惬意？
东海温泉源于自然，汤池将古典韵味与现代简约相融合，于山石、绿荫间错落有致。一边陪伴着父母和爷爷奶奶，一边泡着温泉，在东海温泉大酒店、金陵东海酒店“小松原”亲情中泡汤，美不美？
温泉是造物者的馈赠，繁华都市中的一抹绿洲，闲适与生态、自然与健康的融合，一方热土，一眼热泉，一份心情，一生健康；温泉在地下循环，深度较深、时间较久，且温度较高，因此，往往能够溶解更多的矿物质。
老人注意事项
1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡。
2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或离水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即出水静养。
6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
7、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。
重阳节凝聚了中华民族千秋万代“老吾老”的浓浓深情和生生不息的民族风范。让我们将这美德传承下去，让每一天都成为“重阳节”，同时，祝愿天下的老人都健康快乐，如意吉祥！
审核 | 赵淳
校对 | 杨富翔
供/编 | 刘新