芹菜是伞形科芹属中一、二年生草本植物。又叫芹、早芹、香芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽、水芹，楚葵，水英等名称。芹菜具有特殊的芳香气味，有促进食欲，调节胃肠，降低血压，...(展开)

人的身体要健康，离不开一日三餐的支持，俗话说早餐要吃得好，午餐要吃得饱，晚餐要吃得少。晚餐的“少”，第一是指摄入量要少，第二是指不要大鱼大肉，过食油腻。进入晚间...(展开)