首先要说明的是，赵国并不是恢复的快，九年是恢复不了五年战争的创伤。公元前257年，邯郸保卫战后的赵国已是千疮百孔，处于风雨飘摇中。
最可怕的是青壮劳动力锐减，这就带来了可怕的问题：军队、徭役、耕地这些男人干的活没有多少人了，国家将进入一个漫长的艰难时机。折损的50万人至少占赵国青年的2/3。
燕王喜也是听信栗腹之言，才对赵国有所企图，认为趁机可以吞并赵国。于是，出兵两路，一路攻代地，一路鄗邑，投入兵力60万，战车2000乘，想要以人海战术取胜。如果是一般的君王，也会做着相同的事情。
结果，赵国出动两大名将，25万大军，老将廉颇在鄗邑击败栗腹军，新锐将领乐乘在代邑击败卿秦军，燕王喜则带着偏师逃回国都，被廉颇追了五百里，兵临城下。最后，亲赵派的将渠出来议和，两家从此从睦邻变成了死敌，后面的合纵燕国不再参加，不久燕国就倒向了秦国。
这里其实有1个问题，让大家很困惑：赵国正规军50万人已经在长平、邯郸之战中折损殆尽，最多剩下不到10万残兵。为何这支赵军总有完整的编制，而且战斗力十分强大？
个人认为，这支赵军是代地的边防军，也是赵武灵王开辟内蒙草原遗留下来的力量，它的主要职责就是防御匈奴、东胡等部落的攻击。九年的时间，当年赵国未成年人都已长大，十四五岁就可以入伍，青壮劳力也能有所恢复。
我觉得赵军取胜有以下四大优势：
一、完整编制的军团赵国虽然主力部队尽丧长平，但北方第二大军事基地代郡还有第二军团，这支部队估计在20万左右，即使长平、邯郸之战，赵王没有调动过，因为它是赵国北方第一防线，主要防备匈奴人，战斗力强悍，远胜赵军一般部队。
同时，还有一支1.3万的灵武铁骑，这是战国时代最强的骑兵部队。可惜，当年没有派往长平战场，否则也不会被白起的骑兵部队分割。这些完整的军团编制，远非城卫军可比。最可怕的是，这支部队同时也驻扎在燕赵边境，随时可以长驱直入。
而燕国的军团如何？曾在齐地耀武扬威了五年。公元前279年，被齐国田单赶回了燕国，折损甚多。三十年后，燕国也恢复了原来的编制。
燕国军团也并不完全是弱鸡，还有一支由胡人组成的辽东坚兵，由当年上将军乐毅亲自训练而成，成为了南下攻齐的急先锋。大家印象里的燕国是十分弱小的、存在感十分低的，但并不代表着燕国人差。燕赵多壮士，可不单单是赵国，苦寒之地与膏腴之地的人打起仗来谁更可怕呢？
二、通晓军事的将帅长平之战，并没有让赵国名将们陨落，老将廉颇在这一时期挑起大梁，焕发军旅生涯的第二春。在鄗代之战，指挥得当，以少胜多，击败了燕国60万大军，俘虏了燕国一众大将，长驱燕国五百余里，一直打到燕国都城下，逼燕王议和，割让五座城池。廉颇也因为这场战争，成为了赵相。
庞暖是赵国继廉颇之后的主将，曾担任过五国上将军，也是战国最后的纵横家。他是赵武灵王时期的老人，论资历在赵国空前绝后了。公元前242年，赵国换帅，廉颇奔楚。燕王喜又不长记性，认为廉颇一走，赵国边防无人。派出了老将剧辛再率燕军进行第二轮攻赵。这位剧辛和庞暖都曾是赵武灵王时期的同僚，剧辛自认为庞暖不足为虑，结果兵败被杀，再次葬送燕国2万军队。
新生代将帅李牧也在边关历练，公元前244年歼灭匈奴十万大军，解决了边患问题。三年后，进行了反击攻燕，夺得燕国两座城池。
对比燕国的将领，拿出栗腹、卿秦、乐间、剧辛等人。
首先说明，栗腹不是一个无能的人，他只是遇上了比他更强的廉颇。栗腹当时是燕国丞相，曾经打败过胡人，开辟千里疆土，应当是一位有作为的人。他与廉颇作战，并没有那么不堪，因为军中燕人降赵，泄露了军计划，被廉颇伏击，兵败被杀。
卿秦是燕国攻代的主将，遇上了赵国名将乐乘，本来代地就是赵国的军事重地，又是主场作战，结果卿秦兵败被俘。剧幸曾是赵武灵王手下，与庞暖是同僚。结果，不知三十年河东河西，骄傲轻敌，被老对手干掉了。乐间是乐毅的儿子，见大事不好，立马逃到赵国去，毕竟乐毅在赵国还有根基。
三、同仇敌忾的士气赵国人本来就是强悍的存在，尤其是燕赵多壮士。在不富裕的土地上求存，其坚强的意志和优秀的军事素质远非燕国可比。连年战争，四面受敌，国家早已成为一部战争机器。
燕国偏安一隅，仅仅主导过一场举世伐齐，结果还是狼狈地逃回了家。过了三十年的和平生活，燕国的军队很少见过血，上过战场，战斗力低下，军队管理松懈，都是可能存在的问题。而且自己人多势众，甚至瞧不上对方。
赵国人经历过长平、邯郸的五年战争，身心创伤，对于侵略祖国的人绝不手软，同仇敌忾，万众一心，才能将士气发挥到最大化，让燕国60万大军毁灭。我相信，廉颇在开动员大会时一定提及当年的惨烈。国家兴亡，匹夫有责，赵国人是真正做到了这一点。
四、燕王喜送来的人头燕王喜不能完全说是个昏庸之辈，即位的时间不长，估计也就是个血气方刚的小年青，谁没有一个开疆拓土的春秋大梦？况且他的祖上燕昭王也是赫赫有名，威震诸侯的存在，对于他来说复兴祖上的荣光是首要责任。
他也是误信了栗腹、剧辛错误的情报，两次做了傻事。再加上不懂军事，不懂情理，不听大臣劝谏，瞎乱指挥，被廉颇打得落花流水。事后，立马给乐间写了信，真诚地坦白自己的过错，希望能够重新回到朝堂辅佐自己。可见，燕王喜当时并不是一个昏君。
燕王喜也不是无脑之人，他也有着自己的筹划。首先，燕国有底气发兵攻赵。这是为何？因为燕国跨越燕山南北，方圆2000余里。有肥沃的土地，渤海的盐利，富饶的物产，发达的工业，人丁的兴旺。这些都是比赵国优胜的，同时用人海战术也能够抵消到两国士兵的差距。但他没有足够的人才，正确的战略支持，结果事与愿违，功败垂成。
关于燕国到底发动多少兵马，《战国策》真实性有待商榷，可能夸大其词。以《史记》记载，出动两路大军，战车两千乘。以乘为作战单位，编制一乘是75人，2000乘的车兵就有15万了，这还不包括其他兵种。燕王喜自己说要以五倍兵力攻秦，而赵国以保守估计也得有10余万大军，可实际计算两者口径不一。
有一点肯定的是，燕军的兵力绝对远胜于赵，否则燕王喜也不敢主动搞事情。这场战争，将燕赵两国百年的友好关系葬送，从此双方结成了死敌。虽然在秦兼并战争时，燕代有联军战秦于易水河，但面和心不齐终究是亡羊不补牢，为时已晚。