疫情再次迎来高峰，许多人又开始居家工作的日子，对比去年的焦虑与不适，有办法撑到这时期的夫妻、伴侣们，面对再次的长时间相处，多项调查显示更应该趁此机会提高恩爱度，增加双方之间的“幸福感”！执业医师郭千华表示：“夫妻、伴侣相处的时间拉长了，恩爱的愉悦感必定是二人之间很重要的调节剂，此时更要好好的训练腹部与骨盆的肌肉，同时调整身型与体态，双方共同成就‘幸福’的关键！”
执业医师郭千华说明，由于骨盆肌肉会因为怀孕、生产、老化、更年期、变胖等原因退化失能，女性容易因此产生尿失禁、阴道松弛、子宫脱垂几个主要问题，而男性则会引起膀胱与尿道无力等症状，造成恩爱时的不适感，对幸福之事造成很大的影响，建议可使用“肌动椅”搭配凯格尔运动来做训练。“肌动椅”是运用磁力让肌肉的神经产生电流进而收缩，电流讯号越强收缩越有力道，并且能调整椅子输出能量的强度，让骨盆肌肉藉力提高肌肉训练的效果，可依照个人需求每周二到三次，每次卅分钟，大约持续六周后骨盆肌肉的强度会明显改善，再同步练习凯格尔运动维持肌力，肌力增强恩爱度必然提升。
另外执业医师郭千华建议，夫妻、伴侣间除了恩爱的愉悦感之外，若能在身型体态上下点功夫，对于情感加温会更有帮助，可借由均衡的饮食加上肌动减脂或增肌减脂四部曲来雕塑身材；
肌动减脂强肌、消脂双效合一
抽不出时间运动就选择有效率的肌动减脂疗程，利用高强度聚焦电磁能量，让肌肉里面的电荷流动刺激肌肉有效收缩，肌肉层里面的脂肪就会被挤压达到萎缩，间接有燃脂的效果。肌动减脂可精准针对局部部位做强化，重塑肌肉结构使肌原纤维生长。肌动减脂可模拟运动的过程，先拍打暖身，再强力收缩，最后再拍打舒缓让乳酸代谢，半小时让肌肉运动收缩两万次，如同做高强度肌肉锻炼。夫妻、伴侣一同利用科学增肌减脂的方式，每个阶段做4到6次疗程，肌肉量可增加约十六%，同时配合牛肉、鸡肉、蛋的高蛋白饮食摄取，锻炼肌肉、减去脂肪，让二人身材一起变好。
躺着就能打造肌肉线条
如果身材纤瘦但腰腹脂肪过多，或有啤酒肚、想雕塑局部的夫妻、伴侣们，适合增肌减脂四部曲，复合式体雕仪器搭配治疗效果加乘，先降低体脂肪再增加肌肉，躺着就能塑身兼打造腹肌与翘臀。
第一部曲“减少皮下脂肪”：利用电场能量对脂肪细胞加热，破坏皮下脂肪细胞，减少局部脂肪厚度。
第二部曲“唤起沉睡肌肉”：高能量触发运动神经元，强化肌群，使肌肉增厚及肌纤维增生同时代谢脂肪。
第三部曲“代谢深层脂肪”：利用电磁波高频温度穿透直达脂肪聚集部位“由内生热”对深层脂肪产生作用，抑制新脂肪细胞合成，降低深层脂肪数量。
第四部曲“收缩紧实皮肤”：用高能量电波深入皮肤组织，改善肥胖引起的松弛下垂，有效刺激胶原蛋白新生重组，表皮至筋膜层容积式加热紧实，让肌肤呈现自然紧致的状态。