因为家庭压力、同辈压力，一直以来我都患有焦虑症。人生无时无刻不在被比较，在面对未知的事物我也常常感到力不从心，难以做到掌控情绪。家人都很担心我的这种状态，朋友也建议我找点事情转移一下注意力，比如学习一门新技术。思来想去，在朋友的陪伴和建议下，我决定进行声音训练，学习配音。
配音是一门幕后的工作，他既满足了我想要展示自己的心态，又不在人前，大大提高了我的安全感。在进行声音训练的过程中也是如此。在报名了梨花声音研修院的线上课程后，我开始努力学习，想要摆脱情绪的困扰。刚开始我对自己的能力并不是很自信，也常常焦虑自己的进度，但是老师们都很温柔，他们耐心的指导我的发音技巧，帮助我训练自己的气息，让自己的声音更加优美。助教学长学姐也告诉我每个人都有自己的进度，不必急于一时，要充分了解自己的声音特色，掌握正确的发音位置才能做到有效训练，事半功倍。
直播授课的方式让我不用拘泥于线下，省时省力，哪里没搞懂可以随时学习无限次回放，直到我听懂为止。在日复一日的学习中，我的心态好像变得越来越开阔，越来越少去想以前让自己的感到焦虑的人和事。我给自己制定了专属的学习日历，一步一个脚印，清晰的看到了自己的学习任务，没有错过任何一次学习的机会，而在这里的学习经历不仅让我不再焦虑，更见证了我的努力和成功。
