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这个问题,困扰着六成杭州青少年

时间:2022-09-07 11:15:49 热传 我要投稿

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又到开学季,青少年近视又成为了热点话题。

“近视是一种什么感觉”——摘掉眼镜“十米开外雌雄不辨,二十米开外人畜不分,三十米开外六亲不认”。这则网络段子,道出了近视患者生活中的窘境。

近年来,近视日益成为危及青少年眼健康的疾病。根据2020年国家卫健委近视专项调查结果,2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。而 作为教育大省的浙江,平均每10个孩子就有6个以上是近视,是名副其实的近视高发省份。

杭州青少年近视情况如何?

我们做了个小调查,共有341人(98%为杭州市民或在杭工作)填写了问卷:很遗憾,情况很不乐观,有220位青少年有不同程度近视,近视率达64.7%(仅为问卷调查结果)。

我们主要问了五个问题——

一:孩子在哪个学龄段?

二:你认为导致青少年近视的原因是什么?

三:左眼近视多少度?右眼近视多少度?

四:你提醒孩子(学生)注意用眼健康时,他们会听吗?

五:预防青少年近视,你认为最好的办法是什么?

1

小学年龄段家长最关心孩子近视

100度-200度近视比例最高

在参与调查的341人当中,小学年龄段青少年最多,有235人,占比达68.9%。

这说明,小学生家长更关心孩子的近视问题,也侧面反映,近视问题日益低龄化,在小学生中已相当普遍。

杭州青少年近视度数,普遍在100度-400度。其中近视在100-200度之间的最多,占比达到了35%。其次是近视在200-300度和300-400度区间,占比达到了25%。

近视最严重的,是一位三年级的小学生,左眼近视450度,右眼近视375度。看着女儿稚嫩脸庞上厚厚的镜片,妈妈金女士焦虑万分。

导致近视的“罪魁祸首”是什么?大家意见不一。

我们列举了导致近视的五个原因,并让大家根据原因的重要程度进行排序。

大家普遍认为,导致青少年近视的 “罪魁祸首”是“写作业离得近、姿势不正确”“电子产品接触时间过长”“课业负担重” 。

2

“孩子不近视”和“上个好初中”你选哪个?

刘女士认为,导致青少年近视的 主要原因是“课业负担重” 。

“我们儿子今年五年,语数外科四门课,每天都布置大量作业。他傍晚5点开始做作业,一门课差不多40分钟做完。加上晚饭时间,每天做完作业都要晚上9点以后。”

为了让儿子能读好点的初中,刘女士都给儿子报了学习班,学习班上每门课也要布置作业。

刘女士说,儿子只要放学到家,基本就没出过门。她也不想给儿子这么大压力,但没办法,小升初压力太大。

我们问刘女士,如果“儿子眼睛不近视”和“上个好初中”只能选一个,你选哪个?她沉默,然后说:“我希望他能上个好初中,眼睛也不近视”。

这或许是天下所有父母都期望的结果,可事实上,二者很难兼得。

3

能不能摆脱电子产品?

家长很纠结

电子产品的使用,对青少年视力影响有多大?近70%(237人)的市民认为它是导致孩子近视的第一原因。

眼下,手机、电视、平板等电子产品萦绕在青少年周围,这是把“双刃剑”,完全杜绝使用,难之又难,有些家长还很纠结。

姚女士的小儿子读幼儿园,从小就喜欢玩手机,刷短视频。前段时间她带大儿子验光(左眼375度,右眼425度),顺便也给小儿子验了下,发现双眼已近视100多度。

玩手机伤视力,为什么还让孩子玩?姚女士回答,他和老公下班都很累,没精力教孩子,只能下载些寓教于乐的小游戏给孩子玩。后来发现,玩手机能增加孩子识字量,小儿子现在差不多认识5000个字,小学课本能通读。

不仅在家里,在学校里,孩子们也要经常接触电子产品。

女儿在家经常揉眼睛,江女士便带她去医院检查,这才发现女儿得了干眼症和结膜炎,医生说可能是电子屏幕看多了。江女士思来想去,怀疑是学校电子荧幕导致的。

“学校电子荧幕用布作背景,投影上去,分辨率很低,要瞪着着眼睛才能看清。小孩子眼睛脆弱,从小就这么瞪着眼睛看荧幕,时间长了肯定受不了”。

我们询问了7位家长, 全部提到孩子从一年级(甚至幼儿园)开始,上课就用电子屏幕 。

可是,这看起来高端大气科技范的上课方式,真的适合孩子们吗?

4

近视不能治愈,只能预防和控制

提高意识是关键

近视虽说不是什么大病,但一旦形成,无法治愈。

据专家介绍,现有所有医疗手段,包括角膜塑形镜、近视手术、框架镜等,都只是某种程度上改变了屈光度,使视力在屈光度上得到了“治愈”,但是近视带来眼底的改变,无法逆转。

预防和控制近视,首要责任在家长,家长们要提高意识,时刻提醒和教育孩子,养成良好的用眼习惯。

专家们建议, 要让孩子多参加户外运动,让眼睛经常沐浴在阳光下 。原因是不同种类的户外光,可以帮助眼睛在发育期保持适当的形状。

英国剑桥大学的一项调查表明,儿童每周多在户外玩耍1小时,患近视风险将降低2%。美国《华盛顿邮报》报道称,孩子每周接触14小时户外光,即可有效避免近视。

这么好的预防青少年近视的办法,家长和老师们不妨也试试。

5

青少年到底该如何预防近视?

期待你的建议和建议

我们调查中有一题是这样的: 你提醒孩子(学生)注意用眼健康时,孩子会听吗?

341人中,有283人说,“ 当时听,很快又恢复原样 ”。

很多家长很困扰,回到家要忙家务,不能时刻看着孩子,怎么办?在家能提醒,在学校老师会时刻提醒吗?

家长们的困扰,你有什么好办法?青少年到底该如何预防近视?如果你有预防青少年近视的妙招?欢迎大家留言一起聊聊。

记者 殷军领

制图 高薇

图片据“爱写作的狮子”公众号

编辑 韩晨柯

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